心理学家的3个孩子竟然得了抑郁症：母爱的本质是什么？

对孩子真正的富养，不是给最多的钱，不是给最好的食物，而是给最多的陪伴。

本文已获授权，来源：拾遗（ID：shiyi201633），作者：拾遗。

文 | 拾遗

编 | Jean

01

最近在关注三个“越来越”。

第一个“越来越”——母乳喂养率越来越低。

“我拒绝母乳喂养孩子。

我们单位有很多新妈妈，因为产后母乳喂养孩子，最后弄得胸部下垂了，腰上也长出一个游泳圈，太丑了，我可接受不了。”

第二个“越来越”——产后立即上班的母亲越来越多。

“孩子这么小，什么都不懂，吃好睡好就行了，等孩子上了小学，需要教育的时候，我再回去，现在趁这几年，多赚些钱。”

第三个“越来越”——“婴童独立教育”越来越流行。

最典型的就是哭声免疫法、延迟满足法、婴儿独立睡眠法。

“不要跟孩子太过亲密，不要轻易地满足孩子，就算孩子哭泣，也决不能心软。

得到太多安慰的婴儿会依赖大人，长大后会变得太黏人而无法独立。”

这三个“越来越”，让我揪心。

我实在是忍不住了，决定站出来放一个“响屁”。

02

上世纪三四十年代，美国心理学家、行为主义心理学创始人华生，提出了一个非常著名的理论：

“孩子对爱的需求，

源自于他对食物的需求，

满足了他对食物的需求，

就满足了他对爱的需求，

所以母亲只需要给宝宝提供足够食物就可以了。

母亲不能和孩子过度亲密，

过度亲密会阻碍孩子的成长，

使孩子在成人后非常依赖母亲，

从而难以独立难以成才。”

华生为此还专门写了一本书——《婴儿和儿童的心理学关怀》。

他在书里倡导行为矫正式儿童养育体系：

“要把孩子当作机器一样训练和塑造：

得像对待成人那样对待孩子，

尽量不要亲吻和拥抱孩子，

不要让孩子坐在母亲大腿上，

不要轻易地满足孩子，

就算孩子哭泣，

也决不能心软，

以免他们养成依赖父母的恶习……”

