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找经络、查穴位在我们公众号首页的右下角有一个“穴位查找”的工具，你点进去就可以了，更可以学到很多不一样的经络穴位知识。

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1，蒲公英真是好宝贝，上月不幸得了带状疱症，上网查得知用蒲公英煮水内服当茶喝，外用它一日洗三次，再用阿昔洛韦擦，一日多次，並艾灸身体不舒服的地方，没料想，一星期后，病情开始好转，我还是坚持内服，外用蒲公英加甘草水，结果没打针，也没去医院带状疱症就败下阵，逃得无踪影了，所以我很感激中华艾炙，中医的神奇力量。我决心在有生之年学习中医艾炙，为他人为自己的身体康健去努力。

蒲公英用新鲜的最好，可是我当时生疾时，家人到处没采到，没法只好上网采购那种半干的回来，抓一大把洗洗，放锅里加甘草或黄芪多煮一会内服，外用的确非常好，我没去医院看病打针，朋友都说我是牛人，自己给自己看病，这得感谢中医艾炙，因为平时经常看此栏目，受益匪浅。我喜欢中医和艾炙，常跟亲朋好友讲，如果早个三，四十年接触中医艾炙那就更好了，如今己过花甲之年因为受益而爱上中医艾炙，想学习中医艾炙，是不是稍微晚点呢？可是按捺不住内心强烈的愿望，每天都来吸取点知识，好吧，长话短说，感谢感谢这么好平台。

蒲公英药店有售，买回来的干品洗干净，煮水喝！阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用，至少不能久服。

2，我从小就体质差，结婚生了孩子后，身体更不行，经常跑医院，也是个药罐头，直到2015年因整个左半边，特别是后背经常疼懂，肩周炎也经常发作，再次去医院做全面检查，医生给我的结论是“你是神经痛，想哪痛就那痛”我听了这话，心理拔凉拔凉滴，转身就走，也没去配医生给的药。回到单位说给同事听，同事们笑我碰到巫医了，其实帮我看病的医生是医院里有名气的医生。从此以后我重新拿起艾灸和拔火罐，泡脚盆，坚持一段时间。但真正让我感觉有效果的是2016年夏天我坚持了艾灸拔火罐泡脚。我明显感觉精神比以前好了，而且比起去医院也节省了不少的钱和精力。这也要感谢中医艾灸，让我找穴位比较容易些，也了解了很多养生知识。其实我很早就接触艾灸，但因不上心，没耐心，也就没看到效果。所以不管做什么，坚持有恒心很重要。特别友情提示夏天要来了，可以开始冬病夏治了，特别是现在的这个毒五月，更要当心了。

3，一个小密秘:我腰肌劳损时(很严重，起坐都是问题)，在县人民医院用电针疗法，效果不持久，就是说效果差，后来用针灸疗法，效果也不理想。我父亲说用着肤灸(小编说为着肤灸)，在背腰处直接烧四灶，后来用黄道益外柔，至今无复发。 所以我便知晓，直接灸劳损比任何药物来得更好，更持久，望大家记住这一疗法。

学习中医艾灸，位置是关键。要精准找到穴位，病因拿准，治疗会立杆见影！

4，我是专业做艾灸的 关于艾 我最有发言权 因很多哮喘病人到我这里看到烟吓死了 但灸到一半有哮喘就平静了 然后激动不已。

5，针对艾烟这个问题我有点小方法来和大家分享，一开始我在厨房做，因为可以开抽油烟机把烟抽走，可怎么躺是个问题，我需要艾灸的穴位很多，我用椅子拼一个简单的床，每次艾灸完都会觉得累，特别麻烦，因为椅子棱会摁到我，我特别瘦，后来我就直接在客厅做，我只把一个方向的窗子打开，虽然艾灸过程中屋子里烟一直很多，可我是平躺在沙发上艾灸的，舒服了很多，也没有因艾灸的烟觉得呛，自己完全可以适应屋子里的烟，做完艾灸后我就会封住自己的穴位，之后我会把所有的窗子都打开，艾灸的时间我也会控制一下，基本上靠近做完后需要出去一趟的时候，其实只要你家是南北通透的房子，烟全跑出去完全没有问题，这只是我走在艾灸路上的一点点小的心得体会，我也只能用这样简单的方式来回报一直以来不辞辛苦帮助我的老师们，谢谢您总是在百忙中抽出时间耐心的回答我提出的各种奇葩问题，就此问题我会单写出一篇文章再和艾友们分享

