家长群真是个神奇的地方，不进去没有安全感，进去后发现真是找到了组织，极容易和群友产生共鸣。不信，你来看看下边的内容。本文授权转载于：耳朵里的博物馆（ID：erduolidebowuguan），关注耳朵里的博物馆，和百万家庭深度看展览。——青榄君说据说，在每个有娃的中年人手机里，微信置顶的也许不是老婆老公和爹妈，而是孩子的——班！级！家！长！群！俗话讲：人和人的沟通，你永远不知道会出现什么意外。

点击关注“青榄家长地带”→点击右上角“...”→点选“设置为星标”在《武汉晚报》上看到过一个震惊的新闻。17岁的李冰，一名高三学生，竟然被诊断出胃癌晚期。李冰是一名好学的孩子，他立志要考上重点大学。于是从高一开始，他就非常勤奋，经常挑灯夜战，学习到凌晨才肯睡觉。在冲刺高考的高三时段，为了节省时间，他更是养成了不吃早餐的习惯。一日三餐，只是一餐不吃，本以为不会有什么问题。但是半年时间过去，他上腹常常会疼痛，学习紧张，他没当回事。直到父母发现孩子消瘦了很多，不对劲，询问孩子身体有没有不舒服，他说经常乏力，腹痛，称体重更是发现下降了10多斤。父母十分担心，于是连忙带李冰去医院就诊。却怎么都没有想到，经过胃镜检查，医院诊断孩子已是胃癌晚期，且无法接受手术治疗。这个消息对于父母来说犹如晴天霹雳。“仅仅是没吃早餐，怎么会这么严重？”该院胃肠外科主任王辉说，年轻人患胃癌并不罕见，这些年轻患者都有一个共性，饮食不规律，经常饥一餐饱一餐；喜欢吃烧烤等重口味食品；且长期熬夜等等。虽然早餐只是孩子生病的其中一个因素，但是不吃早餐，随便吃早餐确是我们孩子的大多数现象。军事医学科学院卫生学环境医学研究所曾经调查2060名1-6年级的孩子，结果显示：不能每天吃早餐的占比42.62%，只有56.75%的孩子认为早餐非常重要。钟南山院士曾说：“我最不同意的就是早餐马马虎虎。”作为父母我们不能疏忽，不吃早餐，随便吃早餐，对孩子的健康成长有十分不良的影响。1.不吃早餐对孩子的影响影响孩子的专注力一日之计在于晨，而孩子早上的学习力依靠的就是专注力。而孩子的专注力就来自于：早餐。晚上休息到早上上学孩子会经历10多个小时空腹时间，一旦早上也没有吃早餐，会很容易产生饥饿感，导致低血糖胃痛等等问题，直接就影响孩子的专注力和学习成绩。新加坡亚历山大医院有研究发现：不吃早餐的学生，除注意力差、反应慢、记忆力差外，智商跟学习成绩也相对较低。2018年9月，苏州市教育质量监测中心就根据早餐和学习成绩的营养做了一次调查。调查结果显示：约30%学生不能做到每天都吃早餐，每天都吃早餐的孩子学业成绩更好。每天都吃早餐的学生平均分是509分，而极少吃早餐的学生平均分是437分，二者相差72分。从极少吃早餐到逐渐增加多吃早餐，孩子成绩呈现梯形增长。影响孩子的身体健康今年年初有一则新闻。湖北一名17岁的初中生小鑫，她正在读初三，学习紧张压力也大，又是走读生。她每天早上不得不5点多就起床去学校，结束早自习后，其他同学都去吃早饭了，她因为过于疲惫所以习惯性趴在桌上补觉。但是没想到，不久之后，右下腹部就开始疼，疼得人都缩成一团。检查发现，小鑫患上了胆结石，要做手术切除。医生说，和她长期不吃早餐有很大的关系。