这套理论在上世纪三四十年代，风靡了整个美国，接着又影响了西方多个国家。

后来流行的哭声免疫法、延迟满足法、婴儿独立睡眠法等，其核心思想皆源于此。

这套理论真的那么有效吗？另一个心理学家提出了质疑。

这个人就是——哈洛。

03

哈洛找来了很多恒河猴，做了一系列实验。

为什么用恒河猴做实验呢？

因为恒河猴 94% 的基因和人类相同，它对外界刺激所做出的反应，和人类非常类似或相近。

哈洛做的第一个实验是——代母实验。

哈洛把刚出生婴猴放进笼中，然后用两个假猴子代替母猴。

一个假猴是用铁丝做的，胸前安装了一个奶瓶，可以24小时提供奶水。

另一个假猴是用绒布做的，摸起来比较舒适和柔软。

如果按照华生“有奶就是娘”的理论——孩子对爱的需求，源自于他对食物的需求，满足了他对食物的需求，就满足了他对爱的需求。

那么婴猴一定会依恋“铁丝妈妈”。

但实验结果出人意料，所有参与实验的婴猴，都选择了没有奶瓶的“绒布妈妈”。

几乎在所有时间里，小猴都会挂在“绒布妈妈”身上，只有感到饥饿难耐时，它才会跑到“铁丝妈妈”那里吃奶，但只要一吃饱，它就会迅速回到“绒布妈妈”怀里。

有的小猴甚至饿了也不愿过去，它们把身子挂在“绒布妈妈”身上，只把头探到“铁猴妈妈”那边吃奶。

接着，哈洛搞了个恶作剧。

他制作了一些发条玩具，比如恐怖的大蜘蛛、会敲鼓的小熊等，然后将它们放进笼子里。

小猴害怕极了，立即奔回去抱住“绒布妈妈”，趴在妈妈怀里，慢慢地安静下来。

哈洛又将“绒布妈妈”移到另一间房间，然后用发条玩具继续恐吓。

小猴更加害怕了，但即使再害怕，它也不奔向“铁丝妈妈”，而是眼巴巴地望着另一边的“绒布妈妈”。

如果没有“绒布妈妈”，小猴子就蹲在地上，团成一团，战栗、吃手指、摇摆、尖叫……像极了精神病院里的病人。

根据这个实验，哈洛提出了一个著名论断——爱源于接触，而非食物。

接触所带来的安慰感，是母爱最重要的元素。

“母爱的本质，

绝对不是简单地满足孩子的饥饿和干渴的需求，

它的核心是接触性关怀：

拥抱、抚摸、亲昵。”

所以，父母对孩子的养育，不能仅仅停留在喂饱的层次上，要想孩子能够健康成长，就一定要为他提供触觉、视觉、听觉等多种接触性关怀，让他能够感到父母的存在，他的心智才会健康发展。

哈洛写道：“只有奶水，人类绝对活不久。”

04

但这批不是由真猴，而是由“绒布妈妈”养育的猴子，长大后出现了一系列问题：

当哈洛把这些猴子，放归到正常的猴群当中后，发现它们几乎无法与其他猴子相处。

“这些猴子孤僻、抑郁和自闭，

有的还出现了自残性和攻击性，

对周围的一切都抱有敌意，

不能和其他猴子一起玩耍，

也不愿跟其他猴子接触。”

哈洛由此想到了一个问题——它们具备养育后代的能力吗？

于是哈洛又做了一个实验——繁殖实验。

哈洛通过实验发现：

所有公猴都失去了寻偶和交配能力。而母猴呢，也根本不愿交配。

把经验丰富的公猴放进去，母猴们就会拼命抵抗，公猴满身是伤不得不认怂。

怎么办呢？

哈洛发明了一个“强暴架”，以此固定母猴身体，使公猴能够骑到母猴身上。

这工具果然管用，20 只母猴受孕产下了幼猴。

但可怕的事情发生了：

这20只母猴中，

有7只脐带剪断后便不再理睬孩子，

有8只经常暴力殴打和虐待孩子，

有4只更是残忍地杀死了孩子，

只有1只笨拙地尝试给孩子喂奶。

▲ 不理睬幼猴

▲ 虐待幼猴  

也就是说：它们几乎都丧失了养育后代的能力。

05

问题出在哪里呢？

哈洛思考了很久后，推测这可能与“运动”有关，于是他又做了一个实验——摇摆实验。

他重新改造了“绒布妈妈”，让它可以动可以摇摆。

于是哈洛又把一批婴猴放了进去，让可以摇摆的“绒布妈妈”养育它们，并保证婴猴每天有半小时的时间和真正的猴子一起玩耍。

实验非常成功，这样哺育长大的猴子，成年后基本都正常了。

于是哈洛得出结论——运动和玩耍，是母爱另外两个重要的因素。

“只给食物和拥抱，

不给孩子充足的运动和玩耍，

脑部控制运动和平衡的感官系统，

与触觉及运动相连的情感系统等，

都会受到非常大的影响，

也就是说，脑功能会失常，

表现为暴力、幻觉以及精神分裂。”

为什么婴儿喜欢父母轻轻摇晃？为什么婴儿喜欢有人逗他玩耍？因为运动和玩耍能够促进脑部发育。

1958年，美国心理学会年会上，哈洛做了一个著名的演讲，演讲的题目叫——《母爱的本质》。

“爱存在三个变量：

触摸、运动、玩耍。

如果你能提供这三个变量，

那就能满足一个灵长类动物的全部需要。”

