令人神往的藏地温泉：这里是众生的精神浴场
这是来自喜马拉雅的
第 1111 份礼物
●●●
藏地旅行｜精神浴场｜朝拜圣迹
摄影师：沈云遥©
人生不带来
死不带去的永远是
那些带有社会属性的物质
我们裸着来到这个世界上
最后也是裸着离开
（至少，对于崇尚天葬的藏民族来说）
而大自然馈赠的温泉中
我们也是裸着进去，真实面对一切
——《众生的温泉浴》永中久美
摄影师：沈云遥©
最近几年在旅行中穿梭于藏地的佛寺、村落、山野......我寻觅到最接近佛教理念的空间竟然是一口温泉和一个澡堂。
当一群陌生人褪去一切衣裳，坦然沉浸在一个温水泉池，人们自然而然地聊天、诵经、打坐......去除了贵贱阶层的差别，去除了资本形式的理想空间，无论达官贵人与高僧智者，还是农夫牧人，皆裸露自然，最接近人类原初的状态。
●●●
1 德仲温泉
图｜西藏旅游网
在距拉萨不远的墨竹工卡县的一处海拔4300米的山坳里，坐落着“世界第一热泉”——德仲温泉。
德仲温泉是我时常光顾的地方。在这神秘山谷里，寺庙建筑错落有致，旁边有噶举派的尼姑寺院德仲寺，不远处还有藏传直贡噶举派的祖庭寺院——直贡梯寺。汇聚了四面八方的人们来这里朝圣、祭祀、祈福、沐浴......
图｜中国国家地理，蒋存慧©
我大学同学老家就在德仲温泉附近，大学时代去同学家玩，偶然经过那里深感震撼，后来陆续去了很多次。
如果在冬天来此泡温泉，会感觉到全身血脉通畅。同时，欣赏对面的雪山，一种心旷神怡的惬意之感会由心而起。
位于拉萨市墨竹工卡县门巴乡德仲村的 ，距县城70公里。身后是沿山而建的德仲寺，旁边是拉萨河重要支流——雪绒藏布的二级支流普工沟。图源：百度地图
▼
我陶醉于德仲温泉，不仅因为惬意舒爽的身体享受，还有一个原因是围绕温泉形成的无差别阶层氛围——那似乎是我一直寻找的理想空间。
每次入泉，人们微笑致意，并相互嘱咐小心滑倒。
有次我在泉池跟大伙聊天，侧面打听了他们的身份——有公务员、作曲家、僧侣、古董商、牧民、市民......
大家聊着那些松散愉悦的话题——古董商滔滔不绝地说起闯荡见闻；我插嘴谈了一段洛域木斯塘的历史；牧人也饶有兴致地讲述着民间神话......总之，男人们都对遥远的历史民俗甚是感兴趣。后来加入了一些小孩，被父亲抱在怀里，起初害怕温水，后来也开始享受这个环境了。
图｜永中久美©
在德仲温泉，你总能看到这样壮观的场面：一群大老爷们端着慈祥和虔诚的目光，集体节奏有序地大声诵经、祈祷......泉口上方有一尊莲师雕像和一个简陋供奉台。
在全世界范围内，围绕着温泉产生如此浓厚的宗教修行氛围可能只有藏地了。
图｜百度百科
温泉旁的直贡梯寺也值得探访，作为藏传佛教直贡噶举派的祖庭寺院，这里有连接藏北草原与拉萨平原的黄金古道，独特的地理位置和历史积淀，让直贡梯寺西藏地方政治史和宗教史上曾有着非常辉煌的地位。
宗教信仰在这里生发，为这处有1300多年历史的古老温泉增添了神圣感。
请横屏查看图片
距今900多年历史的；图｜去哪儿网©
▼
不知是哪位曾被德仲温泉疗愈过的朋友，在一旁留下了这样的话：
“人们带着忧伤而来，高兴而归。”