这是因为不吃早餐或少吃早餐，空腹时间过长，胆汁分泌减少，但我们身体内的胆固醇含量却没有改变，慢慢地，胆囊内多量胆固醇胆汁就会引起胆结石的发生。上海市曾还曾公布一项小学生早餐调查情况：33%的学生早上都不吃早餐；贫血学生中，71%的孩子没吃早餐；潜在营养不良的学生中，50%的孩子不吃早餐。孩子的营养跟不跟得上，很大程度都是看早餐。影响孩子的体重与生长发育2017年《中国儿童肥胖报告》显示，当前我国7岁以上的学龄儿童肥胖人数近3500万人，而主要大城市7岁以下的肥胖儿童人数超过400万人。肥胖的孩子逐渐增加，不是因为现在孩子的生活条件好了，而是孩子不规律饮食，特别是不吃早餐。孩子不吃早餐为什么会肥胖？第一是因为，早上饿了，孩子中午就会产生强烈的饥饿感，在吃午饭时就会狼吞虎咽，吃更多的食物得到饱腹感。第二个是，早上没有摄入能量，内分泌激素不能有一个正常的分泌过程，激素紊乱，更容易肥胖。所以，北京大学公共卫生学院马冠生教授说：儿童肥胖罪魁祸首之一就是，不吃早餐。肥胖不仅仅是体型问题，更会影响孩子的发育，对呼吸系统、骨骼生长、以及智力都产生不良影响，还可能会得脂肪性肝病、癌症等。不吃早餐，实在是得不偿失。2.随便吃早餐，也是“致命伤”看过一个妈妈发的留言，让人哭笑不得。她每天给孩子的早餐，都是煮一个鸡蛋，本以为鸡蛋有营养又富含蛋白质，孩子吃了早上的影响就足够了。但是没有想到，有一天打开孩子的抽屉发现，整片都是白花花的，全都是煮鸡蛋。单一的早餐其实不仅仅孩子会吃腻，父母的随便敷衍，孩子的营养也跟不上。也不要因为孩子学业繁忙，时间紧张，就随意让孩子在外面顺路买早餐吃。一个妈妈曾经很后悔说：“以后再也不让孩子在外面吃早餐了！”她家的孩子读初中，睡得晚起得早，为了让孩子多睡一会儿，她每天都是给钱孩子自己买早餐，可以在早读课后空余的时间吃。但是孩子每天路过的地方就几个早餐店，而喜欢吃的只有做得最入味的里脊饼，于是天天顺路买一个带到学校。超级咸的酱，添加了很多防腐剂的里脊，孩子吃了一段时间后总是说头晕、头痛、胸闷，吓得她赶紧带孩子去医院。医生说：亚硝酸盐中毒。就是因为早餐里脊饼引起的。我们给孩子吃早餐不仅仅只是为了应付，而是要给孩子加强营养，补充蛋白质，帮助他们健康成长。早上不是吃了东西就算是吃了早餐，吃了有营养的东西才算是好的早餐。俗话说：“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”。去年张文宏医生在一个采访中就说：“一定要吃高营养、高蛋白的东西，每天早上准备充足的牛奶，充足的鸡蛋，吃了再去上学，早上不许吃粥。”给孩子吃上营养的早餐，是刻不容缓的事情。3.孩子的早餐应该吃什么？营养学家埃尔德也说：在夜间，身体动用了大量的能量储备进行生长和修复。吃上营养均衡的早餐，可以补充我们夜间所消耗的能量，以及蛋白质和钙。什么是营养的早餐？《孩子爱吃的花式营养早餐》书籍中说营养的早餐可以分为四大类：①

