计划执行靠什么？自控、他控、表格控，还是。。。。

上个月，我在BetterRead发了一篇暑假计划怎么做才有用？。现在暑假结束了，我来复盘了。

提前一周完成

先回顾一下暑假计划。 

今年朵拉的暑假异常丰富多彩。

首先是学校的暑假作业，大大小小就有20多项。

然后是和家人一起旅游。她今年去了苏州、南京、黄山、西安四个城市。平均每个城市玩三、四天时间。这样四分之一的暑假时间就过去了。

最后还有满满当当的课外活动，包括为期9天的夏令营，一项比赛，75个课时的在线英语教师课程，以及她自己的每周英语公益课。

这三块，几乎每一块都有多个项目，每一个项目都要费不少功夫。

比如，他们的暑假作业就要求很细致。有多细致呢？文化课不用多说，我以体育作业为例。不仅每周都有详细的锻炼项目和数量要求，还要拍视频，还要写一篇400字以上的体育锻炼心得。

朵拉的个人活动也很花时间。以朵拉自学的英语教师课程为例。（BetterRead相关文章：课外班？不妨换个思路）这个课程总共八门课，每门课都要看视频、读文字材料、写作业以及批改同学读作业。这是她其中的一个作业，包括撰写教学计划、上课以及录制一个6-10分钟的授课视频。

这么多事，居然提前一周完成了。

我大力表扬她。朵拉很谦虚地说：“我广播操还练得不够熟。”

行吧，那就算99%。那也是很难得的。毕竟，大部分的计划都是用来半途而废的。

通常来说，计划能有效执行，主要是有一个自律的执行者。但大多数人，都和朵拉一样，既想学一点，也想玩一玩。如果自律很难，是不是就完不成计划呢？其实也不一定。

确保下限，不强求上限

这次朵拉的暑假，虽然非常忙碌，但是每个项目的要求都不高。

比如爬山，如果按照研学的标准，行前要了解和这座山相关的人文背景，爬山要爬到顶峰，有的画画写写，那就是比较高了。我们只要求上山以后要下山。

比如做题，如果要至少80%正确率或者全对，那也是比较高的。我就要求做完，然后对完答案后把值得记录的错题放到错题本。

比如，每天规定的事情必须完成，这要求其实也挺高。我觉得每天的日程可以变一下，确保每周要做的事情都能做完就行。

总之，只要求做完，不要求最好。

宽松的最大好处就是可持续。之前说过，朵拉在一周的旅行期间自学完成了一门线上课程。因为她每天只逛一个景点，这样就有时间休息和学习。

盯住下限，就不必太费脑子或者费时间。这样一来，我的任务也减轻了。

比如辩论赛前朵拉担心找不到搭档，问我能不能不参加。

我说：“钱都交了。”

她吭哧吭哧找了一个伙伴，问我：“你觉得我能打到第几名？”

我说：“争取倒数第二吧。”

三张表，把事情落地

要有效执行，在做计划的时候就得任务细化。这方面，朵拉用了三张表。

第一张表列出所有暑假要做的事情。第二张表列出每天具体要做什么。第三张表是日常的作息。

第一张表是基础。在清楚到底要做多少事情之后，才能决定每天做什么，和日常的作息。所以关键是事无巨细地列上所有任务。

细到什么程度呢？就是不能简单列明类别。

比如不能简单说语文作业。而是要把手抄报、视频、阅读、抄字帖都列上。因为这四项花的时间不同。全列上，才能准确地估算时间。

还有一个很容易忽视的，就是课外班，尤其是课外班包括的接送和作业时间。如果一节课外班是2个小时，实际上可能要花6个小时。

还有旅游等活动，更是充满了不确定性。

所以，暑假计划要能执行，得先把必须要做的事情列上，然后根据清单再考虑需要安排其他项目。

第二张表的关键是：只列必须做的事情，而且不超过三项。

一天虽然有24小时，实际上很有限。吃饭睡觉休息就花去至少10个小时了。我们可以根据第一张表里来估算时间，安排行程。

比如某一天要做三件事：游泳+读书笔记+数学计算题两页=2.5小时+40分钟+20分钟=3.5小时。

空出的时间干嘛呢？想干嘛干嘛。完成了必须要做的事，就可以留出时间给别的事情了。

第三张表是大家最喜欢的。把每分每秒都塞满，感觉已经做到了。

实际上第三张表最不重要。

因为假期的时间往往会被旅游、夏令营、培训班等大块时间分走，很难像平时一样做到常规作息。所以，对于这张表，我还是秉承同样的原则：确保下限，规定好必须要做的事情，留出空白给其他活动。

他律比自律更容易

计划定好了，怎么执行呢？靠自律、自驱吗？还是靠爸妈们？家长督促是可行的，但是容易影响亲子关系，所以靠他人其实更容易。

最简单的办法，就是隔几天看看微信群。

比如老师。学校对于不同的作业有不同的提交时间，每到一个阶段老师就会发微信要求上传。

还有家长。每隔几天，总有一些家长在群里问暑假作业。这时候我就顺便让朵拉检查一下相应的作业进度。

同学的微信最刺激。记得新生报到会一周后，就有同学在群里说自己已经完成了数学暑假作业。朵拉立马跳了起来，说：“我现在就去做数学！”我连忙制止她，别人说别人的，我们还是按照自己的计划来做。

朵拉自己的英语教师进修课程，也得靠别人监督——她自己的学生。之前介绍过，她开了两个班级，教全英文和双语的语法课，已经持续一年了。（BetterRead相关文章：当老师四个月以后，她眼中的世界变了；对老师好一点）暑假里她边进修边上课，相当于现学现卖。这种督促是相当有力的。

自驱源于热爱

在什么情况下孩子会自律和自驱呢？兴趣。

这次暑假，朵拉在一项活动中投入了大量时间。这项活动就是美式辩论赛。

国内的美式辩论赛分四季。每一季都是早期参加的人少，晚期高手如云。一般来说，新手最好是早期就参赛，更容易获得好成绩，到晚期则积累了丰富的经验。不幸的是，朵拉和她的搭档直接参加了赛季的最后一期比赛。结果可想而知。

我觉得比赛主要的作用就是让朵拉用上英语，所以很努力地管理她的预期，说：“你们悠着点，不要期待过高。”

但是朵拉开始卷了。

连续三周，她和搭档每天开一个小时的会议。会前朵拉还要独自花一个小时进行准备。

因为准备期间双方不在一个城市，他们是通过视频开会的。好几次我看到她的搭档在一片黑漆漆的夜色中说话。后来才知道，那个小姑娘全家在吃农家乐，就她一个人在蚊子堆里举着手机和朵拉讨论。

我曾经问朵拉为什么明知获胜可能性那么小，还要这么努力，朵拉说：“因为我要对得起我的伙伴。”

比赛前两天，他们照例要开会，但是朵拉的搭档是在火车上开这个会的。因为铁路上太吵，所以朵拉说，搭档则直接在微信上发言。

我说：“高铁上你都不放过她。”

朵拉想了想，对搭档说：“我们休息五分钟。”

这个辩论赛总共进行四天，朵拉所在的初中组只需一天。所以我之前在暑假计划的日程表里只留了四天时间。但实际上，朵拉的备战和比赛加起来，总共花了50个小时。 

为什么她们如此投入呢？我估计，一是因为辩论赛很像游戏，能不断带来即时反馈；二是这属于团队合作，和志趣相投的人一起努力就特别带劲；最后嘛，可能是因为这是他们全程自己主导的活动。

看来，如果孩子自控不太行，可以用表格控，可以同学老师控。但是这一切，都不如热爱。

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