过好属于我们的每一个当下。▍名师楼读书会第十九期8月27日《生活十讲》回顾

有自信的人，

充满富足的感觉，

总是很安分地——做自己。

◎文 蒋勋

当我们谈起生活，这是很宽泛的话题，能说的不只是十种吧，我们只能从心出发，去探寻那种美好的可能性。蒋勋在广阔的生活中选取了十个侧面，娓娓道来，借用生活中的点点滴滴反映文化的本质。

8月27日，名师楼读书会第十九期《生活十讲》，我们一起从心出发，在蒋勋坦然温柔文字里，探寻美好的可能性，在百转千回的人生旅途中，寻得一片自心的清明。

1.这是一本关于生活的书

《生活十讲》源自蒋勋广播节目“文化广场”,谈一些与文化相关的现象。这个节目跨越十年,风靡台湾,曾抚慰了无数寂寞而困顿的心灵,并荣获金钟奖。

在书中，蒋勋似乎是在同读者聊天，讲一些故事、说一段自白，不知不觉间就让是非分明道出来，而那又的的确确是经得起推敲的，因为那一路我们都是参与其间的，尤其那种对于生命的关怀，尤为动人。

◎ 新价值

如果你的心被物质塞满了，最后对物质也不会有感觉，就好像一个吃的很饱的人对食物不会感兴趣，而肚子饿很久的人，他在品尝食物的时候，就会得到好大的满足与快乐。

一个成熟的社会应该是每一个角色都有他自己的定位，有他不同的定位过程，每个人都能够满足于他所扮演的角色，一味的跟别人比，迟早都会走向物化。

◎ 新官学

美感教育会随着不同的环境改变。要让下一代有气节，也要有性情，要理性，也要幻想，一个多元的人才是完满跟健全的。

◎ 新伦理

法需要有文化、道德、宗教等其他东西来辅助时代快速进步，伦理不断改变，人要在这么不稳定的状况下自处，应该是要找回自己的信仰，在对人、对事的期待与渴望中，重新去体验追求本身代表的那种高贵性，才是永恒不变的。

◎ 新信仰

信仰最有价值的力量就是实践，在佛教经典中说“行深般若波罗蜜多”，“行深”这两个字就是强调实践，单单成为一种知识没有意义，反而会成为沉重的包袱，甚至是一种“知障”，因为有知识就会卖弄，会被知识牵绊，反而一个教育程度不高的人，生活在土地当中，很自然的就会有信仰，会认为“我知道的，我就要去做”。

◎ 谈物化

社会的物化是不知不觉的，如果说物化是一台巨大的绞肉机器，我们可以选择不要卷进去。这个体制一旦运作起来了，整个自然环境都会被绞进去，土地被开发，林木被砍伐，然后变成物质买卖。甚至是人文的东西，例如教育、道德、伦理也都有可能被绞得支离破碎。

◎ 创造力

讲到文学，很自然就想到文字，因为文学要用文字记录，这是我们第一个要打破的观念，因为文学的起源，远比文字还要早，不是用文字书写才叫做文学，最早的文学是口述的，就像我们读基督教《旧约圣经》，里面很多是口传文学，后来才整理成文字，中国最早的《诗经》也是民间流传的歌谣，后来才被文字记录。

◎ 文学力

当我们破除一些对人生的假设，有了悟性的看破时，就可以不带成见地去看一切事物，这才是文学的开始。

所以我说文学是一种疏离，保持旁观者的冷静，去观看一切与你有关或无关的事。但并不容易，有时候我们甚至会觉得假象比真相更实。

◎ 爱与情

爱，也是一种介入。

我相信，爱是人类最大的课题。所有的宗教、所有的哲学、所有的文学艺术，百分之九十的主题，都在谈论爱的问题。这么大的问题，几千年来被人类讨论，还是没有一个结论。

所以我们要探讨这个主题时，应该是要怀抱着谦卑的心情，不意图立刻下定论，这是一个要用一生去修行的课题。我不确定每一个人在最后都能圆满，我的意思是在临终的时刻，怎么看待自己这一生爱的功课，会是一个圆满的分数，或者是不及格，甚至零分？

◎ 情与欲

身体在人类的文化中一直是一个蛮大的禁忌，大部分的文化，在牵扯到人的肉身和精神时，多半会得到一个结论：就是精神比较是崇高的，肉体是比较低下的。不管是印度文明、中国文明、希腊文明和埃及文明，都有这样的观点，希腊只是相较之下平衡一点的，却还是存在着对肉体的轻视。

我常会建议很多人做自己的“身体备忘录”，记录下所有会让身体有反应的事物，我觉得这是非常重要的，当你开始描述自己的身体时，你才能开始认识身体，并且用平常心看待你的身体。

◎ 新食代

在新食代，我们是不是可以试着缓下自己的脚步，少吃一点，吃好一点，并且学会等待，等待花开、等待果熟，等待不同季节的不同食材，等待一到食物用繁复的手工步骤细心料理。

只有让等待变成一种态度，一种心态，他才会成为生活中的信仰，成为我们作为人的新价值。

2.信仰最有价值的力量就是实践

生命在成长过程中，有其自然的发展现象，人类的很多智慧就是从自然现象中学习到的，人们总是在学习大自然中的秩序，久而久之，这些秩序得到了广泛的认同，形成一种文化，进一步变成“信仰”。

在佛教经典中说“行深波若波罗密多”，“行深”这两个字就是强调实践，信仰最有价值的力量就是实践。单单成为一种知识没有意义，反而会成为沉重的报复，甚至是一种“知障”，因为有知识就会卖弄，会被知识牵绊。反而一个受教育程度不高的人，生活在土地当中，很自然地就会有信仰，会认为“我知道的，我就要去做”。

