【舌尖上的素食】揽菜银鱼烧口蘑

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?width=500&height=375&auto=0&vid=u035782gfrk

食材准备

配  料

● 干香菇    ● 冬笋    ● 青红椒

调  料

● 油    ● 盐    ● 糖    ● 醋
●  胡椒粉   ● 蘑菇粉    ● 酱油

▼ 配菜改刀：

口蘑切片

具体做法

1.西兰花焯水，加入适量糖、盐、少量油，出锅摆盘

2.热油炸口蘑，捞出备用

2.炒锅上火加素银鱼酱2匙、榄菜1匙

3.加入口蘑炒均匀出锅

出　　锅

这道美食由

营养素 · 刘大庆 主厨

倾情制作

敲黑板！～

划重点！～

刘主厨都帮你到这了

别把手老揣兜儿里了～

拿出来做做美食吧

如果你就想吃原汁原味的

那我们去营养素约饭吧～

     营养素健康茶餐厅   

▲餐厅位置：光华路22号光华SOHO三楼325室(汉威大厦对面)

▲餐厅电话：[phone]

▲类       型：净素
▲人       均：53元

本文为  素食雷达  原创

转载请看这里：  转载说明

点击下方链接，阅读近期文章：

素食雷达带你愉悦味蕾

你为素食雷达讲述素食人生
既然我喜欢的样子你都有

何不成为我们的主人公

记录你的精彩

赶紧联系我们吧～

投稿邮箱：[e-mail]

客服微信号：veg-radar

希望和大家一起
让素食成为一种生活方式

长得好看的

都关注了这个公众号

不关注的

都记小本本上了喔～

w

识别我们，让我们一起

发 现 素 食 的 美 好

 点击原文查看 营养素健康茶餐厅 地图导航