孩子的情感镜子

“魔镜魔镜告诉我，我是不是世界上最美丽的女人？”

“不，王后，尽管您很美丽，但白雪公主才是世界上最美丽的女人……”

可以说，安徒生童话《白雪公主》中的魔镜，称得上世界上最诚实的家伙了。

在现实生活中，成年人每天都要照一照镜子，通过镜子中自己的影像，我们才能了解自己真实的样貌。

而对于孩子而言，他们都是通过听到、看到、察觉到身边的人反馈给他们的感觉从而了解自己的情感。

此时，一面不带“偏见与评价”的情感镜子，是孩子诚实勇敢面对自己情绪问题最好的伙伴。

然而，作为孩子最亲密的家人—父母，却未必能成为孩子好的“情感镜子”。

美国心理治疗协会曾对全美国各州随机抽取接受过心理治疗的317个6至18周岁青少年、儿童的心理调查报告中发现：

遭受情感创伤的孩子中绝大多数都有这样的经历--父母和他们的互动中，忽视他们的情感或对他们的情感给予负面的评价。

美国心理治疗协会将之形象的称为：倒置的家庭情感镜子。

而这样倒置的家庭情感镜子，在我们身边屡见不鲜......

案例（纯属虚构）

然然（化名），一个16岁就已经长到一米八的男孩，本应是一个快乐的阳光少年，却成了家长眼中“人际交往困难、自闭严重、生活学习兴趣低下”的“问题少年”。

最近，然然反复表达出离家出走的意愿，然然妈妈这才惶恐的把孩子带来做咨询。

第一次见到然然，我就看到他躯体化及抑郁症状比较明显:

不敢看人的眼睛、坐下后手足无措，抓抠座椅扶手，发抖，大大的眼睛里总会噙着一圈泪水，不能流畅的沟通，尽管我尽量引导他去表达自己，但还是言语寥寥。

然然说：“我长大后想去当一名编辑”，

然后几乎不停顿的马上说:“可是我计算机和英语都很差，是做不了的。”

后来就这个问题不再说下去了。

之后的一次然然的爸爸来做咨询，沟通中谈到了这个事情。

然然的爸爸说孩子当时和他表达过想当编辑的愿望，那时，然然初三期中考试刚刚结束，成绩并不理想，尤其是英语成绩，所以他才和孩子说:

“别做梦了，你看看你英语分数，编辑也得会英语啊再说你就会打游戏，计算机程序你懂吗？”

心中这个疑问的圆闭合了，我这才恍然大悟:创伤就是这样形成的。

试想面对孩子说出的愿望，然然爸爸如果做好这面孩子情感的镜子：

“然然，你想成为一个出色的编辑”

“宝贝，我听到了，也看到你的期待”

“亲爱的，这是你的憧憬”......等等      

事情的结果会是什么样子呢？

孩子的情绪和认知又会向哪方面发展？

两种应对，可能是两种认知,两种孩子不同的人生模式。

之后的咨询，我要求然然的父母定期陪伴孩子一起参加，然后单独进行父母和孩子的咨询。

慢慢随着次数的增加，缓慢的追溯然然的童年。

有一次，妈妈好像突然想起了什么：

“然然小时候就有些异常的行为，大概七、八岁时开始偶尔会把很多面巾纸团成团塞到嘴里，小嘴塞满了纸巾鼓鼓的，然后躲在一边偷偷的掉眼泪。”

“你知道然然为什么哭泣的原因吗？”

我问孩子妈妈。

“孩子的爸爸不允许孩子哭，说男孩子不能哭，也不能让自己听到。”

妈妈说完，眼圈瞬间湿润了。

这一刻，做为咨询师的我也被无力和悲伤包围，心在不断的往下沉......

创伤往往在孩童时期就已经形成，孩子的情感如果能够在正向的情感镜子中得到适当的表达和理解，才有助于实现成长的目标！

而正向的情感镜子的功能就在于，可以把我们真实的情绪原原本本地映射出来，而不会产生变形。

如下表达理解的话语并不难，关键是我们要带着一颗宽容同情的心去说：

“你看上去伤心极了”

“你今天在学校一定很不开心”

“你好像很讨厌这件事的安排”

作为父母，不需要去评价孩子，更不能粗暴干涉孩子去表达情绪，这样你成为了孩子情感的谋杀犯！

对于有了坏情绪的孩子，这么说是最有帮助的，这些简短的话语清晰地显示了孩子当前的情绪，这时我们就成了孩子情感的穿衣镜，我们能够提供机会让孩子自发的修饰和改变。

一点思考

作为成年人，我们都曾感到愤怒、伤心、无力、困惑，在那个时候，没有么比一个身边人的聆听和理解更让人觉得安慰了。

心理大师佛洛伊德曾经提出：人天生具有九种“硬件情感”：

兴趣/兴奋、激动/快乐、惊奇/震惊、

害怕/恐惧、悲伤/痛苦、生气/愤怒、

害羞/羞愧、蔑视、厌恶/羞耻/羞辱，

以上这些都属于一个人应该有的再正常不过的情感，能够不带排斥的将其整合才能达到一个心理健康完整、成熟的人。

写到这里，我不禁想到了一个笑话：

国外的父母在孩子伤心难过的时候说的最多的一句话是：

“you need cry,dear.” 

而我们的家长做不到共情理解，彷徨无策时，只好拿出买来的包裹：

“有你的快递......” 

这样，能对孩子的情感成长起到帮助吗？

作为家长，难道你不想让孩子成为一个情感完整的人吗？

像案例中的然然爸爸，以自己的思想去评价孩子的愿望，甚至不让孩子表达悲伤，得到的只会是一个缺少情感的机器人儿子，这该是多么多么可怕的事情啊！ 

做孩子的“情感镜子”，学习正确面对孩子的情绪，用关心和理解取代说教和意见，孩子将从中得到最大的帮助和收获。

他们不仅有机会学会用更成熟的方式处理自己面对的情绪困境，更可以与我们这面“情感镜子”建立起真正信任与亲密！

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