辟谣 | 2018年朋友圈十大急救谣言，了解下！

医学指导：北京市密云区医院急诊外科 高巍

据新华网报，近年来微博、微信等各类社交媒体中，虚假信息层出不穷，至今年9月初，仅微信专门开发的“微信辟谣助手”已辟谣的文章就达到118万篇。

这些谣言似“疯”而来

迅速地在朋友圈占据市场

各种微信“好意提醒”层出不穷

造成许多人都成功的躲过了正确急救法！

小粤盘点了2018十大急救谣言，看看父母长辈都轻信了哪些？

这条“心脏不适时的自救方法”刷屏了朋友圈，让父母长辈们心头一紧。

小粤看到后憋不住了！

四大疑点：

1.硝酸甘油◀

文章对硝酸甘油的用法不规范，解释一下，硝酸甘油用于冠心病及心绞痛的治疗与预防，同时也可用于降低血压或治疗充血性心衰。

正确服用的方式是舌下含服。并且对于心绞痛，血压低，心率过快或者过慢者，是禁忌口服硝酸甘油；青光眼患者和饮酒后患者也是不能应用硝酸甘油的。

2.阿司匹林◀

阿司匹林对血小板的聚集起抑制作用，可用于稳定型和不稳定型心绞痛的预防和治疗。

阿司匹林不是所有患者都适合：过敏者；胃、十二指肠溃疡者；有出血倾向者（脑出血、动脉夹层等）是禁忌使用。

3.复方丹参滴丸◀

复方丹参滴丸和速效救心丸作用大致相同，都是用于辅助治疗心绞痛。也只是个辅助，不能充当ADC。

4.千万别躺下◀

小粤要给“千万别躺下”一个大写的×。胸痛是因为心肌缺血所引起，躺下有助于血液循环，可适当缓解缺血改善病情。同时也可以防止应用硝酸甘油带来的血压降低引发的摔倒。所以要躺下，而且还要躺舒服来~

正确急救姿势get

睡眠时心脏病突发，胸疼足以把人从沉睡中痛醒，在病人血压、心率正常，无青光眼未饮酒的情况下，应立即舌下含服硝酸甘油，如果患者既往无消化道溃疡和出血倾向者应立刻嚼服阿司匹林3片（300mg），同时可辅助应用复方丹参滴丸或速效救心丸，如果患者昏迷，不可口服药物，以免误吸。并且立刻拨打急救电话，不可用力活动，平躺或半卧，头偏向一侧，静候救援。

当心脏出现不舒服，或者看有人倒地，“按压胳肢窝能救命”。这样做是想让血流加速，加速回心血，从而冲开被堵塞的心脏血管，达到“救人”的目的。

小粤只想唱首“我信你个糟老头子”！这种方法大家千万不要信也不要去尝试。

出现心脏不舒服，或者出现突发胸痛时，需切记：不可用力活动。

正确做法

1.保持一个平静的状态，不动不用力，这个时候只需想想“静静”就行。

2.拨打120。

若是出现呼吸困难，无法平卧的病人，帮助他选取半卧位或坐位，帮助病人可以通畅呼吸；如发生血压下降或休克，应取平卧位，保持患者处在舒适体位、做好保暖，这样可以缓解患者的不适感。

一则《1分钟，告诉你脑溢血救命绝招》的文章在朋友圈广为传播，说在脑溢血病人发病4小时内，用针在患者足底刺出黑血，这样可以将脑溢血的后遗症降到最低。

这个说法引经据典看似很有道理？

小粤必须敲黑板说一下，这个做法是非常危险的！

先不要说足底到底有没有黑色淤血，这扎针也必须是专业医师才能做的。

正确做法

遇到疑似脑出血病人时应，第一时间拨打120；让患者侧面卧位，防止呕吐物引发窒息；不要随意翻动病人。

每到夏季，这个倒背溺水儿童的图片就疯狂刷屏，说此法能救人，溺水1小时都有效。

实际上经过大量反复的研究这样做法是错误的。

小粤大声的告诉大家，任何形式的控水法都是无用的、有害的。“适得其反”说的就是控水法。

对于溺水心脏骤停，争分夺秒的心肺复苏是唯一有效的急救方法。

小时候：父母长辈就经常会告诉我们：感冒发烧了要多穿衣服——“捂汗”，不要着凉，不要吹风，汗出了烧就退了，病也自然就好了。

长大后：我们告诉孩子：感冒发烧了要多穿衣服——“捂汗”......

