幼儿园高发疱疹性咽峡炎，孩子中招后我先联系了老师…
好文 | 好物 | 好方法
一起让育儿更轻松
加了我朋友圈的读者知道，刚过去的端午节，我过得特别闹心，主要是因为果果发高烧了：
看了医生后确诊是疱疹性咽峡炎，没想到我在朋友圈一说，好几个妈妈留言说，孩子也因为这个发烧了，或者之前得过：
其实就在一周前，朋友刚问过我，孩子得了疱疹性咽峡炎怎么办，我还给语音讲了一大堆，没想到她家孩子还没好，果果又中招了
发病前没有任何征兆，如何识别？
直到星期天晚上，果果还活蹦乱跳，连唱带叫的，赖在姥姥家不肯走，于是便答应让她留宿一晚。没想到第二天一早，姥姥给我电话，说孩子忽然发烧到39度多，没有食欲，把老人吓坏了。我于是立刻接果果去医院。
和感冒发烧不同，孩子没有鼻塞、流涕、喉咙痛的症状，单纯是发烧，而且一上来就是高烧，再加上她自己描述说“嗓子里痒痒”，我心里隐隐就有了底，猜测可能中招疱疹性咽峡炎了。
后来医生诊断结果也是如此。在舌压板的帮助下，我看到口腔内起的小水泡，综合验血结果显示病毒感染，判断为疱疹性咽峡炎。
是新型病毒？比手足口凶恶？！
夏季是疱疹性咽峡炎的高发期，最近这个病来势汹汹，尤其幼儿园里很容易交叉感，感觉躲都躲不过去。
网上有些文章为了博人眼球，将疱疹性咽峡炎写成什么险恶的“新型病毒”，说比手足口还厉害，闹得人心惶惶。其实根本不是那么回事。
疱疹性咽峡炎和手足口一样，都是肠道病毒引起的小儿疾病，每年4-6月，9-11月为高发期，易感人群主要是5岁以下儿童。疱疹性咽峡炎并没有手足口那么凶险，绝大部分可以自愈。
为了区分几种小儿常见病的症状，我曾经就疫苗反应、手足口、疱疹性咽峡炎和疱疹性口腔炎，列过一个对比表格，给大家参考：
疱疹性咽峡炎发病过程就像我前面写的那样：
首先病毒会有3-6天的潜伏期 ；
后毫无征兆，孩子突然发热，并迅速高热；
孩子忽然不爱吃饭，大一点的孩子会说嗓子感觉别扭（这时疱疹还没有破，还没开始疼）；
口腔及咽喉部出现灰白色疱疹，但身上没有任何疱疹
发热24小时后疱疹溃破，孩子口腔内会有溃疡伤口，大孩子喊疼，小宝宝会哭闹
病毒完成周期，自愈，病程4-6天。
这病并不可怕，但需要注意…
疱疹性咽峡炎绝大部分都是轻症，并不可怕，但其实有几点特别需要注意，也是在看病和护理过程中很容易被疏忽的：
一是确诊阶段：要确认不是EV71手足口
即使果果手足都没有疱疹，医生也让我们检查孩子的臀部，并且建议专门做EV71的血项化验，目的是排查重症手足口。
这是因为有一些孩子，虽然得了手足口，但并不是所有部位都发疹子。这次我们带果果去看病，因为是流行病高发期，主任医生特别审慎，避免延误病情。
我们列表里写的一些症状，可以给大家做初步的参考，但如果就诊时，医生有进一步建议，大家还是遵医嘱。
二是治疗阶段：最头痛的是在家养病
疱疹性咽峡炎是病毒感染，是自限性疾病，按理说只要在家护理，等几天过去就能好了。但特别讨厌的是，这个病的过程很折磨人。我这次护理果果就操碎了心。
首先是高热不退。果果发病第一天，即使4小时一次退烧药，体温依旧在39度以上。到了半夜，我已经不能给孩子用药了，因为退烧药24小时内使用频率不能超过4次。但果果依旧像个燃烧的小火炉，我不能坐以待毙，就用温水给孩子擦身体，这样扛到第二天早上。
如果孩子持续温度特别高，而且不退的话，是有可能引起高热惊厥的。我总结出的规律是，睡眠时体温更容易高上来。如果觉得孩子状况不好，一定及时去医院。
其次是无法正常饮食。因为是肠道病毒引起的疾病，孩子有可能会呕吐，果果发烧第一天就吐了两次。此外因为咽喉部有疱疹，孩子吞咽口水都会疼痛，就更不愿意吃饭。
