​当下错在哪里呢? 甜蜜回忆并不存在

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以下内容节选自《活出开悟的生活》（精华篇）

尼希亚南达上师著

当下错在哪里呢?

请你明白，不圆满无法存在当下这个时刻，因为“生命”发生在当下。在发生的当下，没有任何的参考点来衡量你的成功多或少，财富多或少，快乐多或少。在当下，你能用什么来衡量这一切呢？所有的参考及推论都来自过去。这就是为何你所有的负面性都根植于过去。

“过去”根据其本质是没有“生命”的。但如果你不断地沉溺于过去，它也将呑咽了你的未来。所有的负面性都根植于过去。没有过去的记忆作为养分，负面性无法在你的内在空间滋长。我们每人都背负着一个添满我们过去认知的大包袱，过去的信念，尤其是我们过去的失败。

生命在每个当下都为你打开新的可能性。但不是，你很乐于束缚在过去的经历中。在人生的每个时刻，“你是谁”是你对未来所认知的反射！然而你却觉得你是过去的结果。

为什么会这样呢？因为过去不在“过去” 了，你把它带到你的未来了 ！ 

这就是为何我们一再地一次又一次重复同样的生活。生命是那么的无趣，因为没有活在当下。生命是不断地从过去进入现在并流向未 来。过去坐落在未来并给予我们当下此刻的经验，因此当下从来都 不是全新的，它只是枯萎的过去再次重现在当下。

省      思

“过去"根据其本质是没有“生命"的。但如果你不断地沉溺于过去, 它也将吞噬了你的未来。 

甜蜜回忆并不存在

你要明白：你生命中最好的事情是那些没有留下任何记忆痕迹的发生。如果过去的发生尚有余波留在你的内在，不管是甜蜜的或悲伤的，请你明白那件事件是不圆满的。要么那是无法治愈的伤口，或是一个没有被满足的渴望。

一个圆满的发生是如实地展现自己，没有任何的情绪波动，没有来自过去的负荷。甜蜜及痛苦的回忆都是不圆满的残余。

来自过去并局限未来的一切都是制约或束缚的。它破坏了你当下自由及自发性的回应。

你所有的痛苦经验都是把过去的不圆满投射在未来。如果你圆满了它后，你会觉察它是来自过去，你将不会再耽溺其中。

唯有不圆满才会让过去重现在未来。如果当下的经验是圆满，它将不会再困扰你。它不会被添加在你负荷过重的过去。你不需要忘记你的过去。只需要打破它对你的未来所造成的局限就好了，切断过去的束缚。

练        习

列下5项过去所发生的事件，你对这些事件还有情绪残余的，不管是痛苦或甜蜜的情绪。

这些所有的记忆都是不圆满的，它们变成了你的模式。

追踪这些模式，你就会发现这都是与不圆满有关。

在接下来的一个星期内，任何时候当模式冒起时，觉察自己是以过去不圆满的记忆响应的。不久，你将会变得非常觉知，在你的模式捆绑你之前你就捕捉到它了。 

《活出开悟的生活》往期连载

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