点击关注“青榄家长地带”→点击右上角“...”→点选“设置为星标”前不久，一位厦门妈妈火了。她和丈夫不幸被感染，但两人的流调一经公布，立马引起了无数妈妈的羡慕。这三天内，她外出时一共做了洗头、美甲、拿快递、买水果四件事。而她的老公，既要上班赚钱，还要顶着炎炎夏日送孩子去补习班、陪孩子打篮球。寥寥几个字，就能让人感受到她的幸福与舒适，不用为了孩子手忙脚乱地赶时间，不用为了丈夫的不负责而生闷气，还有空认真打扮自己。妈妈们纷纷感叹她嫁对了人。但是转念一想，这才是妈妈们该有的生活状态。妈妈带娃照顾家庭也会累，也想偶尔放个假；妈妈们也应该拥有自己的爱好，实现除家庭和工作之外的人生价值；妈妈们也应该拥有自己的时间，做自己想做的事情，画画、瑜伽、跑步……我们都听过一句话“穷养儿、富养女”，但其实一个家庭最该富养的是妻子。因为妈妈是孩子的榜样，妈妈积极向上的生活态度，能影响孩子的一生。因为妈妈是家庭的晴雨表，妈妈开心了，家庭氛围才能轻松舒适。正如心理学博士洪兰所说：母亲是一个家庭的灵魂，母亲焦虑，全家焦虑；母亲快乐，全家快乐。富养妈妈，是一个家庭最好的风水。1.富养妻子就是富养孩子曾有一位爸爸向美国著名的脑神经科学家梅迪纳教授请教：“教授，你告诉我，我怎样才能帮儿子考上哈佛大学？”梅迪纳回答说：“从现在开始，你回家好好爱你的老婆。”众人表示不解，梅迪纳教授解释道：“在美国，对学业成就的最佳预测指标，就是家庭情绪的稳定性。家庭情绪稳定性大部分可被妻子的情绪所预测。”一个被爸爸的爱浸润的妈妈，会用同样的方式对待孩子。孩子犯错，她会大度包容，耐心教导；孩子进步，她从不吝啬赞美，一家人其乐融融。反之，一个被爸爸长期忽视、粗暴对待的妈妈，会将自己受到的委屈与痛苦，无意识地发泄到孩子身上。身边有一位妈妈，儿子一旦考试没进入前十，她就破口大骂“你就跟你那不成器的爹一样！”有一次母亲节，儿子亲手给她制作礼物，她非但不开心，还在朋友圈抱怨：“儿子都比他爹强。”心理学上有一个概念，叫“踢猫效应”：讲的是丈夫在公司里受了气，回家开始找妻子的茬。妻子将心里的怒火，一股脑儿发泄在孩子身上。孩子被妈妈骂后，便狠狠地踢了路边的小猫一脚。小猫受到惊吓跑到大街上，不料被飞驰的汽车撞死。在“踢猫效应”中，坏情绪是由强到弱依次传递的，痛苦最终由最弱者承受。然而，现实远比理论更残酷。理论中，小猫是受气包；现实里，孩子才是坏情绪的垃圾桶。央视纪录片《镜子》中，有一位14岁的少年叫泽清。他出生于一个高知家庭，外公外婆是退休教师，妈妈是医生，爸爸就职于事业单位。可泽清却变成了一个小混混。他辍学在家，沉迷于网络游戏。妈妈要是唠叨他，他便拳打脚踢，出言不逊，骂妈妈“太贱”，还用凳子砸妈妈。谈及自己堕落的原因，泽清说：“因为我妈脾气很暴躁，说话刺耳，还家暴我。”那妈妈为什么会变成这样呢？泽清描述了父母之间的关系：“我爸跟我妈一言不合的时候，就会使用暴力。”苏霍姆林斯基曾对爸爸们说：你想教育好孩子，首先要真心喜爱自己的妻子。因为爸爸对待妈妈的方式，就是妈妈对待孩子的方式。换言之，富养妻子，其实就是富养孩子。孩子未来会变成什么样，关键在于爸爸此刻怎么做。2.富养妻子就是富养家庭如果说妈妈的情绪，会影响孩子的未来。那么妈妈的处境，能影响一个家族的命运。一位被富养的女性，能让老人的晚年幸福，能让丈夫的事业节节高升。