阿旺上师：吸烟的危害及相关答疑
阿旺嘉措金刚上师：
烟的缘起来自于恶愿
关于吸烟，释迦牟尼佛在世的时候没有烟，但释迦佛说过将来会出现很多不好的东西，那些东西对人体不好，对道德不好，对他人不好的事情我们出家人不能做。释迦佛说将来有这么一个戒律。释迦佛圆寂一百年以后，一个魔女，经常发恶愿、发狂的愿、害众生的这种愿，魔女的经血变成了烟的种子，就慢慢散出去越来越多了。
莲花生大师规定藏传佛教抽烟是破戒，烟对人体危害有104个
这样到了莲花生大师的时候，藏传佛教不能抽烟的，抽烟是破戒的，这个戒律是莲花生大师定下来的。莲花生大师讲了烟的过患，烟对人体的危害讲了一百零四个，现在科学研究也差不多，对肺的危害、对肝的危害、对肠胃的危害、对大脑的危害，等等等等，讲了一百零四。
烟会堵菩提脉，菩提心难以发起
然后特别讲了对菩提脉的危害，抽烟抽多了，菩提脉会堵住，菩提脉堵住了之后，发不起善良的心，发不起菩提心。
烟害自己还害他人，破坏智慧和记忆
他还讲了，谁抽烟，不但害自己，还害他人：第一，会损坏龙宫，这个烟雾到了龙宫那边，有些小龙的龙宫会倒塌，有些小龙会死掉。有些天人，比如说树神啊，山神啊，烟味会让他得病，得了病之后他也会慢慢死掉的。这烟传到人这边，会损坏智慧、破坏记忆力，智慧会减少，讲了很多很多的过患。
从此之后，藏传佛教的出家人再也不抽烟，不抽烟是一个戒律。莲花生大师之后的师父们就讲了一句话：抽烟就是钱买来的病痛。以前的烟是很贵的，不像现在这样，很多家里辛辛苦苦赚了钱，买过来烟就吸掉了。然后还得了病，这个病就是钱买来的病。
吸了二手烟，可用秽迹金刚心咒排邪气
抽烟的人戒烟之后，秽迹金刚心咒多念一下，会除掉那些东西的。
秽迹金刚心咒：“嗡吧啦根 玛哈扎哪呀 巴兹巴啦根 玛哪西（sei） 啊（e）字玛 朱达 吽吽呸呸梭哈”
点此聆听秽迹金刚心咒念法：
如何让他人不再抽烟
可念药师八如来的佛号回向给对方
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以上根据阿旺嘉措金刚上师开示综合整理