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心想事成的秘密,就是:人生不如意事十之八九

李雪爱与自由 李雪爱与自由 2023-11-03




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文 | 李雪



01



我想问问:有谁确实做到了心想事成?不说每件事都如此,至少“如我所愿”多过“有违我意”,有人是这样吗?

反正我自己是人生不如意事十之八九,在我去实践的想法中,不成的远比成的多。

尤其是,当我发愿走出自体自恋,修习无我,那倒霉的事儿更多了,打脸来得更加及时。命运这一点倒算是“心想事成”。



02



有人问:怎么看“心想事成的秘密”。


我觉得,看待问题要符合客观物理事实,不能只从自体自恋的视角出发 —— 我想要什么,宇宙就会安排给我什么 —— 这是婴儿的自恋幻想。

客观物理现实是:我想要什么,我就找出它的必要条件,然后去做。较大一些的事情,通常是由大量变量组成的,人能掌控的通常只是其中一小部分,所以最终结果如何,未知。

比如,我想租房子,租房的必要条件是:选择一个出租中的房子,然后付钱。我能做的是:去看房子,但是能否遇到满意的房子,什么时候遇到,这都不是我能掌控的,那是我无法掌控的变量。

如果恰巧看到一个特别满意的,简直跟想象中一模一样的房子,真让人开心,享受就好。但不要解释成“这是我心想事成的能力,这是宇宙的法则”。因为这都是无常的,把无常解释成自己必然的能力,这种自恋幻想肯定会被命运打脸。

非要说宇宙有什么法则,那无常肯定是法则之一。

根据现实逻辑做事情,承认自己不是神,知道什么是能做的,什么是无法掌控的。在无常中体验无我的真相,愿意打破自恋幻想,这是真修行。

所以,真修行一点也不高大上,反而是非常平凡且“无趣”的事情。

无常中,确实会有“心想事成”的机缘巧合,发生了,享受就好。莫要使它被自恋小我占据。否则下次机缘就是不巧合,打脸生疼啊。

我生活中确实发生过多次“心想事成”的事情,甚至有的堪称无法解释的神奇,但我知道,那不是由“牛逼的李雪”造成的,那只是无数因缘际会组成的无常发生,仅此而已。不“如我所愿”的事情,比“如我所愿”的事情,多得多。



03



直到今天,我依然是在各种事情上经历:头脑躁狂 —— 现实打脸 —— 抑郁受害者剧情无助瘫软 —— 再次提醒自己回到当下 —— 根据事实逻辑做事情 —— 承认自己不是神。


在这个心理过程中,不断磨砺。


有些粉丝可能会过度美化想象中的李雪。我发个小鸟飞来我家并站我身上的视频,就是跟大家分享个生活中的趣事。可能有些粉丝会想象:李雪是能跟鸟沟通的女神。



其实这只是个偶然事件,是这个小鸟不怕人的特质,使得它愿意在我和男友身上各玩了一会,之后就飞走了。我状态差时也是人见人厌,鸟见鸟烦。

我分析一个事情,分析得很清楚,也不等于我从此就没这个问题了。现实是,我十年前分析清楚的剧本,今天依然可能上演,有时候回看自己多年前的文章还觉得挺受益的。坑,我没有办法不再掉,唯一能做的是,去觉察,仅此而已。

把我想象得太牛逼,早晚会失望。


连我自己都会这样:过度投射别人,然后对别人失望。剧情里第一反应是愤怒,想要攻击对方,觉得对方一身黑。然后觉察告诉我:这是我自编自导自演的戏,自己演砸了恨别人没用啊,照镜子脸黑不能怪镜子啊。

对自己了解越多,越感觉自己的平凡。很多很多事情我都无能为力,有的是自己的无知无觉导致事情搞砸。有的是即便有知有觉,命运无常的安排,我也没有办法。

平凡而且时常做蠢事,这就是真实的李雪,一点也不牛逼,不比别人多出什么功能。只是乐意观察自己,喜欢分享,于是网络上有了这么点小名小利。

“知道真实的李雪其实并不咋滴,甚至有些方面的能力比大众水平还低”,承蒙这样的高宽容度粉丝厚爱,不断真金白银支持我,我才能过着比较有品质的生活,有经济基础持续分享。

唯有持续保持觉察,持续分享,学习琢磨顶级品质又高性价的美物变成商品拿来卖,做一名合格的小V。



作者 | 李雪心理学学者,新浪微博 @李雪爱与自由 。著有《当我遇见一个人》《走出剧情》《有限责任家庭》。当当、京东、淘宝全平台在售。
公众号 | 初心心理公众号 | 李雪爱与自由
编辑 | 林诗野

插图 | 一个波普玩具,店长与小鸟的合影







/    辅 助 阅 读    /




《 为什么“人生不如意十有八九”



《 选择去看真相的,是你自己呀



《 放弃改造对方,就是放过自己 》



《 疗愈一个人的,是真相本身 》



《 你常讲的“小我”是指什么 》





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