因为当妈妈浸润在充足的爱中，便不会计较鸡毛蒜皮的琐事，从而因小失大。她们能冷静地对待一切挑战，做出正确的判断。她们不是丈夫的贤内助，而是与丈夫一起为家庭冲锋陷阵的女战士。所以，聪明的丈夫富养妻子，愚蠢的丈夫压榨妻子。想起微博上一个话题：“追到喜欢的人是什么体验？”原以为话题内会是满满的狗粮，不料却看到了这样的一幕：丈夫们悠哉游哉地拍下妻子做家务时的样子，非但没有体谅与感谢，还得意洋洋地说：“当初为了追你，送了多少花？现在还不是乖乖给我洗衣服，生两宝，做免费保姆。”“当初老子追了你4年才肯嫁给我，现在还不是给老子做饭洗衣？”无一例外，镜头里妻子的眉头是紧皱的，家庭的环境是杂乱的。当初她们拥有广阔的天地，如今她们被困在家庭里无处施展拳脚。至于心胸如此狭窄的丈夫，在职场上能有多大的成就，可想而知。一个妻子不被尊重，丈夫狂妄自大的家庭，也一定是在走下坡路的。同样“追到校花”的郭德纲，却始终坚持将妻子王惠放在第一位。在一次表演活动上，郭德纲对又美又有才的王惠一见倾心。那时他刚开始创业，穷得叮当响，可他依旧会用身上仅剩的100元，请王惠吃大餐。随着事业渐渐有起色，郭德纲忙得不可开交，可有一次，他得知王惠身体不适，连夜从天津感到郑州，凌晨五点出现在她身边。被郭德纲打动的王惠，成为了他最坚实的后盾。不仅揽下了德云社的后勤与管理工作，还四处奔波，为演出筹钱。夫妻俩齐心协力，将德云社办的红红火火。如今，当被问起对妻子的感情时，郭德纲一脸严肃地回答：“反正这些年如果没有她的存在，德云社根本到不了如今的成绩。”婚姻不是“找一个保姆”，而是找一个齐头并进的战友。每位妈妈都有为家庭付出的真心，区别在于她们有没有被重视、尊重。所以，富养妻子，其实就是富养家庭。3.富养妻子是丈夫的使命《2020大众心理健康洞察报告》显示：妈妈们的负面情绪主要来源于“因为家人或配偶的做法而感到不开心”，高达75.73%。每一位岁月静好的爸爸，身后都有一位负重前行的妈妈。而每一位负重前行的妈妈，其实都藏着一肚子的委屈与难过。那么，爸爸该如何富养妈妈呢？体谅妻子的不易有多少夫妻，将婚姻过成了“比惨大会”？妈妈撒娇说：“做一顿饭好累哦。”爸爸反驳说：“做饭有什么累的？有本事你天天加班试试？”妈妈诉苦道：“哄孩子真不容易啊……”爸爸反驳说：“你只要哄孩子，我还得看领导脸色。”谁也不肯让着谁，夫妻之间气氛愈发紧张冷漠。但富养的前提条件，就是懂得体谅对方的不易。只有当爸爸知道妈妈平时累在哪里，才能有针对性地体贴与照顾。抱怨让彼此疏远，体谅才能拉近夫妻之间的距离。担起自己的责任在这届东京奥运会中，郭晶晶受主办方邀请去当跳水评委。哪怕内心很期待复出工作，她也没有立马答应，而是犹豫了很久：“国外疫情怎么办？3个孩子怎么办？”霍启刚则一步一步打消了她的顾虑。1、为老婆东奔西走采购消毒用品，光是洗手液，就准备了整整一箱。2、承诺自己一定会带好三个孩子，并且准时汇报。于是，这几天霍启刚开启了疯狂晒娃模式。带孩子去吃麦当劳，晒一晒；陪孩子一起看奥运会，晒一晒；当然还有必不可少的秀恩爱环节。郭晶晶一入镜，他就恨不得向全世界宣布：“你看，这是我老婆！”老婆负责征战奥运，追寻梦想；老公负责赚钱养家，带娃哄娃。