更上层楼 | 沈娇妮：基础知识的学习就像梯子，让我们一步步往上爬去接触科研

沈娇妮

毕业于海盐高级中学

现浙江中医药大学护理学院2016级护理学专业学生

保研院校：浙江中医药大学

录取专业：护理学

研究方向：临床护理研究

奖项与经历

2018-2019学年：浙江省政府奖学金、校一等奖学金、校三好学生、第二届新媒体创作大赛三等奖、浙江省大学生艺术节合唱甲组（普通组）三等奖、护理学院第二届优秀学术论文比赛二等奖

2017-2018学年：浙江省政府奖学金、一等奖学金、校三好学生、首届新媒体创作大赛优胜奖、浙江省大学生艺术节合唱甲组（普通组）三等奖、护理学院首届优秀学术论文比赛二等奖

2016-2017学年：浙江省政府奖学金、一等奖学金、校三好学生

2018-2109学年：校艺术团宣传部干事、参与校级发展性资助项目科研课题一项、以第一作者发表学术论文一篇

2017-2018学年：校博雅文化传媒办公室副部长、校艺术团合唱团声部长、校艺术团宣传部干事、台湾辅英科技大学暑期交流

2016-2017学年：校博雅文化传媒办公室干事、校艺术团合唱团队员

学习感悟与建议

    当初选专业的时候，考虑的比较浅显，觉得护理专业好找工作，还有学点医学常识对自己和家人有一定好处。但慢慢地在学习、临床实践中，我对护理专业的认知加深了。护理在病人恢复健康的过程中起到了重要的辅助作用，护理的好坏决定病人恢复快慢以及程度。我们不是执行医嘱的机器，临床中需要我们的思考、循证。我觉得在护理工作中可以体现自己的价值。

    学习对于我们每个大学生来说都是首要任务。我个人觉得课堂上的专注听讲非常重要。跟着老师的思路，听着老师详细地解释，会让你对知识点有很好的理解，这是光看书所不能获得的。理解知识点之后，自然而然会在你的脑子里留下印象，因此不会出现上课跟没上一样的感觉，也不会出现考前痛苦地埋头死记硬背的现象。但是现在许多同学一上课就时不时看手机，非常影响听课效率。我们可以选择将手机关机或者交给同学保管，减少自己接触手机的机会。课堂中我们也会时常走神，我自己的小诀窍是跟着老师在书上记笔记，这样你的注意力就比较集中。

    基础知识的学习就像梯子，让我们一步步往上爬去接触科研。科研也不是大家所想象的那么遥不可及，只要我们肯学肯花时间肯努力，就会得到一些收获。科研是个日积月累的过程，就拿写论文来说，我们要从学习写论文的方法、看文献、选主题等等一步步来。我第一篇论文写得很糟糕，一直被退稿，但就是通过一次次失败，总结经验，才能最终以第一作者身份公开发表论文。所以大家刚开始在科研的道路上遇到挫折时不要放弃，要继续走下去，相信你的经验积累会让你变得强大。

    很多人都会有误区，觉得学生工作和学习不能两手抓，顾此失彼，但个人觉得并非如此。我在大学期间，参加了比较多的学生组织，所以学生工作也比较繁忙，每周两次的合唱训练，还有其他部门的日常事务等。但是我还是有时间可以去完成自己的学习任务，并且我的工作得到老师同学的肯定，我的学习成绩也没有因学生工作落下。所以这两者并不冲突，关键在于你如何安排。可以先把工作的事情按重要程度排序，然后每天写好计划，给学习留出时间，这样时间就能被最大化利用，两者都能兼得。同时做一件事的时候就要专心，学习时就不要想工作，工作时就不要想学习，否则你每件事都不能很好地完成。

    对于大学期间的学习规划，我一踏入大学就已经明确。大学期间要坚持学习英语，这不仅是一门语言，也是我们学习的工具。每门专业课都要做到掌握，每项操作技术都要做到熟练，为大四的临床实习做好准备。认真对待每一门选修课，不断拓宽自己的知识面。在自己的空余时间，慢慢接触科研，为读研做好准备。

    接下来是我给学弟学妹们的一些建议。大学的氛围比较自由，但我们还是要抓紧自己的学业，给自己一定的压力，定好自己的目标。在保证学习的情况下，要多参加一些学生工作，锻炼自己的组织合作能力。在校期间，我们也要努力去尝试科研，提升自己的创新能力。不管是否读研，科研能力对自己今后的发展有一定帮助。

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图文：护理学院

编辑：小神

审核：胡丽伟