【实修解答】同父母的血缘关系是最殊胜的
白玛程列上师：无论修任何法，你们心里都要想“我所做的事情既能利益别人，也能利益自己”，这样的心要真正生起来。
无论念皈依、念百字明还是供曼扎，你们要想自己是在三宝前面真正地发心，要将忆念三宝的心随时提起来。
做完任何善业之后，你们心里都要想“不仅为了我自己，也为了所有众生，我要回向善根”。
除此之外再没有其他了。
弟子：我不会打坐、供曼扎，也不会修上师瑜伽，所以我有一点着急。那天听您讲完上师瑜伽，我才开始打坐。因为听别人说，如果没有上师的指导，是不可以自己打坐的。
白玛程列上师：今天晚上我会教你们如何打坐、修上师瑜伽、供曼扎。
弟子：谢谢上师！我很笨的。
白玛程列上师：即使你不聪明，也没关系。对于不聪明的人，我也会有让他理解的办法。
弟子：我姐姐去世时，我当时发心为她磕25000个头，已经在49天内完成了。我想知道，这对于她有没有帮助呢？
白玛程列上师：利益特别大！以财物帮助姐姐，与你在身体上行持善业帮助姐姐相比，后者的帮助力度更大。
弟子：我每天尽量念自己能念的经咒，同时念《无垢忏悔续》忏悔。在我姐姐走后的49天里，我忏悔了很多次。
我知道自己有进步，可是我也随时在造业；有时候我做得很好，有时候做得不好。虽然可以慢慢来，可是我真的想像断念那样把习气根除掉……但是人的习气太可怕了。
白玛程列上师：只要是人，都会有习气的。慢慢会好的，不要急。
弟子：好的。
白玛程列上师：你为了父母和兄弟姐妹而成办善业，是非常好的善业。比如你姐姐去世了，她无法成办磕大头的善业，而你代她磕，成办的是身语意的善业，是善业中最好的善业。
为什么呢？因为你和姐姐是同父母的血缘关系，因为血缘相同，因此你代她做是最好的，会对她有特别大的帮助。
一般来说有四种关系。第一等是血缘关系，是最重要的关系；第二等是法的关系；第三等是财物关系；第四等是恶缘关系，是最差的关系。
有些人说：“血缘关系是成为上师的空行母，这是最殊胜的关系。”这种说法是错误的。虽然也可以说成为上师的空行母是最殊胜的关系，但是真正最殊胜的关系是同父母的血缘关系。
因此，你在身体上为姐姐成办善业，真的是力量最大的善业。如果自己不修善业，而从财物上下手，这真的是最差的关系。
弟子：上师，我最近无论是做功课还是忏悔，都会大哭，并且会哭得起不来。别人说有法喜，但我没有法喜，就是哭。我不知道这是正常的还是不正常的？
白玛程列上师：这里面有很多原因，慢慢观察。
弟子：我有时想控制自己，但是又想随缘吧，可是又害怕自己做错了。
白玛程列上师：我慢慢观察。
弟子：好的，谢谢上师！
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