不论是心病还是身体的病痛，每一位虔心来到这里药浴神泉的人，最终都在升腾的热泉中得到了自内而外的身心洗礼。
●●●
拉普温泉
另外一个印象深刻的温泉是拉普温泉，在与不丹接壤的中国西藏洛扎县，温泉对面就是不丹王国。
那次我独自开车漫游至边境线，游历完噶举派道场——卓瓦龙寺和山下的“塞卡古托”城堡之后，向寺门口的商户打听了还有其他什么可去的地方？那位大姐说道：“到了卓瓦龙，没去拉普温泉，等于空来这个美妙之地。”
冲着这句话，我立即驱车出发，驶过悬崖公路翻过一座山，挂满经幡的河谷里腾起阵阵白烟，传说中有108眼神泉的拉普温泉近在咫尺了。
位于洛扎县色乡曲吉麦玉如若村东北方5公里的 ，相传吐蕃赞普赤松德赞时期，莲花生大师亲抵西藏弘法时，到过这里修行且踏遍了整座温泉。图源：百度地图
▼
泉水在峡谷的江河边上，那边人烟比较稀少。泉水的下面是滚滚汹涌的河流，沐浴之前会先感受到风浪带来的寒气。
图｜百度百科
拉普温泉颇为独特之处在于，当地人十分推崇泉水的疗愈功效，如同医院的科室一样给泉池划分了不同主治区——比如心脏病科、关节炎科、肝胆病科、肾病科......人们都笑称这是“不用付钱的穷苦人家的医院”。
拉普温泉海拔4450米，泉水清澈见底，富含多种矿物质。据说，每年山南、林芝、那曲甚至阿里的人都会不远千里来到这里泡温泉。
图｜美篇，mfy天涯©
图｜美篇，mfy天涯©
根据刻在岩石上的文字记载，莲花生大师曾谕言:“出现在患者眼前的拉普温泉将远胜于我，能治424种病”(该经书完好无损地保存在拉普温泉)。
图｜莲花生大师修行之地，mfy天涯©
去的路上还碰到过一个人拦车，手上带着镰刀，俨然像当地的农夫。载上他后开始闲聊起来，问他去哪儿？他说去前面的村子帮忙收割。我问，那儿是有你的亲戚吗？
他有点不好意思，又谦虚坦诚地说：“说真的，那儿有一个我以前的情人，虽然我现在是几个孩子的老爸爸了，但是在农事忙活的时候还是禁不住去帮她一把”。
刹那间，很感动，人这一生爱过一个人就是一辈子的事。
●●●
3 卡嘎温泉
我生长于温泉之乡，谢通门的卡嘎镇上各处都有泉水，不少泉眼就在当地人的农家院子里，相比德仲温泉毗邻寺庙，卡嘎温泉褪去宗教的神秘氛围，多了几分人间烟火气。
这里地热资源较为丰富，水温在70℃以上，泉水中含有多种矿物质，有着类似于骨折、关节炎等疾病的理疗效果，历代班禅的大师也会过来泡温泉。
位于日喀则市谢通门县卡嘎乡的
图｜百度百科
▼
在八十年代，老家的温泉仅是铁房的公共泡澡堂；如今，卡嘎温泉已成为谢通门县的一大亮点，开发了众多温泉泡浴场所。
公共澡堂变成了包间里的独立泉池，滚烫的天然温泉水兑上自来水调和温度，五十来元的价格，你可以在冬季享有一个惬意的温泉午后。
图｜农家小院温泉包间
图｜卡嘎温泉小镇
小时候每逢大年三十，举家会到卡嘎洗衣、沐浴。冬季里整个村子都升腾着热气，有一条温泉水溪把村子一分为二，溪流边都是洗衣服的人，成袋的衣物洗完后晾在附近草地上。
之后，人们奔向澡池泡浴，结束后大家围坐在草地上喝酒吃肉，享受着后藏上部冬季的暖阳。
●●●
4 康布温泉
图｜百度百科