母爱的本质是什么？

触摸，运动，玩耍。

这个演讲，不仅震动了整个美国，

也颠覆了当时美国社会一直倡导的哺婴方式。

06

哈洛的实验得到了很多验证。比如二战时的孤儿院。

二战时，许多婴儿被送到了孤儿院。尽管孤儿院给予了足够的温饱，但大部分婴儿还是去世了。

大家都觉得很奇怪，推断婴儿可能是死于细菌或疾病传染。

于是政府规定——照顾婴儿的修女，要与孩子保持距离，并在婴儿床之间隔上布帘。

但情况并未好转，婴儿依然一个接一个地死去。

只有一个孤儿院除外——其养育的婴儿，死亡率特别低。

一位医生于是偷偷前去调查，结果发现这里的一位修女违反了规定，她每天晚上值班的时候，都会抱起一个个婴儿，进行温柔地轻抚和按摩。

事情由此真相大白——触摸、运动和玩耍，才是真正的灵丹妙药。

18世纪，德国皇帝腓特烈二世，做过一个残酷的实验，他将很多刚出生的婴儿从父母身边带走，集中在一起，然后由护工专门喂养。

只给予充足的食物，但没有任何情感互动，结果，这些婴儿全都死掉了。

20世纪，精神分析学家 勒内·斯皮茨 在《医院制度》一书里，记录了他在育婴堂观察到的现象：

“那些仅仅获得食物给养的弃婴，

由于没能获得养育者的触摸和情感互动，

会变得异常安静、孤僻和忧郁，

很多婴儿不到一周岁就死亡了，

一部分婴儿虽然活了下来，

但难以像正常孩子那样发育，

甚至不能坐、立和交谈。”

那个担忧母爱过度的心理学家华生，在自家孩子身上贯彻了自己的理念：

“不要亲吻和拥抱孩子。”

“不要轻易地满足孩子。”

结果他三个孩子全得了抑郁症，大儿子自杀身亡了，二女儿也多次自杀，小儿子一直流浪，靠他的施舍才能生活。

07

哈洛觉得实验还不够充分，于是在实验一的基础上，他又做了一个实验——旷场试验。

他把幼猴放进一个不熟悉的小房间，房间里放满了很多物品，积木﹑毯子﹑带盖容器﹑折纸等，都是幼猴喜欢玩弄的东西。

然后哈洛设计了三种情况：

• 房间里仅有“绒布妈妈”

• 房间里仅有“铁丝妈妈”

• 房间里一个妈妈也没有

结果发现——

当房间里仅有“铁丝妈妈”或者没有任何妈妈的时候，幼猴都非常害怕和紧张，或是抱着头缩在墙角，或是蜷缩在毯子上，对周围的玩具不理不睬。

当房子里有“绒布妈妈”时，幼猴会立刻冲过去，紧紧抱住“绒布妈妈”。

过了一会儿以后，幼猴会把“绒布妈妈”当作安全之源，大着胆子去触碰那些玩具，轻轻摸一下掏一下，然后迅速返回“绒布妈妈”怀里，然后又试着去触碰那些玩具，如此循环往复，跟人类孩子一模一样。

