水果怎么吃→常见水果营养素含量排行榜大公开！

水果可口，

给人带来愉悦，

新鲜水果还富含多种营养素。

如何做到水果天天有？

水果怎么选、怎么吃？

一起来看健康提示！

为积极贯彻健康中国战略，深入推进《健康上海行动》，引导公众树立均衡膳食的理念并养成良好的饮食习惯，提升健康素养，上海市健康促进中心制作推出膳食营养系列内容，教你每期一图读懂这些健康知识，在享受美食的同时get健康！

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上海市健康促进中心

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