这种零食太不健康了！还不如自己在家做~

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设计：七宝｜编辑：Nina｜撰文：点点妈妈

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在我还小的时候，有一个零售相当风靡，没有一个孩子能抵挡得了它的魅力。但因为太甜，爸妈总是会限制我吃的量，也因此我却更想吃。

看到这个投稿，我真是太喜欢了。

来看点点妈妈带来的——

蛋黄派

不加糖12月龄+可尝试

 1、补充优质蛋白 

不管是糕体还是夹馅，都是选用了鸡蛋，可以给宝宝补充优质蛋白和DHA（对，鸡蛋黄也富含DHA）。

 2、锻炼自主进食能力 

蛋黄派可以给宝宝自己拿着吃，锻炼自主进食能力。

● 食材 ●

奶黄馅

鸡蛋  1个

糖  5g

低粉  5g

玉米淀粉  3g

牛奶  85g

蛋糕体

鸡蛋  2个

牛奶  30g

油  25g

低粉  40g

糖  10g

(以上食材可以做8个杯子蛋糕)

● 步骤 ●

1、蛋黄中加糖打发至颜色变浅，加入面粉淀粉拌匀，锅中牛奶加热关火，分次倒入蛋黄面糊，拌匀后开小火把流动的液体炒至抱团；

2、用冷冻格将奶黄馅装好，放入冷冻层备用；

3、蛋清蛋黄分离，蛋黄 油 牛奶拌匀后加入面粉，接着打发蛋清，再把面糊和蛋清翻拌均匀即可；

4、烤箱预热140度30分钟，纸杯中先倒入三分之一的面糊，放入预热好的烤箱中下层5分钟，拿出冷冻的奶黄馅放在蛋糕胚中间，盖上适量面糊放入烤箱继续烘烤。

❶ 怎么炒蛋黄馅？

炒蛋黄馅时一定要全程开小火，用不粘锅，如果想要稍微硬一点的口感可以多炒一下。

今天的辅食就介绍到这里啦！

  是不是很简单？

  还做不来的话

就给菜妈留言吧~

想尝试的点「在看」呀！

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今天的蛋黄派全是我的！

蛋奶炼乳小花卷超软小面包可可麻薯欧包

宝宝奶黄包

小老鼠馒头

玉米馒头

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