6，坚持艾灸一年身体要多好有多好，精气神倍儿足，把艾灸当保健了，身上的味道是不太舒服，但是效果实在让我绝不后悔，十几年没看到的小指甲月牙都灸出来了，每年冬天都要犯得支气管炎愣是在去年冬天没有犯过，要是艾烟害人会出现这种情况吗？现在除了艾灸这种绿色保健还有真正纯绿色保健的吗？

7，艾灸是我生命中不可缺少的一部分，艾灸灰可以治疗带状疱疹，有梅花针将患处的泡打出血，然后用火罐拔出有毒的血，撒上艾灸灰，消炎，几天就好。我自己做的艾灸盒每天一根艾灸条，断三节两头点燃，放到自制的艾灸盒固定，喜欢艾灸哪里就艾灸非常的好，到三伏天，灸一个多月非常好，感谢中医艾灸平台提供我们养生秘籍！

在厨房艾灸的时候可以当瑜伽垫，上面放一个毯子，躺在那里就可以，还有感觉要治感冒，我的女儿怀孕了，不能吃药打针，我就带着她去朋友中医诊所，那里有艾灸的患者，在就在那里坐着玩手机，等晚上回家孩子说鼻子通气了，也不流鼻涕了，这么多很不错，我有肱骨外科炎，非常的痛，如医院骨科看病，主任让我买药膏涂抹，我回家一看使用说明副作用非常大，于是我就用艾灸条每天半根艾灸条，一共用了五根就好了！

8，说真涚，我己艾灸二三年了，体质增强了，气色超好，女人爱美，由内而外，一般不会感冒。开始是灸一二个穴，现在一周基本上要灸五天，很舒服，如果发现有阿是穴就先灸，否则，一般灸保健的几个穴，大椎、命门、中脘、神阙、关元、足三里、三阴交，哈，班门弄斧啦。已经爱上了艾灸，并且分享给一些好朋友。感恩艾灸

感恩中国艾灸栏目感谢辛勤的作者！ 自从一年前朋友推荐能分享中国艾灸，哇，每曰必看，受益匪浅。我很喜欢穴位按摩，近两年爱上了艾灸。每每遇上也有喜欢艾灸的朋友都会侃侃而谈，或者遇上有病痛的朋友一定推荐并叫Ta们做艾灸，希望传递正能量。说真咯，现在能坚持艾灸，初衷就是以保健，美容、强身为目的。哈哈，目前状态甚佳，当然美容健身还有善良永远在路上。在我的理念就是艾灸能治百病，防病、美容、增强体质。只要坚持，每天健康一点点，疾病就不侵入。我受益比较明显的与大家分享下：曾有轻微的妇科疾病，通过艾灸，前面二三个月血排血块带深色排病毒，继续坚持艾灸，现在血色正常，哈，白带晶莹剔透，更欣慰的是容光换发，美美哒。真心感恩艾灸最好的治病健身美容品。

9，艾灸是我的神器，走到哪灸到哪。前几天的一个夜晚，突然腹痛如绞，额头冒冷汗，恰逢家里没有备药，手足无措之际想起了我的神器，赶紧点燃放在中脘穴上，顿时舒服了许多，悠悠然竟一觉睡到天亮。

10，我艾灸已三个多月了，已取得了明显的效果。尤其是我的乳腺增生通过B超检查已完全消失了！还有子宫肌瘤也比艾灸前小了一半，我想，如果再坚持艾灸1-2个月，那我的子宫肌瘤也一定会消失得无影无踪的。

 11，我喜欢做艾灸，一般是那里不舒服灸那里。孩子感冒初期，他做作业我在他后面灸风池穴和大椎穴，效果很好。

这个时候如果用一个随身灸可能更方便，虽然我一直不提倡用随身灸！但这是用父母轻松，还不影响孩子学习，艾灸40分钟以上也有效果。

中医艾灸谢谢你的点赞与传阅！

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