出国几年,必得花粉过敏!天哪,我们是中了什么魔咒吗?
暖意盎然,
繁花遍野,
正值南半球最为舒适的时节。
有一群人,
却无法enjoy这美妙的阳光和灿烂的花朵……
只要一遭遇花粉,
他们就会咳嗽气喘齐来,喷嚏鼻涕齐飞,
吃不下睡不着,每天的生活不要太惨……
很多新移民初到新西兰会纳闷,
怎么这里花粉过敏的人这么多?
是不是体质不好?
但是,当他们自己在新西兰生活了3-7年之后,
某一天,
突然没来由的,哗啦一下……
恭喜你,花粉过敏的魔咒也找上你了。
一旦中招,
以后每到春夏这种花粉爆发季就复发,
甚至一年比一年严重。
这是为啥?
真的是这个美丽的岛国,
给我们施下了魔咒吗?
其实,不只是新西兰的新移民,
会中“花粉过敏咒”哦。
很多华人移居到环境比较好的国家,
比如英国、德国,
都会“一下子”得上花粉过敏。
可能的原因是,
许多亚洲人在原居地的时候,
过敏体质并没有被发现出来,
尤其是中国大陆大中城市的朋友们,
由于自小生活在钢筋水泥的丛林里,
从未在高浓度的花粉环境中长时间生活过,
所以完全不知道花粉过敏为何物。
到了新西兰后,
头几年身体不会对吸入的花粉产生什么排斥和应激反应;
但是随着生活居住时间的加长,
花粉在身体中开始累积,
堆叠到一定程度后,
身体会再也无法承受。
表现出来的症状就是突然从某一年开始,
你,过敏了!
每年的9月初到次年的2月底,
是新西兰的花粉高峰季。
9月份,最先从冬季中复苏过来的是中大型的乔木和灌木;
10月份,更多的乔木和灌木开始传播花粉,空气中湿度开始降低,气温变高;
11月份,更可怕的草本植物开始活跃,这个月空气中的花粉浓度相当高;
12月份,新西兰“圣诞树”Pohutukawa开始爆开花蕾,草坪上的各种小草和小花都将无情的提升空气花粉总数。
1月、2月份,乔木和灌木都已经停止撒播花粉,但草本植物的花粉依然威力不减,空气湿度较低气温较高空气流动性强,花粉在空气中四处飘荡。
出现花粉过敏反应后,
应及时到皮肤科诊所做过敏原测试,
这对预防性治疗和避免接触过敏源很有帮助。
如果被确诊,
应在花粉季节到来之前准备好药物备用,
或提前用药。
如鼻过敏症状者,
需要使用鼻用激素或色甘酸钠,
口服抗组胺药可以减轻鼻症状,
但是很多抗组胺药物会使人打瞌睡。
根治过敏很麻烦,
有一种常见方法叫做免疫疗法。
其原理是将患者敏感的花粉提取液,
从少到多逐渐增加剂量注入患者体内,从而提高患者对该花粉的免疫力。
脱敏治疗需要坚持很长一段时间,
而且每年都要定期提前注射免疫疫苗。
除此以外,
还有几种“偏方”,
有人说当地酿造的蜂蜜里面含有花粉,
多喝蜂蜜可以提高对花粉免疫力。
还有一种办法,
就是用蜂蜜泡柠檬,
每次3-4片,
据说效果也是因人而异。
治疗是必不可少的,
但生活中如果注意一些,
也可以减少花粉过敏带来的危害。
戴口罩,哪怕是最普通的口罩,也可以降低一半以上的花粉吸入量,而吸入的花粉是最容易骚扰人体免疫系统的;
戴眼镜,眼睛瘙痒往往也是花粉症的表现,戴眼镜能够降低花粉对于眼部的骚扰;
进屋之前,拍拍衣服和头发,将附着的花粉拍掉,防止带入室内;
进入室内就洗脸、洗眼睛、漱口、清洗鼻腔;
下雨后再开窗通风,这时候空气潮湿花粉不容易随风进入室内;
如果有花粉过敏症,那么就减少在春夏的户外活动;
不要做爬山、长跑、踢球等等户外的剧烈运动,你会大口呼吸,顺便把大量的花粉吸进去;
儿童的花粉过敏症反应更为剧烈,甚至在花粉“爆发”的时候可能引起致命的反应,家长一定要注意!
治疗花粉过敏是个大工程,
实在是非常需要耐心和毅力。
但让人想不通的是,
不管多么严重的花粉过敏,
踏上祖国土地的那一刻,
就完全好了……
这是不是母亲对我们深情的召唤呢?
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