5岁男童也歧视亚裔！怎样引导孩子面对歧视，附影片及书单资源
好莱坞华裔制片人Jenny，近日带着家人去游玩，遇上一名五岁左右男童。
“他看上去非常可爱，戴着一副小眼镜，突然就冲着我们大声喊：我恨中国，我永远不会忘记是中国带来新冠病毒。（I hate China, I'll never forget Chia bring covid.）”
歧视言论从这么年幼的孩子的口中说出，尤其刺耳。Jenny觉得又尴尬又伤心，“孩子这么小就学会仇恨！”
这样的情况不是个例，就发生在你我的身边：
女儿的好友在学校，被叫“中国病毒”；
朋友的女儿在电梯中，被叫嚣“滚回中国！”
另一个朋友的女儿，在超市中被歧视者用西红柿砸！
在对亚裔的歧视和暴力一再恶化的状况下，孩子和我们一样，会产生一系列的情绪，包括困惑，焦虑, 恐惧和愤怒，有些孩子甚至可能会觉得世界不再安全，这对父母和孩子都是一个重大的挑战。
引导孩子认识种族问题迫在眉睫。
如果孩子因自己是亚裔遭到了歧视，你该如何教他做出回应？或者孩子无意冒犯了别人的肤色和种族，作为家长的你，又该如何引导和教育？
我在之前的文章，华裔女生反击歧视，白人女子面对法律制裁！孩子遇到种族歧视时，父母怎么引导？介绍了孩子被攻击时应该怎样保护自己，以及女儿学校提供的5个帮助网站，让孩子们未雨绸缪。
和孩子谈论种族问题并不是一件容易的事。在此，儿童心理学专家告诉父母，要准备解释，回答，保证，倾听和保护自己的孩子，让孩子用正确的方式面对这个充满仇恨的世界。
以下是针对不同年龄段儿童的一些沟通方式：
▷0至6岁
南加州大学和洛杉矶儿童医院儿科教授David Schonfeld博士说：“孩子们非常清楚我们之间种族，性别的区别。但他们并非天生有歧视概念。”
研究表明，婴儿在6个月大的时候就能注意到人身体上的差异，包括肤色。到5岁大时就会表现出种族偏见的迹象，例如，对某个种族群体的人会比对另一个种族群体更为友善。
这是因为儿童会从家人身上学到有关种族的信息。因此低龄孩子对待种族的态度，几乎就是家长对待不同种族态度的一面镜子。
因此，在最初的几年里，家长的任务是教给孩子公平、同情和正义的概念，为他们的世界观奠定基础。
对于孩子们来说，对周围环境以及他们遇到的人的好奇心是自然而然的。种族偏见存在于我们生活的每个角落，忽视或回避这个话题并不是在保护儿童。
因此，不能对孩子的问题保持沉默，要用适合他们年龄且容易理解的语言来说明。
比如承认并赞美差异。如果孩子询问自己或别人的肤色，你可以利用这个机会告诉孩子，大家看起来确实不同，但我们也有共同点。
几年前，女儿从幼儿园回来，对我说：“我不喜欢黑黑的皮肤。”我一愣，脑袋里迅速过滤了一遍她的好友，“Claire是黑皮肤的，你不是说她很有趣，很喜欢和她一起玩吗？”她想了一下，点点头。我趁机解释：“我们每个人长的不一样，但都是人类，这不是很神奇吗？”
关于最近对亚裔歧视和暴力的事件，你可以和这年龄段的孩子简单的说：我们没有做错什么，这些人因为不了解或是有错误的想法，因此来伤害我们。我们要勇敢大声的告诉他们：这样是错误的！
另外，用下图来告诉他们，如果在学校或外面遇到歧视的处理方法，简单易懂：
▷6至8岁
在这个年龄段，讨论种族主义变得容易了，但不需要那种非常正式的谈话。
加州伯克利的临床心理学家Allison Briscoe-Smith博士说：“你其实没有意识到，自己在家一直在谈论这些话题。”
他专门研究儿童创伤以及儿童如何理解种族。“小孩很在意公平这件事，这是讨论不公正现象的有力基础。”
事前准备
为了给孩子提供指导，家长首先要了解自己的感觉。应该多阅读和关注多样的资料和媒体，看到自己的偏见并努力纠正。
另外，你要明白谈论种族问题时感到不舒服是正常的。因此讨论之前，要创造安全和支持性的气氛，令双方感到舒适。
仔细聆听
教育心理学家Reena B. Patel建议父母首先问孩子，他们对最近发生的事件有何了解，并以适当的方式向他们讲解事情。
“通常，作为父母，我们会过度透露信息，并提供比需要更多的信息，”帕特尔说。“先问问孩子，他们听到或看到的是什么，他们的看法是什么，以及是否有疑问。这些信息可用于指导你的讨论，并帮助他们了解发生了什么。”
分享自己的感受。
仇恨事件可能会对自己的情绪和行为产生影响，与孩子们分享你的感受。它可以帮助年龄较大的孩子知道，此类事件也使成年人感到不安。
