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真正零添加的鸡蛋布丁:免烤箱,轻松做!



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鸡蛋布丁

今天给大家来个不用烤箱,不添加吉利丁,不添加鱼胶粉,不用QQ糖,不用棉花糖,不含烂皮鞋,真正的0添加低脂低糖美味又营养,全家都爱的鸡蛋布丁。


制作难度:初级制作时间:30分钟左右




  配方  


鸡蛋:3个
牛奶:250g
白砂糖:15g



  小贴士  


蛋液泡沫一定要过滤掉,保鲜膜一定要把瓶口包裹好,筷子搁锅盖也最好做到。如果以上三点没有做到,就有可能布丁偏老,或者整个布丁都是蜂窝状,口感很不好。布丁液最好是温温的,放进烧开水的蒸锅温差不至于太大,也就避免了蜂窝出现。



  步骤分解图  
1. 先准备食材


2. 备好白砂糖15克,可根据个人口味增减;3个鸡蛋打散,直到拿起打蛋器不挂丝为止




3. 然后用密筛过滤蛋液,直到蛋液没有泡沫,这个步骤是为了让布丁口感更细滑




4. 将白砂糖倒入牛奶中,用小火加热牛奶并搅拌,或者用微波炉加热,但是温度不能太高,不烫手为准,主要目的就是把糖融化




5. 把加了糖的牛奶分几次倒入筛好的蛋液,充分搅拌均匀,布丁液就算备好了




6. 把布丁液倒入布丁瓶或者其他的玻璃瓶中,然后用保鲜膜包好瓶口,目的是为了让布丁更嫩




7. 最后,锅里放水,烧开后放入蒸格,然后将装好的布丁放在蒸格上,蒸的过程中用筷子把锅盖搁起,不要密闭,以防蒸汽温度太高,蒸15分钟即可出锅




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