慢生活 | 变老的时候，一定要变好，犹如瓜果成熟，犹如江河入海（福利到！）
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=z0304q41aki&width=500&height=375&auto=0
▲ 视频：敬一丹朗诵《变老的时候》
重阳节有登高、饮菊花酒，配挂茱萸等习俗，相传是由东汉时桓景和费长房故事而来，据说这些习俗有消灾避厄之功效。
如今的重阳节，被赋予新的含义。由于“九九”与“久久”同音，包含有生命长久、健康长寿的寓意。在1989年，我国将每年农历九月九日定为老人节。
周六就是重阳节啦，在这里，康大夫给所有的老人道一声：身体健康！幸福久久！
重阳音乐欣赏
重阳节敬老，晚辈应该怎么做
笤帚不朝着老人扫
扫地很有学问，任何时候扫帚都要朝自己的方向挥动，往后退着扫地，不能朝着老人方向往前扫。
应在老人身后走
和老人、长辈在一起时，晚辈应该注意不要走在老人、长辈的前面，这样有失尊敬。如果步履缓慢的陌生老人挡住你的去路，应客气地向老人道歉后，再借路而过。
点菜时先问老人口味
聚餐吃饭时应先让老人开口，等老人点菜完毕后自己再点菜，在这个过程中还要注意多询问老人是否忌口。
老人面前少提“老”
现在多数老年人不喜欢别人说自己老，所以在称呼老人时要慎用“老”字。此外，年轻人在长者面前也不要以“老”自称。
你把我养大，我陪你变老！在重阳节来临之际，请在文末留下你与老人的温暖故事、美好祝福，与大家分享你的正能量。康大夫将选出部分精选留言，赠送一套健康礼品，中奖名单将在下周一的微信中公布。（礼品由安徽省人口宣传教育中心提供）
【热门阅读推荐】
冬令进补，来年打虎 | 生病内因很重要 | 胖姑娘怀孕能否减肥 | 脂肪自测题 | 梦是否能预见未来 | 秋后吃它赛黄金 | 别被禁忌吓跑了 | 天然维生素丸
声明：凡转载“健康安徽HealthyAnhui”稿件，请注明出处。
康大夫和安小护的形象归 52 29081 52 15289 0 0 3461 0 0:00:08 0:00:04 0:00:04 3460“健康安徽HealthyAnhui”所有，侵权必究。
主编 ∣ 陈旭 责编 ∣ 张瑞 李建德
主办单位 ∣ 安徽省卫生和计划生育委员会