当哈洛将“绒布妈妈”拿走后，幼猴就会抱头缩在墙角，表现出非常害怕的样子，给再多玩具也不要。

哈洛由此得出了两个结论：

独立并不是“孤立”和“狠心”培训出来的。恰恰相反，得到细心呵护、温柔拥抱、及时回应的孩子，反而更容易离开妈妈怀抱去独立探索，成为更加独立、更能适应社会的大人。

越是得到爱抚和疼爱的孩子，就越会敞开内心，变得开朗。而越是得到关注少的孩子，就越是会封闭自己的内心，漠视周围环境，孤僻不合群。

08

为了继续探索母爱缺失可能引发的问题，哈洛又做了一个实验——长期缺母实验。

一群小婴猴出生后，哈洛不让它和任何假妈妈接触，就让它们孤独地呆在笼子里，只是定时地给予食物。

在小猴“无母”地生活8个月之后，哈洛将它们放进了拥有“绒布妈妈”和“铁丝妈妈”的房间里。

当可怕的发条玩具出现时，这些小猴会作何反应呢？

结果它们不会奔向任何一个妈妈，因为它们从来没有跟妈妈相处的经验。

▲ 小猴不奔向任何一个妈妈  

它们大都抱着自己，摇摆身子、瘫倒在地，然后发出绝望的尖叫声。

而更可怕的是，这些小猴长大后，完全无法融入猴群，非常胆小、非常惧怕其他猴子，同时具有非常强的自残性和攻击性。

当其他猴子欺负它们时，它们就开始自残，撕扯自己的毛，咬自己的胳膊和腿。

▲ 自残  

哈洛继续做更细的实验，通过实验他发现：

幼猴在出生后，一旦跟母亲分离超过90天，这种伤害就无法弥补，即使此后再跟母亲或其他伙伴相处，也永远无法成长为正常的猴子，因为某个“关键期”被错过了。

一旦错过，那扇门就被永远地关闭了，情感纽带便再也无法建立。

于是哈洛得出了结论——孩子出生之后的6个月，是建立良好母爱的最重要时期。

为什么是6个月呢？

因为小猴的90天，差不多就是人类的6个月。

哈洛这样总结道：

“孩子出生后，

父母特别是母亲，

要避免与孩子的长期分离。

长期分离会对孩子造成巨大伤害。”

哈洛还给出了一个建议：

人类的产假起码要有六个月。

09

最后，哈洛做了一个非常残忍的实验，这个实验叫——绝望之井。

哈洛制造了一个个漏斗型小黑屋，让小猴们头部朝下吊了两年，底部有个容器可以获取食物。

刚开始的时候，小猴会不断顺着峭壁往上爬，但发现无法逃离后，便孤独绝望地安静了下来。哈洛称之为“绝望之井”。

▲ 绝望之井  

两年后，将小猴放出来时，它们已经得了重度抑郁症。

喜欢远离猴群，呆呆地坐着，完全失去了猴子应有的活力，且拥有极强的自闭、自残和攻击倾向。

哈洛试过很多药物和利用集体生活对它们进行治疗，但都没能得到多大的改善。

哈洛由此得出结论——从这些小猴身上，我看到了人类最惨重的精神疾病是怎么来的。

“对灵长类动物来说，

早期严重而持久的孤立，

会导致孩子心理残伤和死亡，

这种影响直至终生。”

攻击性，并非天生，而是因无回应的绝境而生。

严重缺乏回应的婴儿，内心会产生两个激烈情绪：

第一，绝望——认为爱不存在。

第二，仇恨——想毁了整个世界。

我想起了马加爵。

10

哈洛的这一系列实验，因为非常残酷残忍，受到了很多人的批评和斥责，但这一系列实验的贡献实在是太大了，它扭转了当时风行欧美的育婴方式。

所以哈洛的恒河猴代母实验，后被誉为“20世纪最伟大的心理学实验”。

母爱的本质是什么？

• 触摸——细心呵护、温柔拥抱、及时回应。

• 运动——轻微的晃动，多与孩子互动。

• 玩耍——经常跟孩子一起游戏玩耍。

很多父母总认为，孩子年纪还小，不懂事，没记忆。

殊不知，孩子在幼年时期，如果没有得到足够的触摸、运动和玩耍，长大后往往性格内向，不合群、抗压能力差，自我价值认定低，社交能力比较弱，甚至会抑郁、自闭、自残和充满攻击性。

现在的父母都喜欢说一句话——不让孩子输在起跑线上。

但大部分父母并不知道，真正的起跑线其实在婴儿时期。

对孩子真正的富养，不是给最多的钱，不是给最好的食物，而是给最多的陪伴。

11

2009年，《柳叶刀》做了一个调查，结果显示：中国抑郁症患者已达9000万。

2016年，中国疾病预防控制中心发布了一个数据：中国每13人中就有1个精神障碍患者，中国青少年自杀率已经排在了世界第一。

抑郁症的成因虽然非常复杂，自杀的原因也涉及多个方面，但毋庸置疑，其中极为致命的一个成因，就来自于“婴童”和“幼年”。

弗洛伊德在《性学三论》中讲过一个故事:

一个三岁的男孩，在一间黑屋子里大叫：

“阿姨，和我说话！”

“我害怕，这里太黑了。”

阿姨说：“那样做有什么用？你又看不到我。”

男孩回答：“没关系，有人说话就带来了光。”

回应，就是光。

没有回应，家也是绝境。

- The End -

本文转载自“拾遗”(ID:shiyi201633)，一个有趣、优品、有态度的文化生活微刊。原标题：《关于母爱，你所知道的一切可能都是错的》。

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