助念的注意事项 —慈诚罗珠堪布
助念超度的对象，不仅仅限定于人类，还可以超度其他的众生。
助念时要把自己观想为金刚瑜伽母，让亡者的意识与我们的意识合为一体，并观想为“舍”字。超度时如果担心亡者听不懂，也可以念诵汉文。
人在即将死亡的时候，虽然耳识逐渐丧失功能，但仍然可以听到念诵仪轨。特别是在人死了以后，中阴身更能够听见。
“舍”字
●《中阴听闻解脱》 ●
『在亡者或即将死亡的人身边或对面念诵仪轨，并尽力让对方听见，助念才能起作用。如果亡者的尸体没有在助念者身边，那就应该在人去世的地方，或者亡者的衣服等物品旁念诵，这样也可能会有用。』
如果遭遇车祸或遇到灾难，自己是唯一的幸存者，就可以把其他众生的心识与自己的心识融为一体修破瓦。
如果亡者所在的场合不太适合念诵完整的仪轨，也可以按照仪轨清楚地观想，通过默念的方式超度亡者。
助念的三个注意事项
第一
必须要有慈悲心。如果只是因为参加了助念团，不去助念说不过去。或者推脱不了亡者的家人、亲戚邀请，为了顾面子，只能勉强去。如此一来，在助念时，无法生起菩提心与慈悲心，是起不到作用的。哪怕是造作的慈悲心，也要强迫自己生起来。
第二
助念超度从头到尾的整个过程，一定要观想得清楚有序，要全神贯注、一心一意。散乱或者观想不清楚，都起不了作用。
第三
一定要相信仪轨的力量。
Tip
超度的时候，不能妄自菲薄。认为连我自己往生西方极乐世界都没有把握，怎么能超度其他人呢？
其实，这并非是我们在超度，而是破瓦法在超度亡者。倘若没有破瓦法，凭借我们自己的能力肯定无法做到。依靠诸佛菩萨以及佛法真实不虚的加持力，通过观想和念诵，就一定能帮助亡者往生。因此，我们一定要对仪轨产生坚定不移的信心，这点尤为重要。
只要具备上述三个条件，掌握好超度的最佳时间来观修念诵，绝对可以成功超度。我们一定要打好提前量，在身体健康时，就要熟练掌握破瓦法、《西藏度亡经》以及其他中阴窍诀，以备不时之需。
诸功德中，法布施最！
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