前提是我们能够“看见”。想要“看见”死亡和失控，本身就意味着我们已经在一场冒险的始端了，这场冒险是我们与混沌之神（Chaos）、死神（Thanatos）的心理战役，是每个人都必须要经历的冒险。

作为普通老百姓，只关注权威科学信息。只字片语，来源不明的信息不阅读，不相信，不传播。而作为媒体、自媒体不要根据主观臆断和被自己的焦虑、恐慌情绪推动去传播不确实的消息，谣言止于智者，事实才是智慧。

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我从2000年左右开始从事正式的心理咨询工作，在大约20年的时间里，一个明显的感受是：人们心理问题的层次越来越丰富，文化环境和时代的变迁在其中留下了深刻的烙印。

通过几个步骤成功实施心理危机干预，达成帮助危机中人在绝望中看到希望，放弃极端想法，开始积极改变

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2000小时，个案督导100小时、团体督导540小时专业培训：北京大学临床心理学在职研究生（在读）中国心理学会临床心理学注册督导师连续培训第一期；湖北心理卫生协会“创伤心理研究与治疗”连续培训

“我今天去了你已不在的那幢房子。我摁响门铃。没有人在家。我把花留在了门口。院子里的竹子还在、挺好的。就是没来及种下我们说好的那棵树。窗帘还是白色的。房子还是安静的。没看见你的车。我很好。你放心。”

后来，他给我写了一封长信，他觉得我从来没跟他谈论善恶的话题，我只让他想想他这样做的时候对方的想法是什么，他的感受是什么。他说他不知道善恶是什么，他也想做好人，但是不知道怎样做才是对的，怎么才是错的。

为何要做初始访谈评估？总体来说，初始访谈和后续咨询在目标、职业道德原则上是一致的，都以来访者的福祉和利益作为工作基础；而初始访谈机制的建立，就是实现来访者最佳利益的重要举措。具体来说，初始访谈可以：

但这件伦理投诉案例的关键点是什么？关键点是这个咨询师触动了咨询伦理后面的价值观，这个价值观是什么呢？这个价值观是我们要以来访者利益为第一，从来访者利益出发。因为你以客户利益出发，是助人行业的本质。

北京理工大学管理学学士/工学学士；从业3年，累积个体咨询150+小时，接受个人督导50+小时、团体督导100+小时，接受精神动力取向个人体验累计264节