最近给我留言求助的一类话题很多,就是孩子上了幼儿园后开始变得脾气越来越差了。回家后一点点小事就会炸,事特别多,开门需要按照他的顺序,放鞋子需要按照他顺序,反正什么都需要顺着他的心意来,稍微有一点点不对,就大哭一场。有时顺了他心意,他还不开心,反正就感觉有事没事都在找茬,真的再好的脾气都给磨没了。
我一直强调,也是不断自我提醒的一句话是,“孩子不是在找麻烦,而是深陷麻烦”。那在我支招前,先来问问大家,透过现象看本质,孩子遇到了什么麻烦?
掌控感,是孩子很重要的安全感来源,也是他们迈向独立,具有内驱力的基础。很多父母其实不太明白什么是孩子的掌控感,那我就用一些类比例子帮助大家理解。
大部分朋友对于自己第一次出国的经历应该还会记忆犹新的吧,不管自由行还是跟团,即使哪哪都安排的妥帖,但就是心里总有一根紧绷的弦,怎么也松不下来。
其实这就是失去掌控感的表现,你过去所熟悉的,甚至都不需要下意识去思考的生活状态,突然都变得不熟悉了。这时,人的本能就会有自我保护意识。
我们开始警觉,也会开始尝试去抓住那么几根“救命稻草”,来帮助我们找回部分掌控感。
很多人出国后会拼命找中餐吃,从生理角度来看,这是饮食习惯问题;但从深层次的心理角度,这也是掌控感:我通过在陌生的地方找到我熟悉的东西,来确认我还是可以控制我的生活的。
孩子更需要掌控感,因为他们之前有很长一段时间都是“被安排”的。当他们开始自我意识萌芽后,他们就会非常渴望这样的掌控感。其实也很好理解啊,如果一个人连最基本的自己的生活都无法安排掌握,那么又何谈自信、自尊和独立呢?
就是经常父母会说的“强迫症”,外加脾气还特别差。像下面的这些情况就是比较常见的掌控感缺失的表现。
出门一定要宝宝开门,妈妈开了就开始闹;那妈妈就关上让她开门,还是不干,又大哭; 爸爸回家后,鞋子没放在孩子指定的地方,立马大哭;爸爸放回去了,还是大哭
也会有很多人说,这是孩子的“秩序敏感期”,我个人一般不怎么使用敏感期,因为觉得这也只是叙述了一个表现症状,并没有解释原因。
最经常表现的就是吃喝拉撒睡的生理情况倒退,又尿裤子了,或者憋着大便就是不拉了,不吃饭了,等等。而且通常的,这样的倒退会伴随“执拗”。比如:偏要奶奶陪睡觉,其他人就是不可以;吃饭一定要妈妈喂,其他人都不可以。1、家里的养育环境有没有改变?比如妈妈出差了?奶奶回老家了?保姆换人了?2、孩子的生活环境有没有改变?比如上幼儿园了?搬家了?旅行到其他地方?刚刚断奶了?如果的确有这些变化,那么很大程度上可以确定,孩子不是无理取闹,而是他们感到“失控”了。
他们感受到了变化,但还没真正适应来独立面对这个变化。
他们感到恐慌,疯狂地去找他们唯一可以抓住的自己的事情(基本上就是吃喝拉撒睡)。他们无比焦虑,死命抓住我们看来细小的事情,来确认,这还是我的生活,我还是有控制权的。我们眼里孩子的问题,其实恰恰是他们“自我拯救”的解药。他们在尝试找回掌控感,那些不可理喻的行为只是他们最后仅剩的一丝掌控感而已。
我经常后台收到留言,说自己出差回来后,孩子还是要找奶奶睡。这位妈妈就很生气,今晚就偏不让她去睡了,孩子大哭。还有说,为啥非要听他的,鞋子一定要这样放一排,这是刻板思维,这是溺爱,我就要改正他教育他。等等如果我们真的可以感同身受,那就能明白这是他们目前可以唯一抓牢的“救命稻草”。我们不但不满足,还去评判教育,然后理直气壮地把最后的稻草抢夺过来,狠狠撕碎。
对于“执拗”这一类的情况,我通常会用好“仪式感”,把每次这样的小事件,变成大的仪式感,去放大,去赋能。
那么每晚睡觉前,家里人排成一排,主动和孩子说,今天宝宝来选择,谁陪宝宝睡?孩子肯定还会选奶奶。但是这个过程放大了“他可以自己做决定”的感觉,而且很多时候,没多久,孩子就没那么非要奶奶睡了。那么不妨爸爸回来时,主动先问孩子,“宝宝,爸爸鞋子放哪里啊?”,然后根据孩子的指示放好,再一本正经地说,“哦~~~,原来爸爸的鞋子要放这里,我记住了”。
那既然是小事,为啥和孩子较劲呢?为啥不抓住这样的机会,帮助孩子赋能,让他感受到掌控感呢?
去发现真正让孩子焦虑失控的源头,然后解决它就很关键了。当我们真正放弃解决孩子表面问题时,我们才能真正“看到”孩子。
这时,我们就会知道,原来他不是尿裤子,而是有入园焦虑;原来他不是不爱吃饭,而是搬家后对旧家的不舍和新家的不适应。那么接下来,我们着重处理的肯定不是孩子倒退的问题,而是真正排解核心问题,疏导焦虑是关键。关于各种焦虑怎么处理,写过太多文章了,今天就不再重复了。最后,还是想要指出一点,上面所有的文章要有效的前提是,我们的理解和耐心。如果我们无法尝试去理解孩子的这些不容易,真正明白掌控感这件事,只用招数真的没啥用。类比啊,想想你曾经因为某些“改变”而内心慌得不得了的时候,尤其是那时其他人还觉得这个真的没啥的时候。
把孩子当人,先去理解情绪,然后去爱,最后才是教育。前几天,猛然发现2019年还剩下100天了,你们有没有觉得时间真的过的好快啊?我赶紧翻出了我的手帐,想看看年初订的愿望还剩下哪些没实现的?今天的二条也是那天的有感而发,今年启动了“带着大家一起学,提供环境结伴学”的打卡营方式,看到大家的留言,觉得这会是我2019年的高光时刻之一。马上过去的2019年,希望你们回看的时候,也有一些高光时刻,也会告诉自己,尽管不完美,但我尽力了,没有遗憾正在团
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