树洞信箱 | 在断乳的路上，宝宝还想吃奶

医生:您好！首先非常感谢这个平台，有了你们的陪伴，育儿道路不再那么艰难。最近有个问题让我很困惑:我家宝宝，女，3岁2个月，2岁左右断母乳，但断母乳后一直没完全放弃，总是试图亲近玩玩趁我不备想继续吃，有时候看她如此执着，想着就让她尝试下发现没有neinei就不会再继续了，结果却变本加厉，有空就想吃neinei，我很困惑，是应该满足她的需求，还是应该拒绝她？希望树洞能看到我的留言，帮我解下疑惑，谢谢！！

回复

妈妈好，展信佳。很开心与荣幸怡禾陪伴你一起走在育儿路上。

透过来信对背景情况有所了解：母乳喂养直到2岁部分断离母乳，现在仍然频繁地表示要吃neinei：试图亲近并且趁妈妈不备就去吃，因为想宝宝自己清楚没有neinei自动不吃而给予进一步的尝试、情况反而变本加厉变得有空就想吃。所以现在很困惑和烦恼。

图源：Pixabay

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遇到这个问题时，需要先从几个方面考虑：

1. 母乳喂养对于宝宝来说现在是不是非常必要和重要的？例如宝宝现在小，母乳是她主要的粮食、需要通过母乳来保证营养。

2. 母乳喂养对于宝宝来说是否有需要禁止母乳喂养的禁忌？如果有一些疾病而不能或者不建议母乳喂养，那么也是需要考虑离断的。

3. 坚持母乳喂养，会不会给妈妈的工作、生活带来更多的压力和负担？两相比较权衡之下，需要做出取舍？

4. 吃neinei是出于什么需要？这个需要对于其他人是否有影响而需要终止这样的行为？例如吃neinei不管什么时候出现，都对妈妈造成困扰和烦恼、尴尬，那么即便宝宝有吃neinei的需要，也需要尊重宝妈的感受和需要。

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回顾信件，宝宝现在3岁2月，那么母乳并不是营养唯一或者主要的来源，她已经能吃多种丰富的食物了，妈妈也很为此烦恼或尴尬，这样这是需要停止类似的行为的。

“断母乳后一直没完全放弃”，“ 有时候看她如此执着，想着就让她尝试下”，不清楚断母乳没有完全放弃是具体怎么做的？是某些时候可以吃并且有奶吃？还是某些时候透过吸吮乳头给予安抚？或者其它？

但是从行为的学习与强化来说，宝宝执着的时候就能成功吃到neinei、仍然常常在寻找趁人不备的机会偷偷吃到，宝宝从这样的经验中很可能理解为：吃neinei是件好玩的事情，能够成功地吸引注意、满足愿望，那么行为会出现得越来越多、越来越频繁，但是宝宝却不清楚界限：不吃neinei了。

在这样的情况中，宝宝不清楚需要合作的内容，或者有所了解后经过努力发现自己的要求是可以实现的，并且这个过程可能还挺好玩，那么可能就变本加厉了。

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不知道大家有木有这样的观察和发现：一岁多的宝宝常常喜欢扔东西，照顾的家人每每看到就会说：哎哎，又扔东西了！带着或怪或责或好气好玩的表情语气来“教导”一番，但是宝宝却可能莞尔一笑、更开心努力地扔…这样的情形，往往是宝宝也错误地解读为：好玩，叫我继续扔东西，他们在看我、一扔就看过来，真是太好玩了！

这样的循环往复，宝宝的行动在“变本加厉”，妈妈本来已经有断奶的计划，情况的加重又会让妈妈面临更多的尴尬、焦虑、郁闷的情绪之中，吃neinei更多的是变成宝宝和宝妈的互动方式，那么就需要离断了。

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下面是具体的做法与建议：

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说清楚界限和需要的合作：宝宝，你和neinei现在都长大了，你不再吃neinei、neinei也要自己住。说的时候，妈妈需要蹲着宝宝跟前、与她平视，表情、语气都认真、专注。

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宝宝听懂了，在日常的生活时会重复妈妈说的话：不再吃neinei。这个时候，妈妈和家人可以这样回应：嗯，是不吃neinei了，你也知道合作。再给予建议，如：我们可以去躲猫猫、吃葡萄。

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宝宝知道不吃，但是有些时候会表示想吃，这个时候需要：

观察宝宝的需求

是想找neinei安慰一下，或者找妈妈亲一亲，或者是引起关注找人玩，还是其它，根据她的需要做不同的调整。例如想找安慰——让她知道妈妈抱抱也可以，引起关注找人玩——告诉她知道她是想找妈妈玩，用一些游戏、活动、食物等自然地转移她的注意并且有和妈妈玩的机会，自然地淡忘通过吃neinei来找妈妈的需要。

做好充分的准备

例如穿好套头衣服，这段时间提高注意，尽量不要给宝宝有 “得逞”的机会。在宝宝频繁试探时，需要透过行动坚定地坚持“不吃neinei、相信你可以学习到其它办法的”。

转移注意力

如果宝宝一旦吃到了neinei，避免透过语气、表情、态度让她重复前面说的经验——好玩、又有人看我了，建议的做法是用手坚定地拉下衣服、转身先去做其它的事情。

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应对宝宝的情绪：当宝宝在实习妈妈的说法却屡屡不得逞、或者得逞后受到拒绝的时候难免会有情绪，她们可能会大哭大闹，也可能会就地撒皮，这时候需要继续温和坚定地坚持界限——保持中立的态度、表情、语气，用行动告诉她“neinei 是不再被吃的了”，而在情绪风暴的当口，避免讲道理、惩罚、威吓，而是透过无声的语言——安静地坐在旁边、或者抱着宝宝等，直到宝宝安静下来再去做其它的事情。

洋洋洒洒写了许多，最后想分享一句话与您共勉：育儿路上，温和坚定是一场人生的修行！祝您开心顺利！

往期回顾

顾莉萍

中山冯华俊儿科诊所，从业13年，擅长常见心理育儿问题、儿童心理行为障碍、食物过敏等。

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