人生最重要的，就是点亮自己内心的光！

---

你是宇宙之子，拥有一切爱和资源

只要你能看见，就是拥有一切

你是光的乐器，

与生俱来就带着光明。

上天赋予你的使命，

就是点亮世间的黑暗。

你是自己的贴心好友

你所看见的外界，其实是自己内心的折射

对自己温柔，世界就会对你温柔

让生命归零

为你的 “智慧之心” 腾出空间

你所寻求的一切，都在你的内在

回归源头，回归生命

做回你最真实、最原本的样子

与富足进行连接

感受富足的能量

觉察自己的内心，

在那里安宁休息，

无有挂碍，无有恐怖

只有从心出发，你才能触摸到天空；

从生死的此岸，达到涅槃的彼岸；

从迷惑的人生，走向觉醒的未来。

虽然我们各自不同

但这些「不同」的背后却并无差别

共命合一，众生一体

我们反射着彼此的「光」

你所拥有的一切都是你心灵所投射出的影子

你是什么样，它就是什么样

真理，就是光

在光明的世界中

黑暗中的一切本来就不存在

相信你的光

它拥有一双无与伦比美丽的翅膀

也许，它只是暂时隐形了

请持续不断地闪耀着你的光芒

因为你本就是光、本就是爱

而爱是创造一切的源泉

不断地吸入爱，传递爱

与爱合而为一

上天正透过你爱着这个世界

把欢笑带到你所到之处，

因为喜悦是最好的良药。

禅悦，是用定力去替换内心的冲动

法喜，是用微笑去替换生死的轮回

永远行走在祥和、

宁静的光明中，

永远行走在无限的富足和平安中，

祝愿万事万物喜乐自由。

这组插画来自于一本

可爱的国外绘本《Duddha Doddles》。

2011年初，

加州姑娘Molly Hahn

在经历了一系列挫折、痛苦、绝望之后，

开始日常练习冥想，

并从中获得了觉知和醒悟的力量。

之后，Molly便开始创作

这个佛陀的涂鸦系列，

想要给尚在迷茫与恐惧中的人

带去启发的力量。

她说：“吸气，我静下来身心；

呼气，我莞尔一笑。

安处在当下这一刻。

我知道，这是唯一的一刻。”

她说：“爱，就像一面镜子，

如果你有勇气面对祂，

那么，祂将映射出你的本质。

她说：“在你内心，有一个地方

在那里，一起皆有可能

你，要找到那个地方”

如今，Molly的ins上

已有超过十万的粉丝，

大家都表示看完漫画后，

感觉深受治愈。

所谓修行，

其实就是向外看世界，向内找幸福。

国际顶级静心大师奥南朵也曾说过：

“外在的享乐都是暂时的，

而内在的幸福则永远存在。”

所有的紧张与压力

都来自于过去和未来，

而所谓的问题就是一种害怕将来会发生什么。

如果我们能活在当下，

只是看到眼前的情景，

就去处理眼前的情况，

那么就会变得放松快乐，

幸福和喜悦也会油然而生。

——转载自“身心灵”

往期精彩回顾