面对这陪着我们长大的谣言，真是防不胜防

我们应该适时的改一改了！

正确认识发“骚”

1.体温上升期◀：在体温上升期时我们会觉得冷，甚至寒战。是因为体温调节中枢对我们身体所发出的指令。应该要保暖，多穿、多盖，避免再次着凉。

2.体温高峰期◀：当体温达到了高峰期时，就不会再觉得冷了。应该适当的减些衣服，同时可以用温毛巾擦拭腋下、颈下、前胸及后背，进行物理降温。这时如果再“捂”的话，会导致身体高热不退，小儿高热惊厥就是这么来的。

3.体温下降期◀：大量出汗，严重者可致脱水，所以需要注意多饮水。

总之，发烧的时候应该是冷了穿，热了脱，怎么舒服就怎么来~

癫痫发作时撬牙是错误的！

就有许多反面例子，如因为癫痫发作，防止咬舌，用钥匙撬崩了牙；把打火机塞进嘴里——“砰”；塞手机的、塞鞋的、塞卫生巾的、塞手套的、掐人中的，甚至给心肺复苏，胸外按压等，小粤被这想象力远超霍金的奇葩们给醉倒了~

恭喜你成功的把人给救死了！

小粤提醒，癫痫抽搐，其实该咬的就已经咬完了，最多会咬到舌尖轻度出血，不会危急生命，持续3-5分钟后自行缓解。不必要的撬和塞只会给患者带来更大的损伤！

如何对待癫痫抽搐，做到“守静笃”即可~

首先让他先安静的抽一会儿，一切的外物都不要去干扰他。

1.确保其周围环境的安全；

2.让其侧卧位（左侧卧位最好）；

3.舒展其四肢；

4.最好在头下垫上衣物等柔软物品，防止因为抽搐时头与地面摩擦带来的损伤。

然后拨打120，医院就诊，（检查摔倒时有可能带来其他的损伤）。

记住六不要

不要用力摇晃病人；不要给其嘴里塞任何东西；不要强制束缚其抽搐的肢体；不可掐人中；不能胸外按压；不要给其吃任何药物，（即使醒后也不可，喝水都不行）。

蜂蜇伤后拔出蜇刺是错误的！

“拔”这个动词太过与凶猛，幅度太大。因为当用镊子或钳子夹住毒刺的那一刻，可能把毒刺内的残留毒液再次注入人体内，加重过敏反应。

“挑”就比较文雅了，需要配合那妖娆的兰花指，正确的方法是用针头或者注射器挑出毒刺。

蜂蜇伤后需学会这些

1.立即用针头或者注射器挑出毒刺。

2.针对不同类型的蜂蛰伤可用肥皂水或醋反复冲洗。

蜜蜂蛰伤，因其毒液为酸性，可用肥皂水、3%氨水或5%碳酸氢钠液涂敷蛰伤局部。

黄蜂蜂毒与蜜蜂蜂毒不一样，为弱碱性，所以局部可用食醋或1%醋酸擦洗伤处。

3.局部红肿发痒可外用药膏观察。

4.若全身出现皮疹、恶心呕吐、心慌憋气、大小便失禁等不适症状时，一定要记住立刻就近就医。

心脏病发作最忌讳的就是：家属手忙脚乱的瞎折腾。

拍胳膊肘不仅不能解除狭窄和阻塞，疼痛只会加速本已生病的心脏的跳动！

正确方法

让患者坐位或者卧位休息的同时拨打急救电话。切记不可用力活动。

鱼刺卡喉用“海姆立克急救法”，是不可取的！

鱼刺一般是很细小的，它不会造成气道的梗阻，不会使人窒息。但是“海姆立克急救法”腹部冲击有可能会对内脏产生损伤。

又有人说：“喝醋”，小粤呵呵一笑，想靠一瓶醋就想打发鱼刺，简直是痴心妄想。还有其他什么吞米饭、吞馒头都是不可取的！

正确方法

1.停食，放松◀

应立即停止进食，不要喝水，放松咽喉尽量减少吞咽动作，舒缓情绪。

2.镊子轻轻夹出◀

如果发现鱼刺不大，扎得位置不深，就可以自行试着用小镊子轻轻将其夹出。

3.扎得太深一定要上医院◀

如果没有发现鱼刺，或者看到了鱼刺，但鱼刺非常粗大，扎得很严实，这些情况，就不要乱拔，避免发生新的创伤。一定要到医院请专业医生诊治。

面对烫伤，老一辈的人总是“有法儿”，什么往创面涂牛奶、牙膏、酱油、蜂蜜、白酒的，也有撒盐、撒面粉、撒香灰等；更“奇葩”的，还有往创面涂汽油、敷生青蛙肉、狗毛……最终你这张没救的脸，彻底失去了抢救机会。

小粤必须告诉大家，这些“偏方”都是“骗方”！

讲道理，正确的烫伤后急救，讲究五个字：冲，脱，泡，盖，送。

▶冲：流动的冷水冲洗伤口20分钟。注意水流缓慢，最好让水流经过正常皮肤后再流到烫伤创面，不宜直接冲洗烫伤创面。

▶脱：反复冲洗后，轻轻脱掉或剪掉烫伤处的衣服，不可暴力，防止创面皮肤再次撕扯。

▶泡：如果是四肢处的烫伤可将创面再次泡在冷水中降温，缓解疼痛，减少水泡的出现。

▶盖: 用干净的毛巾或者毯子盖住烫伤创面。

▶送：根据伤情自行或拨打120送至医院。

注意

1.烫伤后，不可自行在创面处涂抹牙膏、香油、酱油、面粉、药面等等。

2.脱掉创面衣服时一定要动作轻柔，避免二次损伤。

3.创面水泡不要自行挑破，创面残留皮肤不可自行撕掉。

来源：医路向前巍子

编辑：方洪秀 赵莹

设计：林婷

（本文图片来源于网络）

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