让你坠落的东西，会变成提升你的巨大力量《清醒地活》14

第三部分　释放你自己

第八 章　现在就放手

你正身处在意识中心，看着令自己受到触动的事物。一旦你目睹它，就不会迷失在其中。

关键是要明白，如果你不能立刻放松的话，充满活力的能量所带来的困扰会抓住你意识的关注。当你的意识陷入困扰中时，就会丧失自我。这样的情形会在瞬间发生。

你只是迷失了意识的定点，凭这个点你可以客观地感知周围一切的。你的意识离开了目睹围绕自己的众多能量的中心点，而陷入其中一点去了。

虽然知道更高层次的所在很重要，但同样重要的是清楚自己受到困扰而分散注意力时会发生什么事情——你的意识所在就会降低到困扰发生的地方，整个世界看起来变了样。

当你开始发现自己不喜欢那些曾经喜欢的人的时候，当你开始发现生活看起来真的不一样的时候，当所有的一切开始变得消极的时候——放轻松。之前你就应该放轻松的，但你没这么做。现在做起来更困难是正常的。

如果只是一件转瞬即逝的事件，那么阻滞会迅速地消散，能量也就得以释放，你就会发现自己很快漂浮回了原处。重点就是，该事完全不在你的掌控之中。你完全沉湎于其中。

当你把自己的填充物都倾倒给这个世界的时候，就给这个世界涂上了你内心的色彩。越是将这类的能量倾倒在你周围的环境中，它就越会回击到你身上。现在你周围的人都会依据你的状况与你互动。这就是另一种形式的“环境污染”它会影响到你的生活。

假想一下，如果你心情沮丧，完全将自己困扰的能量释放到他人身上，会出现什么情形。这就是人们毁掉人际关系和自己人生的做法。

当阻滞击中内心时，是一件好事。这个时候正好敞开内心，释放阻滞的能量。如果你放松，并且允许内心进行这样的净化过程，那么阻滞的能量就会被释放掉。当释放掉阻滞的能量，能量可以开始流动时，能量就会变得纯净，会融人你的意识中心。这样的能量就会使你强大。而不是变得软弱。你会开始变得越来越积极，越来越开心，就会了解到提升自我的秘密。秘密就是水不向下——总是向上。

不管下面发生了什么，都要敞开心胸，让其离去。你的心灵就会变得纯净，你将永远不会再坠落。

如果你正在坠落，那么清醒过来忘掉这回事。用教训来强化自己的决心。现在就放手。不要去推理，责备，或是试着找出解决办法，什么都不要做。立刻放手就好，让能量回到意识中心能达到的最高层次。

你是伟大的存在，有无数的机会让你超越自己。整个过程都是非常令人兴奋的，你将拥有美好的和糟糕的时光。各种事情都会发生。这正是这段旅程的乐趣所在。

因此，不要坠落，放松吧。不管发生了什么，都乐观看待吧。发生的事件越大，所得到的回报也就越高。

那些让你坠落的东西也会变成提升你的巨大力量，你会愿意感受到这样的提升的。

《清醒地活》作者：(美)迈克·辛格，纽约时报畅销榜第一，通过探索内心、认识自我，找到烦恼、纠结、痛苦的良药。

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