难怪，已经生完三个孩子的郭晶晶，丝毫没有疲惫，依然神采奕奕，越来越漂亮。一位妈妈过得好不好，看脸就知道了。被“富养”的妈妈，眼里是有光的，嘴角是上扬的；被“穷养”的妈妈，眼里是暗淡的，总是忍不住叹气。宠爱自己的妻子很多夫妻生孩子以后，就忘了过夫妻生活。其实妻子当了妈妈以后，也还是女孩，在一地鸡毛的生活中，偶尔也希望得到丈夫的宠爱。重温《少年说》时，被一对夫妻打动了。结婚十几年，女儿何政莹都上初中了，他们的感情却依然如热恋一般。每次出差，爸爸都会为妈妈精心挑选一份小礼物。结婚纪念日，更是大排场，从小区门口一路洒着玫瑰花到家门口，然后爸爸在妈妈推开门的一刹那，深情款款地说：“老婆，我爱你。”然而，女儿觉得还不够好。虽然爸爸已经做了很多，但可以再接再厉，让妈妈体验一下睡到自然醒之后去做美容的幸福生活。爸爸当即承诺：“我答应你，以后分担更多的家务。”一旁的妈妈嘴角上扬，笑容藏都藏不住。一家三口，其乐融融。富养妻子，其实很简单。不需要花很多钱，只需要一颗真心。在妻子快乐的时候，为她感到快乐；在妻子苦恼的时候，为她分担忧愁。接纳她的小脾气，满足她的小心愿。最重要的是，认可她的付出，与她并肩作战。你给她的真心，她会还给你一个温暖的家。“您的分享，是对我们最大的鼓励”*作者：李耳耳，终身成长的教育学研究者，与孩子一起，越变越好。青榄家长地带（ID：educool）：百万中小学生家长聚集地，传播科学的教育理念及实用的教育方法和技巧，让育儿变得轻松愉快；研发和提供培养学科素养的趣味小课，让孩子爱上学习。▼▼▼文笔自然优美，格调高雅充满哲理的启迪，文辞俱佳的哲理思考激起孩子们热爱阅读和写作让孩子在品读中学会思考、学会写作曹文轩名篇梯度精选（全6册）长按识别二维码了解详情▼▼▼文章不错，点在看吧

点击关注“青榄家长地带”→点击右上角“...”→点选“设置为星标”前两天，是各地高考放榜的日子。在众多学霸中，有一位少年却多次出现在微博热搜上，他就是安徽考生周桐。高考684分，位列安徽省171名，虽然排名不是顶尖，但却惊动了清华。分数一出，就接到了清华招生办的电话。令人想不到的是，周桐是一位截肢少年。两年前，周桐正读高二，决定参加中科大少年班的选拔。成绩一路开挂的他，曾在“全国中学生数理化学科能力展示活动”中，斩获三个一等奖，通过选拔的把握很大。然而，在家中翘首以盼等待好消息的周桐父母，却等来了人生中最大的噩耗。那天，周桐为了填写考试报名表出门拍摄照片，不料一辆超载的重型渣土车冲到绿化带上，从躲闪不及的周桐身上碾过！左小腿被截肢，右腿骨折且大面积脱皮，不仅错过了中科大少年班的选拔，也注定无缘第二年高考。从前途光明的青春少年，到失去左腿的残疾人，换作别人，一定整日怨天尤人，从此萎靡不振，但周桐偏不服输。身体一经好转，他便开始紧张地复习。不能去学校上课，便躺在病床上自学。身体坚持不住了，便靠在妈妈身上继续看书。“那些打不死你的，只会使你更强大。”7个多月，8次手术，周桐终于重回学校。并且于今年6月1日，通过了清华大学自强计划初审。6月23日，清华招生办回复，“进清华没问题”！李玫瑾教授说过：情商和智商，只能助你在成大事时游刃有余，为成功锦上添花。