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【周易90秒+8】什么是“自家水”？——谈曾国藩所谓“巽乎水而上水，颇悟养生家言”
孙教授 陪你学《周易》第 873天
I 也是在壬寅年（1842）的日记中，曾国藩曾提到：“巽乎水而上水，颇悟养生家言。”到底什么是“巽乎水而上水“呢？曾国藩又为什么说，由“巽乎水而上水”而能悟“养生家言”呢？”
II 了解《周易》的朋友应该知道，“巽乎水而上水”其实是《周易》井卦《彖传》中的一句话。井卦下巽上坎，坎为水，巽为入，所谓“巽乎水而上水”者，即井卦有进入水下而向上提水之象，故为井。紧接着这句话，《彖传》还讲：“井养而不穷也。”也就是说，井水如此养育人，而永不穷竭。
III 那这和养生又有什么关系呢？窃以为，这恐怕和后世炼丹家以身体为鼎炉，又以既济卦喻之有关。就人的身体而言，当水在上、火在下时，身体就是健康的；反之，如果成了未济卦的状态，那就有问题了！故此，曾国藩看到“巽乎水而上水”这句话，而联想到“养生家言”，是一点也不奇怪的。
IV 古人这样说，到底有没有道理呢？当然有道理！你可以观察一下你的身体，当你口水多的时候，你的身体肯定是健康的，当你口干舌燥、眼红耳赤的时候，那你一定是“上火”了，就得注意调整自己的生活节奏了！我认识台湾某道观的一个道长，他养生的秘诀就是保养“自家水”（即口水，古人又称“金津玉液”），老人已近80岁，依然精神抖擞、健步如飞……
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孫福萬（字抱一）：
国际儒学联合会理事
中国周易学会常务理事
中国实学研究会常务理事
国家开放大学中国传统文化研究中心主任
《论语易解》作者
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