这是一封荡气回肠的情书——致我深爱的葛吉夫神圣舞蹈
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我爱你
I LOVE YOU ~
祝：新婚快乐~
小编有话说~
第一次见张楠老师，是在《财富丰盛的奥秘》课前准备时的现场，望去第一眼，不禁被其自信、美丽、大方、温柔且坚毅的感觉所深深吸引，脑海中静静飘过两个字：女神~~❤❤❤
从那以后，关注女神的朋友圈就成了我日常生活之一，因为我时常在想：是什么让张楠老师身上具备如此吸引我的品质？
再后来，才发现，女神是“修炼”葛吉夫神圣舞蹈的哦！还如此深情的爱着它~~
附上女神幸福满满、美美哒结婚照~❤
11月，我们上海见！
致我深爱的葛吉夫神圣舞蹈
作者：张楠 写于2015年情人节亲爱的：
总想为你写些什么，总想对你说些什么，但总觉得在你面前语言显得那么苍白无力。
仿佛没有任何一种语言，没有任何一个词汇能精确地描述出你的美以及我对你的爱！
初闻你是在去年青岛的秋天，《养生主灵性按摩》课程的间歇，听林世儒老师提起你，他说经由你可以体验到在限制中活出最大的自由；
这就好像我们生活在这个世界，受到了诸多限制，首先是身体的限制，我们无法脱离这个身体去做点什么，还得受着地心引力、文化、法律、道德等各种条条框框的限制，但如何在这些限制中活出自己最大的自由，是可以经由神圣舞蹈经验到的。
我当时觉得，这太棒了，于是心里对你升起了一丝好奇，一种神圣且神秘的感觉。
都说念念不忘，必有回响。
在去年11月初我终于有幸在南宁与你相遇，这是一场美丽的邂逅，我终于揭开了你神秘的面纱。
但我们最初磨合得并不好，好容易我的脚跟上了节拍，手又没法跟脚配合，更别说还要听音乐。
世儒老师说，只有我们的理智中心、情感中心和身体中心一起工作，和谐发展才能与你琴瑟和谐，可这真的不容易。
我从小就是个优等生，上大学要上全国那最好的两所之一，做事情一定要尽善尽美，我一直活在寻求父母，师长，权威人士的认可中。
于是这些模式在我最初与你相遇时显露无遗，毫无遁形，我明明与你舞得尽兴，但只要我发觉世儒老师在看我，我就会莫名其妙的紧张，特别害怕做不好，他不满意，在这种感觉的支配下，我反而会跳错；
而且在我和别人跳得不一样的时候，我总觉得我是对的，别人是错的；
而只要稍微跳得好一点，我就沾沾自喜，可是一高兴，就马上又错了。
而我平时在生活中也是这样的，我特别期待父母能看到我，能以我为荣，久而久之，我变成了十足的完美主义，做事情要尽善尽美，就连谈恋爱我都希望我能是一个100分模范女友。
于是我把自己困在了别人的认同里，我背着沉重的包袱生活，不允许一点点的“不好”，不允许自己悲伤，我就像是个“铁娘子”，好像自己是全能的，什么都能搞定，我不允许自己的那份柔软展现出来。
与人有不同意见时，我总认为我是对的，总是和前男友要争个对与错，一定要说服他，所以跳舞的时候，和别人不一样，我也坚持，我是对的，我怎么可能错？
而跳到特别难的部分，只要跳对了，我的那个傲慢就展露出来，然后我就失去觉知了，就开始不断出错。
觉察到这些，我听从世儒老师的建议，少一些努力，学会“不做”，我让一切都只是流经我，可以优雅的重新开始。
在当下享受与你共处的点点滴滴，不管我是美的，还是不美的，不管动作是标准的，还是不标准的，不管谁在看着我，我都只是和你在一起，和我自己在一起，经验你……
因为只有在当下才可以与你和谐共处，我调整自己，开始可以慢慢享受与你共处的时光。
而我越是可以放下“努力”，越是能在当下，也越能体验到内心无条件的喜悦。
经由你，我觉察并穿越了恐惧，我漫，偏执，当我没有多余的情绪，多余的动作，我就省下了很多能量去做和我的目标相关的事情。
因为和你在一起我的内心是那么的宁静和喜悦，所以我几乎每天都花一些时间和你在一起，继续深入了解你，锻炼自己，而每一次与你的亲密接触，我都有不同的收获。
当我对你越来越熟悉，有时候我会不在意你，没有真正和你在一起，而没有真正和你在一起，也就是我没有真正和我自己在一起，你和我本来就是一体的，于是我的舞步就开始出错，我只好不断地提醒自己，调整姿势，调整呼吸，专注在当下；
有时我甚至能感觉到在舞蹈中“我”是不存在的，一切只是一种“存在”的状态。
我知道这样表达很难理解，这也是为什么我一直迟迟没有对你表达些什么的原因吧，因为一切真的是一种体验。
只有真的遇见你的人才会真的懂。
在此，我也想表达对你的感谢！
是你，在我失去亲人的时候让我可以归于中心；
是你，让我在多任务的情况下可以高效高质量完成工作；
是你，让我体验到一切有限也无限！
遇见你之后，每一次我与朋友们聚会，他们都说我的眼神，我的皮肤，我的气场，我的整个感觉越来越舒服，也越来越柔软。
他们说能感觉到我由内而外的静，他们问我发生了什么，我当然非常荣幸且甜蜜的把你介绍给他们，包括你的历史，背景，你的美，你的神秘……
但我如此爱你，所有的语言在这份爱面前都显得太肤浅！
最后，我想说……
我爱你，爱你的深厚神秘；爱你的源远流长；爱你的宁静优雅；爱你的包容接纳；爱你的流动、坚毅与力量！
感恩与你的相遇相恋，感恩世儒老师作为我们的媒人帮助我们磨合，帮助我更好地体验到什么是真正的你，也期待更多的人可以经由你而“成为自己”！
-❶-
葛吉夫神圣舞蹈三日营
❤ 想要获得内心持续的安静的朋友。
❤ 在心灵成长不得其门而入，或者想要进一步提升的朋友。
❤ 想要落实 ‘活在当下’的朋友。
❤ 想要稳定可靠掌握自己的注意力的朋友。
❤ 想要切实提高生命品质的朋友。
自由
来解脱不自主的机械性，
而成为一个真正 自由 的人
一个能够独立思考的人
一个拥有意识的人
一个有能力做的人
张德芬：
我平常静坐也是比较难定下来，我上次上你的神圣舞蹈也是，跳到一个地步，整个头脑里静下来的时候，一股喜悦就油然而生，有这种感受。
林世儒：
我一直都认为神圣舞蹈跳一段时间，目标就是像孔子所说的“随心所欲而不逾矩”，而且是，一定要这个样子，才能把这个舞蹈跳好。
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葛吉夫神圣舞蹈（厦门）
2017年11月10-12日
葛吉夫神圣舞蹈（上海）
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2017年12月15-17日
葛吉夫神圣舞蹈（北京）
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本文转自微信公众平台“心创造”
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