但是请记住，如果年幼的孩子感到周围成年人的焦虑和紧张，他们可能会变得更加恐惧。
耐心回答
使用适合的语言和定义，尽可能清晰，诚实地回答问题。如果你不知道问题的答案，去找出答案再告诉他。
女儿最近问我，为什么会有歧视现象。我没有从谴责种族主义者的角度出发，而是告诉她这些想法和语言存在于社会中，但人可以选择使用与否，使用它的话，就会造成伤害，就像现在对亚裔的伤害。
但我们受到伤害时，要站出来，大声的坚决的say no！
你要教孩子，如果他经历或目睹他人遭遇种族歧视，在周围环境比较安全的状况下，他可以说的一些话，比如说：“你这样说让我很不舒服。””请向我道歉！“事后一定要向学校和父母报告。
另外，还应该与孩子讨论不应该使用哪些词语，帮助他理解这样的言论会伤害他人，以增强他的同理心。
确认他的安全
Schonfeld博士说：“讨论时要尽可能简单，简短和诚实。”避免给孩子没有必要的具体细节，以免吓到孩子。
限制孩子接触媒体的机会。孩子越小，接触的机会就应该越少。
孩子常常会夸大事情的比例，如最近亚特兰大的凶杀案，你要平静的反应："这是特殊的事件，而且不太可能再发生。”
另外，让孩子知道许多人和组织正在努力,保证我们的安全。例如，同胞，警察以及政府和私人机构。并让孩子放心，我们在绝大多数情况下是安全的。
▷9至11岁
从9岁开始，除了上述内容，家长可以与孩子对此进行更广泛的讨论，以及商讨能采取什么行动。
这一年龄段的孩子更善于表达自己的感受，并且渴望得到问题的答案。他们也越来越多地接触到学校、电视和社交媒体一些难以理解的信息。
倾听和提问
你不能指望孩子会主动告诉你事情，你需要问。
家长要与孩子建立信任，坦诚并开放地谈论问题。鼓励他有问题和担忧的时候来找你交流。当他把你当作一个值得信赖的建议者时，就会在这个话题上与你进行更多的沟通。
一起讨论媒体
社交媒体和互联网可能是孩子获取信息的主要来源，要了解他们看的内容和网上的对话。
专家说，与孩子们谈论我们共同的人性是很重要的。我们本质上都是一样的人，只是个体存在差别。
帕特尔指出，父母需要向这个年龄段的孩子，解释仇恨犯罪的真正含义：
“当某人因偏见，或对他们的判断而伤害他人，触犯法律。通常，仇恨犯罪不是由一个人的行为或某件事引起的，而仅仅是因为他们是谁。比如因种族，宗教信仰的不同而引起。”
态度中立
在这个年龄，孩子可能与家人或朋友意见不同，造成困惑。
为解决这些差异，“父母要保持中立的语言，”Briscoe-Smith博士说。“可以这样说：‘我们爱奶奶，只是我们和她的想法不同。她得出了自己的结论，而我们得出了不同的结论。’”
采取行动
让孩子知道，面对仇恨，他并非无能为力，而是可以做很多事情，帮助受害者可以减轻绝望和无助的感觉。让孩子们选择自己的行动方式：
根据他们的年龄和感觉，可以带他们参加反对仇恨的抗议活动，或让他们写信向当地报纸表达意见。
如果认识受害者，孩子们还可以私下与他们接触，以提供安慰和支持，这是帮助被欺负者的最有效策略之一。
同样，请确保孩子们知道他们有权坚持没有歧视的环境，以及自己有创造环境的力量：研究表明，只需很少的声音就可以影响社区的价值观。
采取行动可以带来控制感，让他感觉良好：自己为创造更美好世界做出贡献。
Schonfeld博士说：“目前的状况令人恐惧，如果孩子感到自己正在做出贡献，并与感觉一样的人建立联系，那么他会安心。”
▷12岁以上儿童
当孩子进入青春期时，他会树立自己的认同感，这个时间段可能是一个转折点。他们知道的可能比你想象的要多，而且对这个话题有强烈的情绪。
父母可在之前年龄段讨论的基础上，更试着了解他们的感受，了解他们知道什么，让交流继续下去。
批判性思考
当看到有政治色彩的媒体时，专家建议你给孩子提出以下问题：
谁报道了这个信息？他们想让我思考或做什么？
他们怎样说服我？他们在使用事实，恐惧，偏见吗？
我如何获得更多信息，以便得出更明智的见解？
好好谈谈
记住，青少年常常看不到复杂的事物。Schonfeld博士说：“他们对事情或人的认识过于简单化，从而形成偏见。你要帮助他使自己的思维复杂化。”
即使孩子没说什么，他其实也在聆听你的话。
上述与各年龄段孩子的对话可能让你不舒服，但是很有必要。正如Schonfeld博士所说：“我们不能只教孩子容易的事，我们需要教他们重要的事。”
