生命所能给予的比我们能争取到的更多《臣服实验》6

第6章 边界以南

第7章 切断恐惧按钮

开车的时候我会把精力集中在呼吸上，并且在腹部发出“无”的声音。我最不想听到的就是自己头脑中的杂音，每到晚上我就会在树林中找个地方停车，然后冥想，进入睡眠。

旷野上浮着一层薄雾，我能看到日出中的每一种颜色。一切都如此之美，我就在车外练起了冥想和瑜伽。我进入了深境。我所寻求的宁静产生的回响克服了我的存在。

我在那个长满青草的山坡上停留了数周，其间一次也未离开过，我每天都会延长冥想和瑜伽的时间，我的思绪渐渐安静下来，心也再度开始呼吸。

我慢慢认识到，生命并不像我头脑里的那个声音企图让我相信的那么脆弱。人生还要有许多经历，但首先你得愿意去体验。最重要的是，我有生以来第一次将生命中展开的事件归功于生命本身。

毕竟我一开始并没有计划在这个完美之地停车并且冥想独处好几周，更不要说会有那个小男孩的友善到访了。生活给了我这些，我只是顺其自然。我开始把所有这些看作生命的馈赠。

没有什么好迟疑的了，我清楚地看见心中那个惊恐的自己正阻止我往想去的地方迈进。我必须除掉他。我深吸一口气，摆好了莲花姿势我从腹部发出“无”的声音，徒劳地希望能够以此淹没另一个声音。对于我来说，这如同一个承诺：你更在意内心还是外部世界？

虽然当时我的内心正在经历巨大变动，但仍记得在当晚感谢了生活给予的独特一天。我内心的疼痛与混乱慢慢退去，而对于绝对的平和与安宁的渴望却开始在心中如火焰般燃烧。

我释放了自我，然后就有一些特别的东西出现了。我愿意面对孤独与恐惧，而不是慌忙寻找慰籍。然而一些事自然就发生了，我什么都没做，甚至都没想过。伟大实验的种子正在被埋下。是否有一种可能，那就是生命所能给予的比我们自己能争取到的更多？

沙因老师说，终极自由就是像读一部小说一样看待我们的生活，剧本已经写好，只是静待发生，臣服于生命之流，把自己交给宇宙去运作，接受这个完美的宿命。一边扮演着人物角色，一边当自己的电影观众，把心中升起的情绪，剥离掉故事，只是纯原体验，情绪会成为生命的背景音乐，没有好坏之分。

 
《臣服实验》这本书，完美地诠释了这个教导，如果你还对如何“响应模式”地生活，如何无为而无所不为，有一些困惑，请认真读或听这本书，迈克·辛格用自己的经历，对“完美宿命论”做了精彩的呈现。每个当下，不用理会头脑的好恶，把手头的每件事都当作在为宇宙而做，带着神圣感和全然地投入去生活。
 
另外，本书音频上传喜马拉雅总是被下架，只能在公众号收听了。

~洁懿

《臣服实验》作者【美】迈克·辛格，他用自己的亲身经历，讲述从隐居者到上市公司CEO，放手让生命掌舵的臣服之旅。