文｜黛西
前阵子聊到，饼饼决定小提琴课“休个长假”。
人美心善的老师说，剩余的课时可以折成钢琴课，给饼饼试试。然而才试了一节，老师就绝望地问我：这个乐器，咱们就非学不可吗？放下了对乐器的执念，队友说，总得让娃有个兴趣吧，要不让饼饼跟着你一起学网球？教练是个经验丰富的德国大爷，六七十岁了，以前是职业网球运动员，退役后当教练，主要教小孩和中学生，我这个400多月龄的妇女属于“高龄学员”了。她终于明白了一件事，兴趣班上着上着，就跟上班一样没兴趣了。我说没事儿，不学就不学，那你来帮我捡球吧，反正闲着也是闲着。今天不是来聊娃的兴趣班，这个话题我真聊累了，快把我人聊毁灭了。太多看上去毫不相干的事情，背后都遵循着相同的规律，就像是被预先写好的程序。赶紧去套了个羽绒坎肩儿。
1. 先完成，再完美
第一次去上网球课的时候，教练让我随便打，凭感觉打。
于是我一直问他，这样动作对吗？打到线上算出界了吗？擦着网过去算谁的？挥拍弧线是这样吗？为什么我老是把球打飞？你这才刚开始，不用想那么多，你只想一件事就行，那就是怎么让球落在拍子上。先想着怎么能打到球，以后再慢慢学怎么挥拍，怎么发力，怎么控制球的方向，怎么动作优美帅气。
在你能打中球之前，完全不需要考虑如何打出一个好球。
对自己要求高的人，经常在事情刚一开始就想着怎么做好，怎么一出场就惊艳全场。于是花了大量时间想，设想各种难题和解决方法，想着想着就放弃了，想着想着就错过了好时机。成事儿的人不见得多么高瞻远瞩，无非就是走一步看一步。刚开始做一件事，你只需要用自己的“最差水平”去打到一个“最低目标”就好了，完成之后，再考虑怎么完善改进。我经常被人问，如何可以写出一篇有逻辑性，可读性高，金句频出的好文章。先用你最差的写作水平，凑合出一篇勉强及格的文章，然后反复修改。第一遍修改，把段落逻辑理顺，这一步经常要大段地前后挪动段落；第二遍修改，把句子改通顺，一边改一边念出来给自己听，听听自己写的是不是人话。一般我写文章还会有第四遍第五遍修改，逐渐接近我心目中的“好文章”水平。千万不要在动笔写的时候，就追求“既要又要还要”，那样你可能酝酿一天也憋不出来三行。刚学网球的时候，我犯了一个几乎所有新手都会犯的错误：全程用力握拍，保持戒备，随时准备迎接飞过来的球。拍子要放松地握在手里，包括挥拍时候，手腕也应该是放松的状态。只有在球接触到拍子的那一瞬间，才需要握紧拍子，手腕给一个阻力，把球打出去。如果你一直绷着，一直用力握拍，手很快就又酸又累，该使劲儿击球的时候也使不上劲儿了。
放松，是为了在需要的时候更好发力。
生活中难免有压力，健康的压力状态是紧一紧，松一松，紧一紧，再松一松。“紧一紧”的时候，压力荷尔蒙会上升，但随后很快又会在“松一松”的过程中回落恢复，这是一种良性的压力。但如果压力持续存在，人一直处在“紧一紧，紧一紧，再紧一紧”当中，压力荷尔蒙不能快速回落，肾上腺就会进一步分泌皮质醇。皮质醇对人体是“有毒”的，让人焦虑，发飙，无助，生病，带来心理问题。这也是为什么我一直反对那些密密麻麻的“寒假鸡娃计划”，在娃结束了一学期紧张的学习后，还惦记怎么让娃假期“弯道超车”，一直绷着，迟早会绷出问题的。我打网球的时候，经常被教练说，你最大的问题是太认真了。我学网球确实很认真，事实上我这人做啥都认真，是的，就是这么拼。好吧，其实是因为会过日子，觉得一对一私教不便宜，平均1分钟1欧就花出去了，一想到这儿我就马虎不起来。教练大爷说，认真是好事儿，但是你打得太严肃了，也许你太想把技术练好，所以我觉得你打得不够快乐。大爷继续说，技巧确实很重要，更重要的是，你享受这个过程，不然打网球就没有意义了。我们80后的成长过程中，接触到的评判标准几乎都是一件事做得好不好，有没有拿到结果，有没有做出成绩。极少有人会关心，你是不是享受这个过程，你做这件事快不快乐。
所以我们通过了一个个考试，达到了一个个目标，拿到了一个个证书，评上了一个个职称，在追求“结果”的路上不敢停下来，然后在夜深人静的时候，突然感到很孤独，不快乐，不知道这些“结果”的意义是什么。所谓的“结果”都是虚设的，这辈子唯一的真正“结果”就是进那个小盒子。
黛西的小纸条
前天录了一条小视频，分享了德国老师如何整顿排挤孤立，很多老姐妹都说有收获，爱看，多聊。
没问题，你们点啥我就聊啥，当代互联网人，主打一个听劝。欢迎新关注的朋友们，在这儿正式和你们打个招呼，佩服你们的好眼光！😝
这是一个有料有趣的非主流育儿号，我是一个不端不装的非主流育儿博主，五年来在这里写了200多万字的干货（也有带货）✍️，不止关于育儿，也关于自己，希望你可以从我的文字里带走一些东西。
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我的故事｜我曾输得一塌糊涂，后来用15个月翻盘人生
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黛西
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