而真正决定人生格局的，是对待逆境的态度，是人的抗逆力。抗逆力高的孩子，拥有百折不饶的精神，就算是泥泞之路，他也能走成康庄大道。01周桐的经历，让我想起了寒门博士黄国平。前不久，黄国平受邀回母校西南大学演讲。从乡村小孩一路成长为博士的他，用了一句话概括了自己的人生：“我们终究是命运的博弈者，虽然起点被安排得明明白白，但是终点由我不由天。”他出生于仪陇县炬光村中一间破败的老房子里，砖砌的外墙漏风，便覆一层和着稻草的泥巴。在他长大前，一家人唯一的收入是三亩庄稼地，穷得连鞋都穿不起，只能打赤脚。等他长大后，他便开始背着背篓抓黄鳝，别的孩子钓鱼是为了玩闹，他是为了能活着。但命运并没有怜悯他，12岁时母亲离家出走，17岁时父亲车祸去世，同年婆婆病故，可他甚至连哭泣的时间都没有。因为马上就要高考了。贫穷会让人失去希望，对黄国平来说，读书成了唯一对抗贫穷的武器。在无数个快要坚持不下去的日日夜夜里，他都会点一盏煤油灯，静静地写作业。本科就读于西南大学后，他又顺利考上了中科院的硕博连读。原以为这是人生巅峰的起点，但其实只是坎坷人生中的一段泥泞路。▲黄国平母校演讲稿部分截图在这里，他面临着更大的挑战：同学太优秀了，向来名列前茅的他，竟成为了吊车尾的那个。做科研太难了，每次做报告，他都磕磕巴巴讲不清完整的句子，英文名字Guoping

点击关注“青榄家长地带”→点击右上角“...”→点选“设置为星标”最近的新闻一条比一条让人心痛。可以想象活活的一条生命，昨天还在欢声笑语，今天就已无声无息离开世界了吗？前几周，郑州实验外国语中学发生了一起学生坠亡事件。一名14岁郑州女孩，因为被同学“匿名检举”带手机，被班主任询问和调查，选择跳楼身亡。那天早上，学校里书声琅琅、朝气蓬勃，但是班主任却眉头紧锁，因为班里的胡同学已经接连两天被同学举报带手机入校。学校严禁学生带手机进入校园，于是老师将胡同学叫到办公室询问情况，马上同时通知家长处理这件事情。但是胡同学却说：“我没有带手机。”面对胡同学的不承认，班主任决定去教室搜查手机。与此同时，胡同学的家长已经到了学校门口。班主任说让家长等一下，他去搜查。可是谁也没想到，家长等来的却是孩子的跳楼自杀。是什么原因压垮了一个14岁的孩子？家长质疑是不是班主任在办公室询问时说了什么；学校则说“经查，班主任没有失当行为”。其实，手机会影响孩子学习，学校有规定不能带手机，班主任询问很正常，而家长质疑孩子自杀背后的真相也情有可原。但是不可以忽略的是，14岁少女正值青春期，青春期的孩子处于“危险期”，自尊心极强，内心非常敏感脆弱。就如网友说：“看似是孩子违反学校规定私带手机到学校的小事，但过程中无意伤害了叛逆期青少年的自尊心，赔上了一条年轻的生命，带来一个家庭的悲剧。作家麦家曾说：陪伴青春期的孩子，说得难听一点，就是陪伴一头老虎，你得小心翼翼。深以为然。面对青春期的孩子，就得小心翼翼，如果我们忽略了青春期孩子自尊心极强，行为极易冲动的特点，悲剧也就可能会发生。1.青春期的孩子，自尊心极强要多一些尊重前几年在上心理学课程时，刚好上到青春期心理特征这一节，心理学老师特别强调说，青春期的孩子有两大特点，自我意识强，每件事都希望自己做主，而不是父母做主；自尊心极强，很好面子。