【随堂笔记】索达吉堪布传授《五加行》传承

今天花一个小时左右的时间，讲一下五加行的道理。

很多人不重视前面的念诵，就是听听法，这样也可以。很多人非常非常忙，生活压力很大，争分夺秒，不能要求太高。否则除了个别有时间、有福报、有能力的人，其他人可能不太行。

很多人觉得活不下去了，对世界、对家人、对自己、对三宝、对食品空气医药都没有信心。好不容易熬过来活到今天，也是非常不容易。

20多年来金刚萨埵法会从来没有间断过，这也是护法神的加持，其他的法会因为各种原因有中断过的。

五加行是对修行比较好的人的要求，有些人皈依很多年了，还没有修加行，甚至对加行一点兴趣都没有。

对人要求是不一样的，有些人接触了佛教，但是还没有正式皈依修学。开开读书沙龙、做一点善法。给这样的人建立一个人天乘的平台，生活佛教，学的不是很深，也是很好的。

还有一种人，他们已经从次第系统修学里退下来了，但是如果和世间那些完全没有因果正见的人混在一起的话，也是非常可怕。让这些人留在人天乘的平台上，至少不会堕落到三恶趣去。

利他心不是很强烈的话，会生厌烦心，发心的事不能都推给新来的人。佛法的弘扬，主要还是要靠人来推动。因为现在这个世界的福报，还没有达到任运自成的地步，还是需要具有利他心的佛教人才来做事。

佛教团体首先自己要好好学习，然后给其他一些有善根、有兴趣的人，开一个读书会之类的平台。有福报的人，应该要把这个事情做起来。

对于这些人，不需要修五加行，四加行三加行，连一加行都不用修。念念佛、看看书也可以，不能说“五加行不修算什么佛教徒？！”。刚开始的时候，用很多规矩退失别人的信心，这样也不是很好。

心里愤恨特别多的人，面相也特别难看。心特别善良的人，他的长相也是特别悦意，大家也觉得特别可爱。

佛陀讲八万四千法门，人乘的法也有很多，也要正面认可他们的做法。定位不能太高，否则很多人没有办法进入佛门。身边还有很多有缘众生，大乘佛教徒应该用各种方法来摄受他们。

五加行对一个真正行持善法的人而言，还是很重要的。

华智仁波切在上师晋美朗巴面前，听过十几二十多遍前行。很多老修行人也修过几十遍加行，特别重视修加行，直到最后才修一点胜观等正行。在五六十年代特别动荡的时期，那些弟子对三宝的信心，几乎都没有动摇的。

学院以前住的都是漏风的草皮房，最好放到玻璃房子里保留下来，留作纪念。

不管修大圆满、大手印任何一个法，前行是一切的基础和根本，非常重要的。普贤上师言教，要看要修。

得到暇满人身不要浪费，好好修行。

在一些偏僻之地的人，连毗卢七法的坐式都不知道。

跏趺坐对修行好处很多：

1.让身心获得轻安

2.减少烦恼和压力

3.和外道的姿势不相同的。

4.让人看到生起信心。很多外道的坐姿怪怪的，看了生不起信心的。

5.诸佛菩萨都是依靠这种坐姿成就的。

不要说什么甚深的法义，仅仅一个坐式都有很多的功德。如果转生到那些从来都没有听说佛陀的地方的话，那真的是很可怜的。

共同四加行：

1.暇满难得：

所以现在获得了暇满人身，要对自己的人生有信心。有些人负罪感太重了，想自杀也于事无补的。虽然我们造过罪、犯过错误，现在也应该好好忏悔、有勇气好好活下去。不要有一点点事情就想圆寂了，那是不对的。以后谁想圆寂，要给他写住世祈祷文。

2.寿命无常：

万事万物都像闪电一样，没有什么可靠的。我们的生命也是一样，没有什么牢靠的。学院里老一辈堪布现在只剩下最后一位了。

3.因果不虚：

善有善报恶有恶报，这样的道理很多人都不太明白。希望上师三宝加持我们，生起因果不虚的正见。

4.轮回过患：

三界轮回，犹如火宅。希望上师三宝加持我们生起真正的出离心。这不是很容易的，有时候非常贪执这个世界的美好，都不愿意放弃。

讲大家都会讲，修的话都有困难。有困难也不要紧，哪怕是一个观想短短的时间里稍微修一下，人生也是有意义的。

不怕散乱、不怕修的不好，只怕完全放弃。只要还留在佛教团体当中，这就是一种成功！

给孩子找个幼儿园老师，都会仔细观察，那更何况交付自己法身慧命的的上师呢？！观察后依止，需要观清净心。

上师相续当中智悲力要都具足，否则小擦擦也很难成就的。

五加行：

1.皈依：

观想前面有莲花生大师，然后八大菩萨、小乘僧众围绕，还有三藏经函、三世诸佛、护法空行，全部都观想在自己前面。

形象是莲花生大师，本体和根本上师是无二无别的，这就是皈依的对境。所有善知识都是佛陀的化现，也没有什么差别的，可以观自己的皈依境。

自己发自内心的好好皈依，皈依偈要念10万遍，数量慢慢会变成质量。这是五加行的第一个加行，功德也是非常大的。

2.发菩提心：

念10万遍，利他的发心不断不断地修持，没有菩提心不算是大乘佛教徒。

3.供曼茶罗：

很多人福德浅薄，供曼茶罗10万遍，可以集资净障。

4.百字明：

10万百字明，以前讲过一节课，功德也是很大的。

希望大家三十五佛每天拜一遍，就几分钟的时间，一边清净罪业、一边健身养颜，一举两得很好的。

5.上师瑜伽：

莲花生大师心咒10万遍，开显解脱道的仪轨比较简单。观想观不清楚的话，数量够的话也很好。

修完加行，以后听密法课很方便的。

今年的作业：中观庄严论、亲友书、大圆满前行，三本书自己都看一遍。

五加行

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