想想人生很长，就可以少一些焦虑，多一些坦然
在这个时代，焦虑情绪肯定是到处都有的。
甚至一个人可以从小就一直焦虑。
当学生也焦虑，进入职场也焦虑，当了老板还是焦虑。
各行各业，都是一大堆的不容易。
有一句话叫“人生识字忧患始”，可能是从一个人从他认字开始，就开始被要求着"明事理”，被要求着完成一些任务。
而周围人最关心的关于你的“学习”，都是和竞争联系在一起的。
其实大多数人不是关心你学得怎么样，而是关心你考得怎么样，能不能得到相关的成果，在周围人里面是不是处于领先地位。
往往期待的不是你懂了，而是你名列前茅甚至独占鳌头了。
而能够名列前茅的人本就是很少的，独占鳌头的人就更少了。
注定了失意的才是大多数。
有时和清北老哥聊天，发现这些中小学阶段的学神考神们进入了清北，和各地的状元们做同学，照样是有很多人会在自己最擅长的学习和应试这件事情上败下阵来。
挂科的，降级的，退学的也是屡见不鲜，每年还有几个选择结束自己生命的。
而一旦和已经工作的人聊天，那些已经进入职场的人就觉得只要是在学校里面的，就是简单的，轻松的——因为社会的压力比学校里面的压力大得多。
所以就很好玩，进入职场的说大学最美好，在读大学的说累得要死，怀念高中的单纯，高中的时候说不如初中和小学的轻松，而初中小学甚至更小的时候呢？也会有竞争，也会被人从小就说，你要是不努力，就没法考上好高中，好大学，以后就没法找到好工作……
有时想想，确实就是老是把太多未来的东西都化为了当下的要求，搞得当下总是变得很累，不敢有片刻松懈，活在焦虑之中。
而面对当下的焦虑和疲倦
很多人要么是活在过往，一直怀念那个加上了主观滤镜的过去；
要么就是活在对未来的想象之中，觉得自己当下的牺牲和忍耐也是应该的，等到了“未来”一定好好回报自己，做回自己，把想做的事情都去做完……
个人倒是最近有一点新的想法。
没有必要总是把对未来的恐惧压到现在来。
虽然无数长辈都喜欢跟你讲，人无远虑必有近忧之类的。
而社会上贩卖焦虑的信息总是容易引起注意的。
但是很多焦虑其实没有太大意义。
因为你的一生足够的长，长到你经常到后面会发现前面的很多想法并不正确，曾经的那些追求没什么太大意义。
（一）
比如你读书期间成绩很差，比不过那些学霸们。
在现行的体系里面，好像成绩不好就是“差生”，就和成绩好的优等生有截然不同的待遇。
但是真的就像那群人说的，好好学习是为了上好大学，上好大学是为了好工作，好工作是为了有钱，有钱是为了幸福。
周围所有人都劝你用这条最多人走的路去追求幸福，反倒是因为走得不如别人快，自己先把自己的幸福丢掉了。
从一生的角度来看，长久的幸福需要的是什么呢？
可能归纳起来还是三条
1 赚钱的技能，给自己提供物质保障；
2 稳定的心态，保持内在世界的自洽；
3 较高的情商，保持外在环境的和睦；
这些东西，不见得是学校能教的。
因为很多人哪怕读到博士，也照样是没有的；
同时很多的学霸成绩很好，但是依然过得很不开心；
聪明人是很多的，但是能幸福的聪明人是没有那么多的。
但是这一些才是立足于整个人生来说最重要的东西。
我现在大五，没有考研，没有就业的着落，也不知道以后找什么工作。
家里没有给自己啃老的可能，自己目前也没有找到太明确的方向。
换做别人，怕是要焦虑死了。
我却觉得现在的自己比之前几年的自己要快乐许多。
是那种发自内心的快乐，而不是逃避现实，用游戏和小说等麻醉自己得到的安慰剂止痛片啥的。
原因也很简单，自己这一年在上面三条“幸福核心”指标上面都得到了长进。
首先是经济上
通过写公众号得到了一些好心人的资助以及读者朋友的打赏，经济状况比起之前几年要好了一些。
