关心委 | 第一届“心成长·正青春”心理知识普及短视频大赛开赛啦！快来参与吧！
第一届“心成长·正青春”心理知识普及短视频大赛开赛啦！快来参与吧！
五月天晴明，绕花啼晓莺。
时近入夏，不觉已接临本学期的尾巴。
疫情，网课，考试，
时间好像总是那样匆匆，
是否时常感到彷徨与迷茫？感到焦虑与压抑？
嘿！放松心情
天气那样好
来看看同学们的心理健康小贴士！
心理健康小课堂开课啦！
为保障学生心理健康，保持良好心态，特别了举 办“心成长·正青春”心理知识普及短视频大赛。
哈工程的小伙伴们各显神通。千姿百态的心理小知识，总有一款适合你！
现向大家征集心理知识普及短视频作品
来和我们分享
有趣的心理小知识和心理健康的奇妙故事吧！
一、活动对象：哈尔滨工程大学全体学生
二、
活 动
时
间
作品征集时间截至5月25日；评选及优秀作品展播时间截至6月5日
三、参赛要求
内容要求
1
传知识：宣传讲述在《大学生心理健康教育》《朋辈心理辅导》《自我认知与情绪管理》《压力管理与情绪调节》等我校开展的心理类课程上学到的、心曦读书中听来的，以及日常读书中看到的心理健康相关知识等。
2
讲健康：科普维护心理健康的技能与方法、日常生活中调节心理健康的小妙招，如三件好事、蝴蝶拍技术等。
3
聊关系：分享自己在处理与亲人、舍友、恋人、老师等人际关系上的成功经验等。
4
谈创作：围绕大学生学习生活中的成长规律展开创作，内容具有心理学科学依据、有一定的社会推广价值，主题鲜明，形式新颖、生动活泼、有时代感，反映大学生的心理特点，传递大学生在学习心理、情绪管理、人际关系、网络心理、人生规划、疫情下心理干预等心理健康类科普知识。
格式要求
视频总时长1-5分钟；横屏拍摄，分辨率为1920*1080；文件格式为MP4，画面清晰，声音清楚；为保证作品播放流畅，文件建议不超过600MB。
参赛要求
可以个人或小组形式参赛，每件作品作者限6人以内，可配1名指导教师。
四、投稿方式
1.每位参赛选手在提交视频作品的同时，需提交一份文字稿简要介绍视频内容，包含视频创意、主旨思想、团队人员构成等基本信息。
2.请将参赛作品放置在同一文件夹内，统一命名为“学院+学号+作者姓名(或团队负责人) +联系方式”。并将压缩包发至邮箱869378707@qq.com,邮件主题统一为 “心理短视频大赛作品”。
3.活动联系人:刘文璟;联系方式: 0451-82569560
五、奖项设置
本次活动设一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，优秀奖若干。
学校将择优对获奖作品在新媒体平台进行展播。
六、注意事项
1.原创性声明：作品必须为原创新作，严禁抄袭、剽窃他人作品。
2.相关权利归属：主办方不承担包括但不限于肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任。如出现上述纠纷，全部责任由作者本人自负，主办方保留取消其参与资格及追回奖项的权利。
3.本次活动凡投稿的作者均视为同意并遵守本征集通知之所有规定。
学生工作部（处）
人文社会科学学院
2022年5月17日
往期精选：
策划：学生工作部（处）
文案：学生工作部（处）
排版：知行微思工作室
责编：王俊红
审核：叶紫丁