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美颜丨不想满脸皱纹、斑点？按按这个补肾美容驻颜穴（附按摩视频）！
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中医对补肾很重视，这因为肾老了人就会衰老。白头发，睡眠不好，更年期，眼角皱纹，黑斑……很多都是肾虚的问题。
我们常说“性命相关”，没有性就没有命。为什么道家经常有鹤发童颜的人？是因为补肾就可以延缓衰老，自然能够美容，今天介绍给各位小主一个补肾美容驻颜方法，男女都适用的。
动作要领：按压肚脐眼最底部红点标记处（下图），右中指轻柔向下向内呈45度角按压半分钟，这期间脑子要放空，专心数自己的呼吸。
按压一次就可以，要坚持。不要重力按压，不轻不重有压力感就可以。一周后身体症状有变化就为有效。
快来坚持做起来吧！
温馨提示：由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。
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