如果家里有青春期的孩子一定不能做两件事：一，不要二话不说就冲过去砸掉孩子的手机、拔掉孩子的电脑线；二，不要辱骂或当众批评孩子。否则孩子可能会做出过激行为，甚至自杀。当时青榄君还不以为然，认为心理学老师过于夸张。然而却被近年来发生的各类青春期孩子自杀事件打脸了。2020年9月17日，一天正常上课的日子，课室里几个男孩不想听课，于是一起悄悄搞起了小动作，背着老师打扑克牌。但是没有料到，被老师发现了。然后班主任请了他们的家长来学校配合管教。其中一个男孩的母亲一来到，在众目睽睽的走廊里，直接扇了男孩一巴掌。然后继续说教着，激动之处，母亲还用力掐着儿子的脖子，狠心地骂着话。认识的同学纷纷回头围观，但是母亲没有察觉到，恨铁不成钢，母亲又用力扇了男孩一巴掌。连续两巴掌的耳光，男孩的内心崩塌了，他一直低着头，仿佛想要把自己埋进地里面。当母亲被老师拉着离开后，他抬头了，乘人不备，转身爬上阳台，跳了下去。掐脖子、扇耳光、说教，这一顿激动的批评和打骂，对父母来说，是对孩子管教。可对青春期的孩子来说，父母当众的一举一动，都是在碾碎他的尊严，他的面子。青春期的孩子尊严有多重要，就像是孩子身上穿的衣服，父母当众脱光他的衣服，孩子又如何能承受。教育学家苏霍姆林斯基说过：在影响孩子的内心世界时，不应挫伤他们心灵中最敏感的一个角落——自尊心。孩子犯了错误，管教是需要的，但是比起孩子的自尊心，管教孩子没有那么刻不容缓，我们可以事后，没有人的时候再来做。保护青春期孩子的自尊心，是每一位父母都要意识到的事情。青春期，父母应该成为“稳住”孩子的那个人，而不是“击垮”孩子的那个人。2.青春期的孩子，行为极易冲动要少一些硬碰硬心理学说：青春期的过程，是少年逐渐摆脱父母、走向成人的过程，这一过程，被称为“心理断乳期”。他们渴望获得独立、渴望父母重新审视自己，把自己当成成人看待。正是因为儿童心理模式被打破，成人心理模式尚未完全建立。青春期的孩子才会变得挣扎混沌，叛逆激进，像一个火药包，易燃易爆炸。还记得那个从高架桥上跳下来的17岁少年吗？在灯火通明车来车往的上海卢浦大桥，一辆小车里面，男孩因为今天在学校里和同学发生了矛盾，被母亲不停地训斥着。但是母亲一直的唠叨，以及不知道哪一句话说重了，令17岁少年的心被戳痛……他敲击车门，车辆停下，他马上打开车门，奔向桥边，奋不顾身就跳了下去。还有扬州一名14岁男孩。周一的早上，快要上学的时间。妈妈急得冒烟，因为孩子的作业还没有写完，然而更火大的是，转身一看，孩子悠闲地在玩手机。一气之下，妈妈开始骂孩子，见孩子不肯认错，还不停还嘴，妈妈火上加火，盛怒之下，把孩子的作业本撕了。可没想到的是，当妈妈骂完，急着去送另外一个孩子上学时，男孩转身就从31楼跳了下来。可怜天下父母心，明明为了孩子好，却因言语或行为刺激到了孩子，让孩子断送了生命，家长悲痛不已，悔不当初。但是为什么父母的几声责骂就可以让孩子结束生命？有研究表示，青春期，大脑的多巴胺神经回路会变得异常活跃，这种多巴胺的增加会让孩子冲动，不经周密的思考就采取行动，也就是不过大脑做事。