什么是化学失衡？化学失衡就会患精神疾病吗？

当体内帮助身体正常运转的物质过多或过少时，就会发生化学失衡。虽然它可以适用于身体任何部位的任何物质的失衡，但这个术语通常用于大脑中物质的失衡。

什么是化学失衡?

当帮助身体正常运转的物质失去平衡时，就会发生化学失衡。这些物质过多或过少都会导致化学失衡，影响身体正常运作的能力。

这些化学失衡往往与健康状况有关。例如，多囊卵巢综合征(PCOS)会导致激素失衡，这反过来又会使人面临其他疾病的风险，如2型糖尿病和不孕症。

这些物质在体内任何地方过多或过少都被认为是化学失衡。然而，“化学失衡”一词通常与大脑中的化学失衡及其对心理健康和相关疾病的潜在影响有关。

大脑中的化学失衡

大脑中帮助促进神经细胞之间交流的化学物质被称为神经递质。神经细胞通讯复杂过程中的任何中断都有可能影响神经递质的产生和/或功能，进而影响一个人的心理健康。

一些主要的神经递质包括：

• 5 -羟色胺
• 多巴胺
• 去甲肾上腺素
• 乙酰胆碱
• γ -氨基丁酸

• 谷氨酸

这些神经递质有助于许多功能，包括：

• 睡眠
• 食欲
• 情绪
• 唤醒
• 行为
• 认知
• 快乐
• 早期大脑发育
• 记忆
• 学习

• 压力反应(“战斗或逃跑”)

这些神经递质功能障碍与以下情况有关:

• 精神分裂症
• 焦虑性障碍
• 抑郁症
• 双相情感障碍
• 帕金森病

虽然经常听说抑郁症和其他一些精神健康状况，如焦虑症，是由化学物质不平衡引起的，但大多数精神健康专家认为，精神健康状况的原因比这个词所暗示的要复杂得多。

抑郁症和焦虑症的一个影响因素就是大脑中化学物质的平衡情况，除此之外它还受以下因素的影响：

1. 大脑对情绪的错误调节
2. 遗传学
3. 环境因素，比如压力生活事件
4. 药物

5. 其他疾病

压力会导致化学失衡吗?

会的。除了影响神经递质的平衡外，压力还会影响身体多个系统的化学平衡，包括：

• 神经系统
• 消化系统
• 内分泌(激素)系统
• 心血管系统
• 生殖系统

精神疾病和化学失衡

神经递质水平过高或过低都会导致各种心理健康状况，如果作为精神健康的解释，仅仅使用“化学失衡”可能过于简单。

1、抑郁症

在21世纪初，人们普遍认为抑郁症是由5-羟色胺缺乏引起的，许多心理健康专家也向他们的病人重申了这一观点。

但是，几乎没有证据可以得出一个明确的结论。虽然有证据表明，像选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)这样的抗抑郁药可以有效治疗抑郁症，但这种改善发生的确切原因尚不清楚。

很多人认为，用抗抑郁药治疗抑郁症就像用甲状腺药物治疗甲状腺功能减退一样，抗抑郁药就是简单地补充5-羟色胺，这种观点是错误的。最近的研究也强调，这些药物影响神经递质，而不是纠正不平衡。这反映了治疗抑郁症的复杂性和细微差别，以及心理健康疾病的治疗并非一刀切。

有人建议，没有“最佳”数量的神经递质，所以很难定义平衡还是不平衡。此外，非SSRI类药物也可以缓解抑郁症状。这意味着抑郁症不仅仅是一种简单的化学失衡。虽然大脑化学物质在抑郁症中起一定作用，但神经细胞连接、神经细胞生长和神经回路功能等因素也会导致抑郁症。

2、成瘾

非法药物会引起大脑奖赏处理中心的变化。它们通过与多巴胺等自然产生的化学物质相互作用来实现这一目标，多巴胺是一种负责向大脑发送愉悦信号的神经递质。

产生欣快感的药物会引起多巴胺的泛滥，随着时间的推移，这会导致大脑在没有药物的情况下产生、传递和吸收多巴胺的效率降低。当大脑中的多巴胺水平异常低时，人们就会对药物产生依赖。

3、其他精神健康问题

其他精神健康问题与大脑中神经递质和其他物质过高或过低有关。其中包括:

• 焦虑障碍：焦虑障碍被认为是由某些神经递质的升高或下降引起的，包括多巴胺、5-羟色胺、去甲肾上腺素和γ -氨基丁酸(GABA)。
• 精神分裂症：与精神分裂症有关的化学物质包括谷氨酸和多巴胺。一些研究人员还认为，精神分裂症可能与细胞因子、大脑中表达的蛋白质的失衡有关，这些物质是作为化学信使帮助身体对感染做出反应。
• 双相情感障碍：双相情感障碍与神经递质去甲肾上腺素、5-羟色胺和多巴胺的调节变化有关。

• 情绪波动：当大脑中的5-羟色胺水平快速变化时，就会出现情绪波动。因为雌激素和黄体酮有助于控制5-羟色胺的产生，所以在月经周期或绝经期间，许多女性的荷尔蒙波动会导致情绪波动。

大脑化学失衡的原因

有一些事情可能会导致神经递质功能不正常，比如：

• 受体可能对特定的神经递质过度敏感或不敏感，导致它们对神经递质释放的反应过多或过少。
• 如果原始细胞输出的神经递质太少，传递的物质就会减弱。
• 在分子有机会与其他神经元上的受体结合之前，过于有效的再摄取也会削弱这些递质。

值得注意的是，这些因素适用于神经递质破坏，并不一定会导致精神健康状况。也有人假设，线粒体可能在神经递质的功能及其在抑郁症中的作用中发挥影响作用。

如何修复大脑中的化学失衡?

大脑中的化学物质无法精确测量，这些化学物质的最佳水平也是未知的(如果有的话)。从这个意义上说，大脑中的化学失衡是无法“修复”的。

大脑化学物质会受到一些药物的影响，比如抗抑郁药和抗精神病药。这些已被证明有助于改善与大脑化学失衡有关的精神健康状况的症状。

专家们并不确切知道这些药物是如何产生这种效果的，但人们相信药物不仅仅是补充大脑中的化学物质，还有其他一些作用等着我们去发现。

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