大家都知道，生病对抗病毒的过程是需要体力的，孩子不吃饭，身体就没有能量对抗病毒，所以能吃下去东西很重要。不要给孩子很热的食物，嗓子会像灼烧一样疼。给准备软的食物，并且要晾凉一些。保证孩子的饮食，多喝水，加快代谢，这样才能尽快把病毒排出体外。
医生为什么开抗生素？
有些妈妈会对医生开的药有质疑：为什么明明是病毒感染，却给我们开头孢这类抗生素？医生是不是乱开药？
并不是的。疱疹性咽峡炎很讨厌的地方就是，这个病本来是病毒性的，后期可能转变成细菌感染。
因为口腔内疱疹溃破后，会形成溃疡，其实就是许多创口。孩子每天吃东西，食物残渣卡在创口中，很容易滋生细菌，进而演变成细菌感染。
这也是为什么，虽然网上资料说这个病有4-6天就好了，但有的孩子两周才好，而且是眼看着病好了，又发烧了。因为第一次发烧是病毒引起的，后来则是因为细菌感染而发烧。所以有的时候医生会开出抗生素给大家。
这次果果生病是刚发病，完全没有细菌感染，所以医生给开了维生素C和一味清热的小儿中药颗粒，并没有开其他药。这种搭配也是疱疹性咽峡炎常见的药方搭配，给大家参考。
不管是为了避免口腔滋生细菌引起炎症，还是加快病毒代谢，总之这个病的关键就是：多喝水、多喝水、多喝水！此外，吃了东西后一定要让孩子喝白水漱口。
我们该怎么预防呢？
疱疹性咽峡炎虽然不是险恶的大病，但过程里孩子很难受，而且传染很快。在预防方面，大体就是大家都知道的：让孩子勤洗手、不要吃手、餐具和玩具注意消毒。
此外，作为一个普通家长，也特别呼吁其他爸爸妈妈，孩子被查出患传染性疾病，无论大小，和幼儿园老师说一声。
这次给果果看病时，主任医生第一反应就是问我们：“最近幼儿园班里哪个小朋友得这个病了？这是传染的。”但问题是我们没听过任何家长说这个事情。
很多家长和老师请假的时候，只会说“今天请病假”、“孩子病了”、“孩子发烧了”，而不会说出病因。有的是没有带孩子去医院，自行护理，根本不知道什么病；有的是故意不说，甚至连手足口都敢隐瞒。
我觉得大家都是为人父母，我们对自己的孩子负责，也要对别人的孩子负责，其实对小集体负责，说到底还是对自己负责。如果都这样瞒着传染性疾病，那只会给孩子们增加健康风险，也许下一次被传染的就是自己的孩子。
所以我这次主动和老师联系，说明了情况。老师也迅速做出了反应，例如上学后要给教室认真消毒，通知了家长们班里出现疱疹性咽峡炎了，大家要注意孩子卫生，取走孩子的被褥清洗，通知了校医，联系了班里目前请病假的孩子询问其他人是否有类似病（结果真的有……）。在这个过程中，老师为了确保学生的隐私，并没有提及我们的名字。
孩子生病是很正常的，又不是什么丢人的事情。幼儿园本来就容易交叉感染，只有我们都提高预防意识，才能让孩子们远离风险，不是吗？今天写到这里，最后祝福大家的宝宝都平安、健康。
最近是小儿传染病高发季，下面这两篇可能大家也有需要：
需要进一步了解手足口的妈妈看这里：
《手足口疫苗要不要打？我家孩子打针产生的反应，都是医生没说过的！》
需要进一步了解疱疹性口腔炎的妈妈看这里：
-作者介绍-
花时间。资深编辑，童书译作者，国家二级心理咨询师，美国PET父母效能训练讲师。联合国跑过会，法国游过学，创立公众号慢成长，分享具有国际视野的早教发育、儿童心理、亲子教育知识。微信： babyhours001。
现在关注“慢成长”，回复关键词，一起做靠谱爹妈：
【酸奶】史上最全国产和进口酸奶大测评！孩子吃什么看这篇就够了！
【出游】出门旅游怕孩子哭闹、不适应？超实用的准备攻略帮你摆平！
【早教】早教班贵得吓人，想在家做“不烧钱”早教？其实很简单！
【HPV】周末我打了HPV疫苗，关于新上市的九价苗，医生这么说！
↓↓↓ 点击阅读原文，送你一本实用育儿秘籍