跟着霞客游云南，开启一场瑰丽地貌之旅~

一代游圣徐霞客

寻水如访友，远游如致身

年过半百“万里遐征”

云南

是徐霞客游历生涯中生活最长、

也是徒步旅行最长的省份

他在云南写下的游记

占了全书的40%，份量最重

他的手迹至今也只能在云南看到

徐霞客一生

心在山水

他

历九川、踏五岳

感慨“大丈夫当朝碧海而暮苍梧”

他

在游山玩水中寻觅真理

在探奇访胜中锻造自我

从危峰到深谷

从潆堤到石穴

从山色到屏霞

……

他穿梭于山河之间

把云南奇景尽收眼底

他笔下的云南

如今

众人心向往之

人们常道

这一生若有幸

看山河远阔

观人间秀色

感受星汉灿烂

便是人间值得

在云南

山河融入血脉

满眼人间秀色

星河触手可及

将灵魂放逐于山麓湖岸间

“人间值得”四个字

唾手可得

山，宣也

宣气散，生万物

峡谷、丘陵、河谷、盆地

皆因山而生

云南山地面积超80%

东部海拔2000米左右

岩溶喀斯特地貌在此发育

西部高山峡谷相间、地势险峻

5000米以上的高山顶部常年积雪

在云南

山山不同样

徜徉群山间

一步一景，十里不同天

云南的山

是家门口的“白月光”

是心灵休憩的优选目的地

唐文华 摄

　　坐落在云南昆明滇池畔的  西山风景名胜区，被誉为“滇南八景”之首，此西山即徐霞客笔下的太华山。当年，徐霞客畅游西山，留下名篇——《游太华山记》，记述了他一天之内登危崖、历绝壁、探深穴、行密林，上下穿梭、尽情畅游的情景。

　　现如今，游西山已成为当地人和入滇游客休闲娱乐的高频选择，大家喜欢乘坐大巴车到达龙门胜景后，步行或乘坐索道直达山顶。当立于西山之上，俯瞰浩瀚滇池与绿美春城，绝对不枉此行！

“北辰咫尺玉龙眠，粉碎虚空雪万年。

华表不惊辽海鹤，崆峒只对藐姑仙。”

这是徐霞客登上鸡足山九重崖

远眺玉龙雪山时创下的佳作

徐霞客目睹心仪已久的玉龙雪山

情由景生、景情交融

直觉似故地重游

甚或看作是家乡了

　　多样的地貌、复杂的气候成就了  玉龙雪山的独特风光，也包纳了高山、森林、湖泊、草甸等各类景观，这片冰雪与绿林并存的风景成了许多人心中的“白月光”，那些深藏于玉龙雪山深处的绝妙美景，成了驴友们的热切向往。

云南的山

极尽壮美

让人震撼之余

拾起继续前行的勇气

滇中名山遍布

山势雄奇壮丽、气势磅礴

引得名家大师纷至沓来

素有“滇中第一名山”

“云南王者之山”之称的梁王山

就遍布徐霞客的足迹

刘贵能 曹义雄 摄

　　  梁王山，距离昆明40余公里，是澄江十景之一。

　　“水之三汇其壑，亦以此山为环。”在《滇游日记四》里，徐霞客写道，梁王山多湖环绕，并分隔了滇池与抚仙湖这两个不同水系的湖泊。来到梁王山头，可观“四海”、望“三江”，登一峰而饱览滇池、抚仙湖、星云湖、阳宗海和南盘江、盘龙江、螳螂川秀丽湖光。人游其中，可“早观日出晚观霞，俯眺江湖仰望雾”。

　　如今，越来越多的游客循着徐霞客的足迹，一点一点拨开梁王山的神秘面纱，感受俊秀的彩云之南。

在云南楚雄彝族自治州武定县县城以西

一头雄踞而视的“狮子”

