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这道重口味的菜,越吃越爱~

2017-05-14 饭饭 上班族的便当


●●爆炒肥肠●●

今日美食——爆炒肥肠

今天分享一道重口味的美食——爆炒肥肠,采用的川湘菜的做法,试过之后绝对让你欲罢不能。


●●视频●●

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=e0398i0x75l&width=500&height=375&auto=0

▼详细步骤见下方


肥肠:400g

青、红椒

姜、蒜、干辣椒


配料

食用油、芝麻油、生抽



- Step 1 -

▲猪大肠内外2面处理干净后放入沸水锅中,煮3分钟捞出;


- Step 2 -

▲稍微放凉后把肥肠切2指宽、青红辣切圈备用;


- Step 3 -

锅热后放2勺油,油热后放入肥肠煸炒出油

炒至表面焦黄,推至一边,放入姜蒜干辣椒爆香,加1勺郫县豆瓣酱,翻炒出红油

翻炒均匀后加2勺生抽,2勺白酒,继续翻炒

▲最后放入青红辣椒,翻炒至辣椒断生就完成啦;


- Step 4 -

▲煮熟后再炒的肥肠,口感Q弹,满嘴焦香,不爱吃肥肠的朋友也会爱上它,赶紧来试试吧。


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【本期精选】

丝瓜还能这么吃,长见识了!

这道菜有毒,看到的人都饿了 : )

补脑就吃这个菜,学生和脑力劳动者要常吃!

这应该是最物美价廉的海鲜了!

做“鱼香肉丝”不用肉,味道更棒!

吃了它补血养肝,气色爆表!

大个头的虾,怎么做好吃呢~

煮鸡蛋别加水,味道更好哟~

够独特,田螺还能这样吃!


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