“深”是在实践过程中，不断地、不断地检讨自己是不是做到了。有时候做了，但可能做不够，就是行不深。信仰本身具有非常强的实践力量，哪怕是一种非常简单的信仰。

在电影《冈波仁齐》中，我们会想在这个时代，我们的信仰究竟是什么？

电影的剧情大概是，普拉村村民尼玛扎堆在父亲去世后决定完成父亲的遗愿，带着叔叔去拉萨和神山冈仁波齐朝圣。时正马年，正好是神山冈仁波齐百年一遇的本命年，小村里很多人都希望加入尼玛扎堆的朝圣队伍。这支队伍里有即将临盆的孕妇、家徒四壁的屠夫、自幼残疾的少年，每个人都有着不同的故事也怀揣着各自的希望。为了去冈仁波齐，这支十一人的队伍踏上了历时一年，长达2500多公里的朝圣之路。

一路上，他们那重复了上万次的动作，无意识的连贯，在生老病死的轮回里，像极了人生。远看像长河，近看是碎片，四季变迁生死轮回，生生不息。

3.过好属于我们的每一个当下

人永远都逃不开整个大环境的影响。

人处在这个大环境下，时时刻刻都跟外在的环境发生一系列大大小小的关系，影响我们最大的往往不是一个从天而降的人，而是一直以来都在看什么，做什么，和什么样的一群相处，背负着怎么的责任，所以我们在每一个阶段最好的状态，过好属于我们的每一个当下。

生活不是一次临场发挥，它见证了你的每一个当下，用心对待每一个当下，才能稳妥地走好每一步路，只有自己才能决定生活的样子。

丰子恺曾对人生做过“三层楼”的隐喻：一层是物质生活，二层是精神生活，三层是灵魂生活。

懒得走楼梯的，就住在第一层，即把物质生活弄得很好，锦衣玉食，尊荣富贵，慈父孝子，这样就满足了。抱这样的人生观的人，在世间占大多数。

其次，高兴（或有力）走楼梯的，就爬上二层楼去玩玩，或者久居在里头。这就是专心学术文艺的人。这样的人，在世界也很多。

还有一种人，“人生欲”很强，脚力很大，对二层楼还不满足，就还要往上爬。他们做人很认真，必须探求人生的究竟。他们不肯做本能的奴隶，必须追究灵魂的来源，宇宙的根本，这才能满足他们的“人生欲”。这就是宗教徒。而在丰子恺看来，李叔同就是那个认真走完了三层楼梯之人。

弘一法师（李叔同）圆寂前夕写下的“悲欣交集”的帖子，很多人想理解这耐人寻味的意思。

蒋勋提出他的看法：弘一大师在临终写的四个字：悲欣交集，有一部分是悲哀，有一部分是喜悦。美同时也有一部分是不忍，是生命的不忍，因为你看到了生命最本质的现象的时候，它同时包含了喜悦，也包含了悲伤，你也不太清楚这两部分到底怎么去分，它其实是混合在一起的，是共同的感觉。

4.真正的爱是智慧,

是正确地对待爱与自己。

有自信的人，充满富足的感觉，总是很安分地——做自己。

爱是一生的功课，如果可以真正诚实地面对问题，就不会有那么多情与欲的挣扎。“忙”即是心的死亡。在越来越匆忙的生活中，要学会停下脚步，享受绿色和有机的生活。

从当下开始，我们一起可以重拾生活的信仰。

花絮

读书会中，书友文君能有几多愁和大家分享了在上海博物馆观展《大英博物馆百物展：浓缩的世界史》的有趣见闻。

关于《大英博物馆百物展：浓缩的世界史》

2010年，大英博物馆与BBC联合制作了介绍大英博物馆的100件/组藏品的广播节目，名为“100件物品中的世界史”，广受欢迎。2014年起，由广播节目转化而来的同名展览先后在阿联酋、日本、澳大利亚等地的博物馆亮相，参与世界巡展的展品与广播节目介绍的物品不尽相同，各地的展品也略有差异。

展品的时间跨度

年代最早的展品：奥杜威砍砸器，来自180万—200万年前。

年代最晚的展品*：菲尔·多斯·桑托斯《母亲》，创作于公元2011年。

展品的地域分布

其中制造于中国的展品有8件：玉琮，沬司徒疑簋（康侯簋），青铜镈，六博俑，唐代墓葬俑，双耳瓶，元青花盘，太阳能灯和充电器。

（第101件展品除外）

展线构成

Ⅰ开端

200万年前—公元前2500年

Ⅱ最初的城市

公元前3000—前700年

Ⅲ权力与哲学

公元前700—公元100年

Ⅳ仪式与信仰

公元1—800年

Ⅴ贸易与侵略

公元300—1100年

Ⅵ创新与适应

公元900—1550年

Ⅶ邂逅与联结

公元1500—1800年

Ⅷ我们制造的世界

公元1800年至今

此次展览时间从2017.6.29-10.8，有兴趣的书友们都可以去看看哦~

主办单位

福建省全民阅读促进会

名师楼

特别感谢本期志愿者

嘉宾主持 @绰绰

分享者 @林薇@文君能有几多愁@※香水百合※张娴 

文字整理 @EmonChen

绰绰

闽江学院客座教授

闽江学院创意创业教育园（名师楼）联合创始人

福建省全民阅读促进会 副会长

名师楼读书会发起人

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5.回顾 ▍名师楼读书会第五期5月8日蒋勋《生活十讲》，生活中的点点滴滴反映文化的本质。

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整理：名师楼编辑部

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