悦读新研究 | 花钱买什么会让你更幸福？

不想跟我们走散？点击蓝字关注吧！！！

奔波劳碌，筋疲力尽的时候，花钱买这样东西会让你更加幸福！

作者 | 莫田甜

太忙没时间看？音频文章上线！

不管是买衣服、包包，还是买护肤品、化妆品，人们总在买买买的路上不断前进。与花钱买这些实物商品相比，花钱买什么会让你更幸福呢？

现代的人们收入越来越多，但似乎也越来越忙碌了。一天24小时，常常觉得不够用。这种时间压力会降低人们的幸福感，甚至带来焦虑、失眠等情况。

图1：现代人的时间压力越来越大

外卖配送、跑腿服务、上门家政等已经成为我们生活中必不可少的一部分，花钱买时间可以说适应了人类“懒”的天性。毕竟，钱是赚不完的，但时间是有限的。那么，这种花钱买时间的做法会让你更加幸福吗？

2017年，来自美国哈佛商学院的Whillans和她的研究团队在PNAS《美国国家科学院院刊》上发表了一个研究。他们发现，花钱买时间可以缓解时间压力，让人们更幸福。

图2：花钱买时间会让人们更幸福

研究者首先做了6个相关研究，对来自4个国家超过6000名的受访者进行了大规模的问卷调查。样本包括了美国的MTruk参与者和上班族、丹麦的成年人、加拿大的上班族、荷兰的成年人百万富翁。

受访者回答了是否愿意每月花钱购买节省时间的服务，以及具体愿意花多少钱买时间，比如雇人打扫卫生等。然后，受访者评估了自己的生活满意度，并报告了收入、每周工作时间、年龄等人口信息。在加拿大和荷兰的问卷调查中，受访者还需要完成时间压力的测量。

结果发现，在全部样本中，只有28.2%的人愿意每月花钱买时间。此外，愿意花钱买时间的受访者报告了更高的生活满意度，这种效应不受收入的影响。也就是说，花钱买时间可以减轻人们的时间压力，提高人们的生活满意度。

图3：花钱买时间预测了更高的生活满意度（研究1-6）

接下来，研究者找了60名加拿大上班族做了一个为期两周的现场实验。在两个连续的周末，研究者分别提供40美元，要求参与者随机进行两次不同的消费。在一个周末，参与者需要花费40美元购买可以节省时间的服务，比如雇人打扫卫生、跑腿等；在另一个周末，参与者需要花费40美元购买具体的物品，比如衣服、书籍等。每次消费结束后，参与者都需要报告自己当天的积极情绪、消极情绪和时间压力。

通过两周的对比发现，与物质购买相比（M=3.71），花钱购买节省时间的服务后，上班族会有更多的积极情绪（M=4.00）和更少的负面情绪。研究还发现，这种效应是由感知时间压力的减少所中介的。也就是说，与花钱买东西相比，花钱买时间会减少人们的时间压力，从而增加人们的积极情绪，让人们更幸福。

图4: 花钱买时间会减少时间压力，增加积极情绪

忙忙碌碌的生活总让我们觉得自己在和时间赛跑，一天24小时不够用。这篇文章告诉我们，与花钱买东西相比，花钱买时间可以减轻人们的时间压力，提高生活满意度，增加积极情绪。花钱换取片刻清闲，真的会让你更幸福哦！

参考文献：

Whillans,A. V., Dunn, E. W., Smeets, P., Bekkers, R., & Norton, M. I. (2017). Buyingtime promotes happiness. Proceedings of the National Academy of Sciences,114(32), 8523-8527.

— End —

延伸阅读

编辑 | 赵雪莹

不关注的话👇容易错过更多精彩

还可以点一个好看👇