所以一旦心情过激，孩子不会考虑生命结束的后果，而是满内心想着报复，“我死了你就满意了吧”，他们想要的不过是极端报复后父母后悔的快感。压死骆驼的不是一根稻草，而是千千万万根。青春期孩子的自杀，也不是一次责骂而成，而是父母次次的不理解，责骂和打击。如果父母可以给孩子多一些尊重、接纳，就会是另一个故事。3.家长千万别让青春期绊住了脚！青春期孩子的悲剧，其实就是家长少了点倾听，用暴力语言去激化矛盾，孩子越推越远。所以，如果想跨过“青春期障碍”这道坎，必须与孩子建立起良好的沟通。良好的沟通离不开这两点：一、遇事不要急着否定、责骂，先倾听；二、解决问题不可以以暴制暴，需要以柔克刚，让孩子懂得为什么。知乎上看到过网友分享过的一个故事。网友是个女孩子，她的妈妈是那种中规中矩的人，不喜欢露背的衣服，不喜欢太短的裙子，不喜欢颜色太艳的指甲，不喜欢大红色的口红。喜欢读书，弹琴，绣花，像极了小说中温婉的大家闺秀，非常有涵养。而作为女儿，她完全不一样。喜欢颜色鲜艳的指甲，各种各样的小短裙，还觉得纹身很酷，初中的暑假就跑去纹身店在手臂上纹了个小图案。但是这些东西，她一直瞒着妈妈，因为担心妈妈不理解。直到有一次大家庭聚餐，有一个阿姨在厕所看到了她手上看露出的纹身，赶紧跑了出去。在全部人的餐桌准备开饭的时候，用很鄙夷的眼光盯着她说：“纹身的姑娘没有一个好东西，你在学校都在干些什么呀？一个女孩子不好好读书，你这是让我们家族蒙羞，我看见你的胳膊我都恶心。”她的妈妈听了立即反驳道：“我当妈的还在这儿呢，这是你一个当姨姨的该说的话吗？”那是她印象中妈妈说话声音最大的一次，也是记忆里最凶的一次。晚饭在这尴尬的气氛中度过。她以为妈妈回到家会骂她、打她或者让她赶紧洗掉。但是没想到妈妈却温柔地拉着她的手在沙发上聊天。“你的纹身是什么时候纹的呀？”“暑假的时候。”“为什么想要纹身呀？”“觉得很好看，妈妈，这是我最喜欢的图案。”“痛吗？”“当时有点痛，现在没事了”“虽然妈妈不理解，但是你的选择我会尊重和支持，只要你快乐就好，但是妈妈不希望你后悔，下次不要纹了好不好？”妈妈补充道：“妈妈刚刚查了手机，处理不好会感染，而且这个东西纹了可能就跟着你一辈子了，你得想清楚，你现在才十几岁，如果真的喜欢，你也要20岁以后才能去纹好吗？。”“好，可是妈妈我真的喜欢纹身。”“好，妈妈理解。”妈妈抱了她一下。“那是我这辈子最幸福的一天。”网友说。从那以后，她会和妈妈分享自己悄悄买的裙子，告诉妈妈自己的小秘密，身边发生的事，处成了闺蜜。那个小小纹身图案在几年后就洗掉了。《正面管教》的作者简·尼尔森说过：赢得十几岁孩子的最好方法，是以和善、坚定、尊重的态度，先和他们站在一边。让孩子在被理解的支撑中，得到自尊感和归属感。青春期的孩子性格刚烈，一旦父母也冲动严厉，那么就会像是狮子遇到狼，或僵持不下，或两败俱伤。对待青春期的孩子多一些耐心，你接纳孩子的程度，决定了青春期孩子和你关系的深度。爱和理解、等待和接纳，才是青春期的出路，孩子的救赎。

有心理学的技术。这款游戏不是一开始就让玩家去死，而是让你一天玩一个游戏，这个游戏会让你逐渐对死亡不敏感不害怕了，比如说凌晨起床、看恐怖电影、在身上用刀子划，一点一点觉得死亡原来一点都不可怕。