日喀则，是西藏温泉最富集的地方之一，可用的温泉资源有百余处之多。康布温泉位于亚东县康布乡康布村的一条狭窄的山沟里，是西藏很有名的治疗性温泉，经书里称其为“第二隐修地”。在喜马拉雅另一边的不丹，康布温泉被誉为世界药王泉，享有极高的赞誉。
西藏古代时期的一些王公贵族经常会去康布温泉洗浴和治疗；如今，拉萨的很多家庭常去那里休假。
图｜悠悠旅行记
相传，莲花生大师为拯救疾病缠身的众生，让12位仙女每位建选一泉为当地人治病，于是就有了十二康布温泉。温泉的12个泉眼水温、理疗效果不尽相同，可治愈骨科、皮肤科等几十种疾病都有很好的益处。也正是因为如此，从古至今，不少人慕名前来泡温泉，以舒缓身心。
●●●
记得藏族著名作家阿来曾在《遥远的温泉》中写道：
“过去，人们是常常四处漫游的。去拜圣山，去朝佛，去做生意，去寻找好马、快枪，去奔赴爱情或了结仇恨。还有，翻过雪山，骑上好马，带上美食，去洗那差不多包治百病的温泉。”
在藏地，有温泉的地方也是朝圣和修行的妙场。
对于藏族人们来讲，泡温泉是经历一场透彻的身心洗礼，最终达到灵性和身体放松的完美结合。大多藏地温泉都与莲花生大师造福雪域藏地人的传说相伴而生。因而，人们相信浸泡温泉不仅能消除疲劳，治疗疾病，还能获得莲花生大师的无上加持力。
另外，泡浴时候舒张着身体的每一个毛孔，肉体得到了极度的放松。这时，最适合进入精神的冥想和神游状态。
我提到的这些温泉，大多还是露天的石砌泉池，保持着原生态的面貌，无论是僧俗群众，抑或达官贵人，都可以过来泡浴，进入其中是没有门槛的。甚至德仲温泉是免费的，没有资本市场的角逐，没有阶级的划分。
在周遭世界里，有钱人享受的物质和没钱人享受的物质有着天壤之别。但是在西藏温泉中，我看见了一个接近理想化的空间，大家在里面都是平等的，由此，我也想到了佛教所提到的“众生平等”。
以前，休息时间充裕的时候，我会带上食物和书本，在德仲温泉呆上三天。
清晨天微亮时泡一次，吃过早饭再去山沟里爬山散步；中午时泡一次，随后便躲在简陋的招待所内阅读或喝茶；晚上再泡一次。当然，半夜时候，也要起来争取泡一次，可以享受属于一个人的自在浴池和漫天星辉。
在冬季，幸运的话，碰上雪天，还可以感受到泡着温泉看雪花的美妙时刻。
●●●
讲述人：永中久美
作家、诗人
热爱喜马拉雅文化及自然环境
常年深入藏地不为人知的秘境
在行走中记录与发现最深处的西藏
【相关阅读】
羌塘，高贵的荒野
拉萨书店漫游记
万玛才旦导演新作《气球》登陆上影节
愿每一尊佛像，都被世间温柔以待
点击卡片即可转至购买页
点击“阅读原文”
寻找来自喜马拉雅的礼物
查看醍醐开放职位
醍醐艺术中心·拉萨
拉萨市仙足岛环岛南路 0891 6626599
醍醐艺术中心·上海
上海市徐汇区高安路30号（衡山路口） 021 63152563
醍醐古城店·拉萨
拉萨市大昭寺八廓街转经道东街13号 0891 6500134
醍醐衙门店·拉萨
拉萨市大昭寺清政府驻藏大臣衙门口 0891 6831926
醍醐古树店·拉萨
拉萨市大昭寺八廓街旁拉让宁巴古院口 0891 6549551
觉得不错就点个在看吧～