同时，我们也要尊重孩子的意见，有愿意接受新想法，有同理心，积极倾听的态度，这些才是讨论问题的基础。
另外，我们还可以在日常生活中做一些努力，帮助拓展他们的认知。
接触多元文化
试着让孩子在日常生活中接触多元文化，尽早与其他种族或社会群体的人积极互动，将有助于消除偏见。
• 确保孩子看到并了解不同群体的人（例如种族，性别，性取向，能力，宗教信仰等群体）
• 品尝来自其他文化的美食，阅读他们的故事，欣赏他们的电影。
• 鼓励孩子通过性格特征而不是外貌特征来决定与谁交朋友
• 让孩子体验与不同群体一起玩耍
• 研究并有意向你孩子介绍不同的文化
•鼓励你的孩子学习另一种语言
PBS的这批纪录片，让孩子们了解亚裔文化和历史知识：
1. https://www.pbs.org/video/breaking-ground-ibdgjq/
2. https://www.pbs.org/video/a-question-of-loyalty-0ca9qo/
3. https://www.pbs.org/video/good-americans-dyei9i/
4. https://www.pbs.org/video/generation-rising-zl6u5c/
5. https://www.pbs.org/video/part-3-breaking-through-yi6lyb/
6.https://www.pbs.org/articles/2021/03/violence-against-asian-americans/
书籍是一种绝佳的方式，可以让孩子们了解亚裔移民的生活，并找到自我接纳的途径。
Drawn Together(age 3-5)
小男孩拜访他的祖父，他们语言不能沟通，但是他们对艺术和讲故事的共同热爱，形成了超越语言的纽带。
The Name Jar(age 3-7)
成为学校的新生已经足够难了，但是当没人能说出你名字时该怎么办？在新朋友的鼓励下，她选择了自己的韩国名字，并帮助每个人发音。
How Our Skin Sparkles: A Growth Mindset Children's Book for Global Citizens About Acceptance(Empowerment)（age 3-8）
Aarav有一天回家，想知道为什么他看起来与众不同。通过多元文化的介绍，让你的孩子对自己的肤色充满信心。
The Most Beautiful Thing（age 5-9）
本书将Kalia的故事和她心爱的祖母的故事编织在一起，讲述了全家从老挝丛林搬到了美国的早年生活。
Eyes that Kiss in the Corner（age 4-8）
亚裔小女孩注意到她的眼睛与同龄人的眼睛不同，慢慢的她认识到了自己的美丽，并找到了通往自我接纳的道路。
Inside Outand Back Again（age 8-12）
哈贡和她的家人在西贡沦陷时被迫逃离到美国。这个亚裔女孩的梦想，悲伤和康复的动人故事，获得纽拜瑞荣誉奖。
AwesomeAsian Americans
AsianAmerican Who Inspire Us.
We Are Inspiring: The Stories of 32 InspirationalAsianAmerican Women
这三本同类型的书，介绍了为美国做出贡献的杰出亚裔美国人。
AmericanBorn Chinese (age 12-18)
由三个故事组成，讲述了在美国出生的中国人，他们的生活和故事，伴随着意想不到的转折。
父母是孩子认识世界的引路人，言传和身教都同样重要。
在帮助孩子时，我们要利用一切机会反对种族歧视，表达善意，支持每个人都拥有尊严和受尊重的权利。
华裔女生反击歧视，白人女子面对法律制裁！孩子遇到种族歧视时，父母怎么引导？
中国式家长的过度焦虑毫无意义？看完这篇文章你就明白了！
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作者：如妈，明报驻纽约前记者，定居美国20年，游历36个国家，先生在华尔街工作，有9岁的女儿和一只猫。
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