【西医西药】过敏原可以有多离谱？！过敏的你该肿么办

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来源/健康广东人 ( jkgdrwx )

今天，被一条微博热搜笑翻了

#过敏原可以有多离谱#

万万没有想到

居然有人对米饭、矿泉水过敏

（你能活到现在，真是难为你了）

就着这口瓜

“热心”的网友们自觉曝光了自己的过敏史

于是，各种奇葩过敏原“相继问世”

对芒果过敏

乳糖过敏

紫外线过敏

抗过敏药过敏

葡萄皮过敏

卫生巾过敏

......

对这些易过敏的朋友们

真的心疼一波

（凑热闹的就算了）

据世界变态反应组织发布的报告，全球范围内，约有2.5亿人有食物过敏症，3亿人患有哮喘，4亿人有鼻炎，总人口中十分之一有药物过敏反应。过敏已成为全球第六大慢性病。

今天，小编给大家科普一下过敏原

过敏反应，又称超敏反应或变态反应，表现为机体吸入、摄入、接触或注射某一过敏物质时，出现某一组织或器官，甚至全身性的强烈反应，引起各种各样的器官功能障碍或组织损伤。简单讲就是身体免疫系统对某种本无害的物质“防卫过当”的过激反应。

过敏原是使人过敏的抗原，空气、食物、饮料、日用品中都有它们的踪影，几乎无处不在。

有一些过敏，连自己的身体都不放过。

比如，有的人一运动或身体发热，就会全身瘙痒，这是胆碱能性荨麻疹的表现。

还有的人遇到寒冷刺激会过敏，一被冷风吹过，数分钟内全身就会起风团，这可能是寒冷性荨麻疹导致的。

紫外线刺激，或皮肤接触某种化合物后再经日光照射，也会引起过敏反应，如日光性荨麻疹或光变应性接触性皮炎。

生活中大部分常见过敏反应较轻微，症状会在数天内逐渐消失，不需要过度治疗。但一些严重过敏反应，虽相对少见，但若引发过敏性休克，治疗不及时可有生命危险！

研究发现，在诱发过敏性休克的原因中，食物诱因占77%，药物占7%，昆虫占0.6%，余下15%为不明原因的“特发性休克”。

食入性过敏原

第一：小麦，占食物总诱因的37%。

第二：水果/蔬菜，占比20%，其中桃子最常见。

第三：豆类/花生，占比7%。

第四：坚果/种子，占比5%，其中腰果最常见。

从发病严重程度看，小麦诱发了57%的重度过敏反应，而水果蔬菜类倾向于轻中度。

▶建议：生活中要经常进行自我监测，如果发现吃了某种食物后，在固定时间内会出现不适，很可能是过敏的症状，应及时咨询医生。

药物过敏原

在住院患者中，引起过敏性休克首要原因是药物。研究发现，国人由药物诱发的过敏性休克占7%。

第一：中药，占药物诱因的37%，清开灵注射液、双黄连注射液、鱼腥草注射液最为常见。

第二：抗生素，占比24%，青霉素最为常见。

第三：解热镇痛类药物，占比16%。

▶建议：发生药物过敏，最重要的是立即停用可能过敏的药物，然后到医院诊治。千万不要自已随便买药吃，以免耽误治疗。

虫类等过敏原

蟑螂：居所中比较常见的过敏原，常寄居于厨房和空调内等地。

宠物：猫的分泌物、毛发、唾液，狗的唾液等，常会引起哮喘等过敏性疾病患者的不适。

尘螨：诱发过敏的主要因素之一，常存在于床、沙发、被褥等地方。

▶建议：为防止尘螨的滋生，要定期清洗枕套、被子等卧具，并用干净的口袋将它们洗后密封。经常清理厨房，必要时可使用药物灭杀蟑螂。过敏患者最好不要让宠物进入起居室。

值得注意的是，68%的严重过敏反应发生在18～50岁，不同年龄段人群发生过敏性休克首因不同。

0～3岁的婴幼儿62%的过敏性休克首因是牛奶。

4～9岁的儿童59%首因是水果蔬菜。

10岁之后的青少年及成人组，小麦诱发过敏性休克跃升首位，且随年龄增长占比不断攀升。

▶建议：如发现皮疹、瘙痒、腹泻等疑似过敏症状时，应注意可能的过敏原，必要时就诊。

●做过敏原检测，远离明确的过敏原；

●换季期间室外活动戴好口罩，早晚进行鼻腔冲洗等预防性措施；

●定期室内清洁，清洗枕罩被罩等床上用品；

●谨慎使用药物，某些药物使用前需做皮试；

●可在医生指导下家中备相应的抗过敏药物。

（本文图片来源于网络）

来源：生命时报、中国医学论坛报等

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张仲林，笔名寒香医路，1962年生，广东省潮州市人。中共党员，参加过对越自卫防御战。荣获广东省优秀乡村医生和全国优秀乡村医生称号。治疗痒疹胃病有口碑，在继承裕德堂家传验方上创立了《张氏痒疹得效方》，发表医学论文多篇，参编中国中医药出版社出版的《中国青年中医药优秀论文荟萃》和中医古籍出版社出版的《古今外治灵验単方全书》。《南方农村报》《潮州日报》报道了裕德堂张仲林三代立德行医的先进事迹，名列《中国当代中西名医大辞典》《中国专家学者名录》《世界名人录》等辞书。曾获中国卫生摄影协会主办的2018年全国卫生计生系统"中国年味"摄影大赛三等奖、广东省医学会主办的"2020年南方健康科普大赛"优秀奖等。总政治部原副主任史进前开国将军、海军副政治委员康成元将军、农业部原副部长刘培植先生、民政部原副部长史怀璧先生、苹州女史汪德祖老人、中国榜书第一人张平树先生、中国书画家协会名誉主席康智峰先生、中国书法家协会理事苗培红先生等题词勉励。现为中国卫生摄影协会会员，张仲林微信公众号主编，张仲林工作室微信公众号主编，潮州市潮安区金石镇张厝巷卫生分站主要负责人。

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