在蜿蜒起伏的丘陵中拔地而起

它就是享有“西南第一山”美誉的

武定狮子山

明崇祯十一年（1638）十一月初十一日

徐霞客从小甸堡至武定府游览了狮子山

留下季会明的补记：

“此后共缺十九日。询其从游之仆，

云武定府有狮子山，丛林甚盛，僧亦敬客。

留憩数日，遍游武定诸名胜。后至元谋……”

武定狮子山组图摄影：盛高义 花云 武学成

　　  武定狮子山 是国家4A级风景名胜区，山体集雄、奇、古、秀为一体。景区内，或上山之巅，览诸天楼阁、万壑烟霞、古树栖云；或入谷之底，看寒泉瀑布、一啸天开、伏蟒出山。闲暇休憩之余，邀三五好友闲庭信步于林间小道，移步换景间，乾坤双树、龙凤翠柏、花开文苑、平顶玉湖、迎客悬松、南国牡丹等景点不经意间皆迎面而来，雅味十足。

云南的山

孕育百千万种生物

人游其中尽感生命活力

顺着徐霞客的足迹延伸往滇南走

可邂逅滇南秘境、雾海绿洲——

  大围山国家级自然保护区

李伟建 李关伟 摄

　　  大围山国家级自然保护区是云南省多雾潮湿的地区之一，来到这里可以收获“一域之内，气象万千”奇妙体验。同时，大围山因未受第四纪冰期的影响，保存了许多古老特有的珍稀动植物，是我国大陆唯一分布有湿润雨林和热带山地森林垂直带谱最完整的保护区，具有极强的代表性和典型性，是生态旅游的绝佳选择。

再回看滇西南

断然不能错过位于临沧市临翔区东部的

五老山国家森林公园

　　  五老山国家森林公园地处西南横断山脉滇西纵谷区南部，与临沧大雪山紧密相连。公园境内生长有百余种植物种类乔木树种、野生花卉、珍稀动物等，五老飞瀑、金竹林大叠水、野生杜鹃花园等20余景点皆别有洞天。从山川地貌、奇石、密林、流泉飞瀑到鸟语花香、奇妙物种，到这里来，你定会收获从未有过的活力体验。

云南的美

在山也在水

云南江河纵横

水塑造出无数美景奇观

明珠玉带便是对云南水域的最好比喻

云南的江河

让徐霞客倾尽所有去探寻

据载

徐霞客游历期间

常常为探寻江河的源头而迂回行进和赴险

他

千里入滇

追寻盘江

徐霞客对江河的执着

不止于水文资源方面的科考追求

其对江河景致的生动描绘

也让云岭江河的大美形象为世人所知

300多年前

徐霞客两次来到滇东红土地

探寻南国母亲河——珠江源头

并在《滇游日记》之《盘江考》中

划定了“珠江源”所在地的具体位置

　　  珠江源位于有着“一水滴三江，一脉隔两盘”地理奇观的曲靖市沾益区马雄山。1985年，经国家水利部珠江水利委员会多方考证，珠江就发源于云南省东部曲靖市中部的沾益区马雄山麓，于当年8月17日举行定源仪式并镌刻珠江源碑记。

　　珠江源出水口海拔2158米，作为珠江上游重要生态安全屏障，这里森林覆盖面达95%以上，数百种动植物在这里生长、繁衍。
　　如果徐霞客今天再次考察盘江，他可以驱车直达珠江源头，因为这是世界上唯一能够驱车、徒步抵达的大江大河的源头。现如今，在珠江源风景区门口一尊高4.6米、宽5米的徐霞客雕塑巍然屹立，每年吸引着无数游人来此“饮水思源”。