这样开始可以去尝试新的东西，这些东西对自己来说就是全新的体验。
第一次可以知识付费，进入了一些付费学习的社群；
也终于不用每次在微信读书上看书看到需要付费无限卡的内容，就尴尬退出，而是可以选择充会员；
不怕诸位读者笑话，我今年才第一次吃水果榴莲。
之前因为榴莲太贵了，家人基本不买，我也从来没有吃过。
我是今年偶然和朋友聚餐，吃到榴莲披萨，感觉相当好吃，印象非常深刻。
后来意识到榴莲披萨好吃的原因可能是在榴莲上面，于是第一次对吃榴莲产生了想法。
一查果然好贵，一斤再便宜也得五六十。
然后是舍友说既然想吃，那就一起拼吧。
于是今年才第一次吃到水果榴莲。
确实很好吃。
而自己第一次看到剥好的榴莲被速冻过来时像冰块，就放在水里一直解冻，结果都有点渗水了，影响了口感。
舍友说，其实吃榴莲就放着解冻就行，趁着冰的时候吃口感和冰淇淋很像的，或者打成冰沙吃，更好吃。
我嗯嗯点头，感觉下次吃应该就有经验了。
而自己能走出那种对花钱的极度敏感，归根到底是因为有了更多的收入，改善了自己的经济状况。
要是自己依然是像之前几年那样穷得要死，每分钱都得精打细算，那估计别人和我说榴莲多好吃的时候，我也只能摇摇头，吃不起，算了。
心态上
而这一年自己在心态最大的转变就是，真正认识到了其实作为一个普通人，最重要的事情是尽本分。
只是这一种本分，必须得是你真正认同的东西，或者说是你发自内心觉得的自己的使命，而不是别人灌输给你的“应该”。
很多时候，自己的痛苦就是是来自于别人给自己提出的各种“应该”。
这些“应该”看似是对你好，实际上都只是在对你提要求，要求你变成一个符合他们期待的样子。
往往就是在顺应这些“应该”的过程中，压抑住了真实的自己。
这就是很多人感慨的，常常因为走得太专注，导致忘了是为什么出发；
我也经常强调，每个人都走在路上，但是知道自己要去哪的人并不多。
我很老实的承认自己不想做中医，不喜欢临床，也不喜欢科研，所以也并没有打算随波逐流，跟风考研，而是希望能不断探索，和更多人建立链接，看到更广阔的世界。
在大四周围人无论喜不喜欢，知不知道以后要干嘛都去考研的情况下，我依然是选择不去考研，开始做自媒体，表达自己的思考，希望能认识到更多不一样的人。
自己的圈子太小了。
周围人的视野也都带有局限性。
还是得不断走出去。
珍惜每一个弱联系，弱联系才更有可能带来新的突破。
自己在变得坦然的过程中，也不断面对其他中医专业同学的迷茫与焦虑。
我每次都是这样的一个理论。
咱们这一代人，大概率都是要到70岁才有资格退休的。
而你如果一直做你不喜欢的事情，这几十年就太痛苦了——尤其是如果你做这些事情赚的钱也不见得很多的情况下。
所以在还有得选的时候，尽可能还是选一个自己更喜欢的。
不知道自己喜欢什么，就趁着现在试错成本比较低的时候，多去试试看看。
一旦方向选错了，以后就得付出更多的艰难来弥补。
最幸运的人是不用知道自己要什么，也能够过上很理想的生活的人；
最幸福的人是知道自己要什么，并且能够一步步实现的人；
所以立足人生的话，还是老老实实先向内探求自己真正的追求是什么，再去思考要如何实现自己的追求。
现在一时半会儿探求不到，反正也还有几十年慢慢探索，不要放弃对内心真实追求的探索就好了。
人际上
首先要明确，情商其实是情绪智商的意思，而并不是很多人以为的那种“通晓人情世故，知道各种潜规则，擅长逢场作戏，左右逢源，八面玲珑”
情绪智商，既包括感知自己的情绪，能调节好自己的情绪，也包括感知他人的情绪，并对其他人的情绪做出适当的应对。
无论什么时候，高情商的人总是比普通人更容易幸福的。
