大萝卜馅的包子实惠又好吃!一步一步教你做
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大红萝卜健胃消食、抗痛风、降血压、止咳化痰、补钙、抗病毒、减肥美容。
食材:
面粉800克,酵母8克,猪肉馅400克,
大红萝卜2个,香菇8个,泡好的木耳一盘,
煮软的粉条适量,东北大酱3汤匙,植物油,
酱油,葱花,姜末,盐,十三香,料酒两汤匙
做法:
1 先发面。酵母撒入30度左右的温水静置10分钟活化,酵母成片散开用筷子像打鸡蛋一样打散
2 面粉分次加入酵母水和成比饺子面软的光滑面团,盖上盖子一旁发酵至两倍大,水量不够加清水补
3 备馅料食材:红萝卜去头去尾洗净,猪肉馅提前解冻,香菇处理干净后洗净,木耳去根洗净
4 香菇切丁
5 锅内加植物油,温热的时候放入肉馅炒散、炒到颜色发白,加入葱姜末炒香,加十三香、大酱、料酒、酱油、盐炒匀,再加入香菇
6 炒出香味后即可关火,一旁晾凉备用
7 萝卜切片。关注微信公众号:清风美食厨房。
8 凉水入锅,大火烧开焯至能掐动即可关火(凉水下锅才能挥发掉萝卜气)
9 捞入凉水盆里过凉
10 分次捞入料理杯里打碎,也可以手工剁碎。
11 粉条、木耳也分别剁碎
12 调馅:萝卜攥出水后放入大盆里,加入木耳、粉条、炒好的香菇肉馅,再适量加点盐提味,拌匀后馅料就做好了
13 一个小时左右,面团长大两倍大,拉开面团呈蜂窝状,面就发好了(做好准备工作:蒸锅加水、屉上刷油)
14 面团揉匀排出气体,,搓长条、切剂、擀成中间厚四周稍薄的厚面皮,包入馅料
15 包子随包随留空隙码在屉上,盖上盖子饧10分钟
16 开大火烧开,上汽后蒸15分钟就可以啦,建议关火后3分钟后再开盖,这样可以有效防止回缩。
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