珠江源景区

潺潺流淌的碧水

灌溉了流经南方大片土地

孕育着亿万人民的珠江

如果说珠江源的地理位置独特

云南省乃至全国重要的国际河流——

云南瑞丽江-大盈江风景名胜区

就其地缘优势的独特性而论

也颇为值得一游

瑞丽江-大盈江风景组图摄影：何海燕 张仁韬 朱边勇

　　  瑞丽江-大盈江国家级风景名胜区地处“三亚两洋”结合部，是我国面向南亚东南亚辐射中心建设的重要支撑，是孟中印缅经济走廊和中国——中南半岛经济走廊建设的重点区域，具备承东启西、南联北接“一带一路”的地缘优势。

　　在这里，有看不完的景、观不完的舞、听不完的歌、采不完的花、赏不尽的玉……来到这里，能够于青山绿水中感受绿色生态海洋，于四季如春中悠享养生休闲天堂，体验独特的民族风情，揭启神秘的边境风貌，发现璀璨夺目的珠宝玉石……美哉！

云南的江河

是霞客眼中名副其实的“梦里水乡”

于俯瞰视角品味云岭之水

地缘气势之奇令人惊叹

于细微之处再品云岭之水

又是另一番滋味

群山滴翠、碧水撩人

草排接睦、风光旖旎

人景相融、文景相依

……

云南的江河

是如桃花源般的神奇存在

是霞客眼中的“梦里水乡”

　　据载，在  昆明滇池出口外螳螂川边，徐霞客去时一道人正建盖茅屋，他受邀小憩茅中，“澄川漾碧于前，远峰环翠于外”，对岸“村庐缭绕，烟树堤花，若献影镜中”，川中渔船、游舟、渡艇“出没波纹间”，“棹影跃浮岚，槽声摇半壁”。赏遍天下美景的他，竟也“恍然如坐画屏之上”。

“海子大可千亩，中皆芜草青青，

下如草浮结而成者，

亦有溪流贯其间第不能起。”

这是徐霞客《滇游日记》中

对腾冲北海湿地神奇景观的描述

沿着徐霞客的足迹

一起寻觅他笔下的腾冲北海湿地

　　60万年前炽热的火山喷发留下了  腾冲北海湿地这一神奇景观。作为我国唯一的高原火山堰塞湖浮毯湿地，这里被称作“地球之肾”“物种基因库”。

　　腾冲北海湿地是我国亚热带山地高原的沼生植物、湿生植物和水生植物的繁衍地，也是鸟类重要的迁徙、栖息地具有较高的科考和保护价值，是生动的自然教育研学基地。

明崇祯十二年（公元1639年）

徐霞客泛游大理白族自治州洱源西湖称赞道：

“悠悠有江南风景，而外有四山环翠，

觉西子湖又反出其下也。”

洱源西湖组图 年耀红 摄

　　  洱源西湖，位于大理洱源云弄峰山麓，是洱海的重要水源地。洱源西湖，一日不同景，四季不同色。这里，碧波荡漾、群山环绕，六个村庄七个岛屿散落水中，形成“面山森林-湖滨沼泽-岛屿村庄”的田园风景。洱源西湖也一直是历代文人墨客极喜爱的幽境，明代杨升庵、李元阳、杨南金等风流名士，曾多次来此游历。

　　世上最好的景色也不过是“人在山水里，山水里有人”。倘若有时间，来洱源西湖住上几天，每天或推窗望山光，或驾船赏水色，哪怕只是静坐读书，也能领略到不同于以往的况味。

在云南

山河二字

是立体的

更是鲜活的

这种立体和鲜活

无论多华丽的辞藻

多精绝的描绘

都不如你亲自来云南体验与挖掘

千千万万瑰丽的景致

给心灵带来的震撼与疗愈

带我们直触旅行的终极意义

如今

徐霞客笔下的崎岖山径与悠悠山水

已修成了

花木扶疏的道路

纵览奇绝的栈道

“霞客文化”也在云南落地生根

以新的面貌、新的方式继续传承

……

霞客行之江山多娇

跟着霞客一起体验

有一种叫云南的生活

-END-来源 | 云南发布

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