同时有个最简单的道理，其实真正和你有很大关系的人是不多的。
你能维持紧密联系的人是很少的，而能决定你生活质量的人就那么几个。
把那些人的关系维护好，你的生活质量就不会太低。
比如很多人对陌生人温文儒雅，对亲近的人却动辄恶语相向，其实这个是最没情商也最没见识的表现。
例如就职场而言，你最重要的客户就是你的领导。
决定你能否晋升的就是你的领导。
所以办公室勾心斗角，杂七杂八很多事情，其实都是不重要的。
你能帮老板赚钱，能为领导分忧，这个才是最重要的。
大家水平都差不多的时候，谁能更让领导放心，谁就更容易在职场混得开。
而于学校而言，你最重要的事情就是充实自己。
所以能带给你提升的人是重要的，而带给你消耗的人是完全不重要的。
因为大学最重要的事情就是让自己有得选。
而逃避学习混日子，划水摸鱼，刷剧打游戏，口嗨扯八卦，这些都是很简单的事情，也是大学里面很多人都在做的事情。
这些事情带不来长远的价值，也不会让你变得拥有更多选择。
用一双10年后的眼睛看现在的很多事情，就不会觉得纠结。
明白了这些之后，对于一些人会变得更加珍惜，对于很多人则是会变得比较平常心。
真的，失恋也好，爱而不得也好，只是酒肉朋友也好，只要用一双10年后的眼睛来看，这些东西都是很美好的，但是也不用太过在意的。
我真的觉得酒肉朋友也是很重要的，因为人家真的只想着和你怎么吃喝玩乐，在让你开心这件事情上面，没准比很多所谓的诤友要来得更专业。
但是诤友无疑是更值得珍惜的。
而那些能给你带来忠告，或者给你带来全新视野，带你看到更高级圈子，或者更广阔世界的朋友才是最值得重视的。
减少很多无效社交，其实也会让自己变得幸福许多；
增加那些有益的社交，会给自己带来更多的提升和进步。
总结
和自己和解这件事情是很难的。
真的需要有很多的思想提升和阅历积累之后，才能够比较坦然的接受自己，并学会享受过程，活在当下。
之前看到的全都是各种艰难。
不如周围同学的家境带来的各种束缚，搞得自己总是感慨要是换个家庭背景，自己一定如何如何；
在越来越卷的就业形势面前，又老是后悔当年没有选一个更喜欢的专业，搞得自己现在卷又不想卷，工作又不好找；
同时每次被人问你不考研，以后怎么办的时候又总是容易陷入焦虑，因为自己也不知道以后会怎么样。
而现在其实可以比较心平气和的面对这一切。
这些困难和挑战可能就是命运留给我们的人生课题。
给我们的一生留下几十年的时间，就是为了把这些课题都给出一个自己的答案。
不要把人生比作马拉松。
那样还是把自己拖入一种更长期的竞争与比较之中。
把人生比作一场高自由度的开放世界与开放式结局的游戏。
我们每个人的起始技能点和资源都是不一样的。
每个人的游戏剧本也是不一样的。
而社会这个游戏平台也并没有专门的数据策划师负责给大家调整数据来实现竞技的平衡性。
所以就是会有无数的不公平——有人是可以开外挂的，有人是充了VIP会员可以扫除很多障碍的，有人是靠着氪金带着满级装备来血虐新玩家的。
而或许我们很多人从一开始都被灌输，一定要赢。
很多人的游戏体验也就来自于战胜其他人。
而那些在竞争中处于下风的人，也经常被认为就是其他人的游戏体验。
但是不要忘了，游戏本来的意义，就在于带给你不同的体验。
很多游戏内容只要能参与其中，就能带来游戏的体验。
你来活一世，不是为了成为别人的游戏体验的。
所有的意义与价值，都是人为赋予的。
而你又是否做到了，认清自己真正渴望的意义与价值，并且知道如何去寻找到这些意义与价值？
人生这一场游戏，其实最重要的不在于超越了多少玩家，而在于你是否真正玩得开心。
放下对很多虚幻的排位的追求，我们都可以活得更加轻松且快乐，收获更多的充实和成长。