本周想带大家看看「鸡蛋」的各种做法。
🍳 我们推荐添加辅食之后，就可以逐渐尝试蛋黄啦，从1/4开始慢慢过渡到1整个蛋黄。蛋黄适应良好以后，就可以添加蛋清了。
来看看不同月龄的宝宝都是如何吃鸡蛋的呢？也许会给你一些启发哦~
👶🏻 小丸子6m26d
🕛 3月11日
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我的丸子还是对大于¼蛋黄的量过敏，今天爸爸不知道，给你多喂了两口就开始下巴红红了。妈妈主要还是觉得不能吃蛋，会丢失很多美味。希望丸子早日脱敏吧～👩🏻 菜妈点评：
宝宝每天食材很丰富呢，炖蛋的形式对宝宝比较友好，入口即化。纯取蛋黄炖也是可以的，小月龄宝宝可以尝试看看。
👶🏻 柒柒 7M+
🕛 3月12日
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蛋黄添加的第二天，下午吃了一个草莓，全部自己咬下来，棒棒
👩🏻💼 菜妈点评：
刚开始给小月龄宝宝单独添加蛋黄，就可以是煮成白煮蛋，然后剥离开蛋黄，碾成泥，再混合其他食材的样子哦~
👶🏻 饺子 12M+
🕛 3月8日
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午饭：南瓜燕麦粥+豌豆+萝卜丝鳕鱼饼（还加了虾皮）晚饭：芝麻小烧饼+西红柿鸡肉面（迫不及待的先吃了面）
👩🏻💼 菜妈点评：
宝宝食材种类非常丰富！不过1岁后的宝宝也可以试试慢慢随餐啦，可以从某一顿饭大家一起吃开始。
👶🏻 兜兜 9M+
🕛 3月10日
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中午做了个快手菜、好吃也好拿，兜兜自己吃完的、晚餐继续自己吃完～自己吃就比妈妈喂的吃的好～看来妈妈还是要多做一些自己吃的食物呀！
👩🏻💼 菜妈点评：
👶🏻 小崩豆 9M1D
🕛 3月12日
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晚餐：香煎鳕鱼+橘汁鸡腿+蒜香鸡毛菜+海苔饭团（光盘！）
👩🏻 妈妈说：
崩豆终于痊愈，又恢复了以往吃饭的战斗力，使劲儿用手怼住各种饭，就怕不小心从嘴里漏出来。
👩🏻💼 菜妈点评：
豆腐和蛋黄的新搭配！我猜灵感来源于“咸蛋黄焗豆腐”？
👶🏻 又又11m8d
🕛 3月9日
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晚餐：番茄肉酱蝴蝶面+黄瓜炒蛋+胡萝卜+白菜+枇杷+母乳昨天给娃戒安抚奶嘴，娃哭的撕心裂肺，我也心力交瘁。今天要振作起来，继续好好给娃做饭。👩🏻💼 菜妈点评：
最简单的家常菜，想不出怎么吃的时候就炒一个吧~ 10月龄以上的宝宝可以尝试下炒蛋咯。
🕛 3月8日
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晚餐：黑芝麻鸡蛋饼 + 红薯小米粥 + 玉米鸡肉肠👩🏻💼 菜妈点评：
鸡蛋饼也可以加黑芝麻，相比于葱花鸡蛋饼，感觉会更有坚果的香味~
🕛 3月8日
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👩🏻💼 菜妈点评：
蛋包饭的造型非常可爱，是个吸引宝宝注意力的好方法~厚蛋烧应该用到的鸡蛋比较多，蛋包饭也有，可以换着吃哈~~
🕛 3月11日
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晚餐：蛋皮福袋（鸡蛋、香菇胡萝卜猪肉馅）+虾皮西葫芦+大米饭👩🏻💼 菜妈点评：
蛋皮作为包裹的小袋子也可以发挥无限创意！羡慕Iris的好胃口~
🕛 3月11日
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午：香喷喷牛骨汤泡饭（米饭/牛排骨肉/紫菜/白菜/鹌鹑蛋）晚：至尊蛋羹（鸡蛋/三文鱼/胡萝卜/豌豆）+青菜汤+大米饭👩🏻💼 菜妈点评：
果然是我嘻哥！吃的蛋羹都是至尊的~大家可以参考哈~炖蛋的基础上其实可以增加很多其他的食材，比如肉糜、鱼肉、虾仁、碎菜等等，增加炖蛋的营养密度。好啦，你有什么吃鸡蛋的创意方法，欢迎留言区分享呀~
不知道每天给宝宝吃什么？
不知道宝贝吃的对不对？
看着人家的餐桌很心动？
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