三七粉的副作用：这样吃三七，害死人！

摘要：三七粉的副作用：下面5种情况下服用三七可能导致身体不适，甚至流产！1.身体属于虚寒的人千万不要轻易服用三七花三七花属凉……

三七粉的副作用：下面5种情况下服用三七产品可能导致身体不适，甚至流产！

1.身体属于虚寒的人千万不要轻易服用三七花

三七花属凉性对虚寒之症有加重的作用！身体属于虚寒的人喝三七花可能导致感冒、流鼻涕。因此身体属于虚寒的人请注意观察使用或者不用。

2.感冒期间不能轻易服用三七产品

（1）三七花属凉性，凉感冒期间不能服用三七花，加重凉感冒，但热感冒期间可以服用！

（2）三七粉性温，热感冒则不宜服三七粉。

3.月经期间禁止服用三七产品

月经期间不能服用任何三七产品，三七具有活血化瘀的作用，使用三七容易导致月经出血过多。但如果月经不调服用三七就可以活血化瘀调理月经的功效。

4.孕妇不要服用任何三七产品

孕妇不要使用任何三七产品，包括三七花、三七、三七粉等但产后补血三七就是极品了。

5.服用三七粉请勿过量，可能导致流鼻血

服用三七粉请勿过量，可能导致身体不适，服用三七粉的一日总量在10~12克左右，分2~3次服用

三七产品遇到的5大食物会降低三七功效

1.三七同油腻食物一起吃会降低三七功效，在服用三七粉时尽量吃瘦肉，少吃肥肉。

2.三七同酸涩类食物一起吃会影响吸收三七功效，例如茶类，因为他们会稀释胃酸，从而降低三七粉的吸收效果。

3.三七同生冷类食物一起吃会降低三七功效，最为常见的生冷类食物有苦瓜，百合，藕以及空心菜等

4.三七同鱼腥类食物一起吃会降低三七功效

5.三七同辛辣类食物一起吃会降低三七功效，常见的辛辣类食物包含葱姜蒜，辣椒以及韭菜等。

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