你不是生到这个世界上来受折磨的《清醒地活》25

第五部分　享受生活

第十五章　通往幸福的道路

如果你知道该如何度过每个天，那么整个人生就会变成自由的体验。

“你想要幸福还是不想要？“如果你能回答这样简单问题的话，就会发现这件事情其实是你可以控制的。只不过是因为你内心深处的偏好阻碍了幸福而已。

你想说只要这件事情没有发生，或是发生了那件事情，那么我就能幸福了。这就难怪你好像总是无法控制幸福了。你所创造的任何条件都限制了你的幸福。你只是无法控制事物都按照你希望的方式进行罢了。

你必须要做出无条件的回答。如果你决定从现在开始，接下来的人生都要幸福的话，你就不仅仅要幸福，还要变得开明。无条件的幸福是最高级的幸福。

一旦你决定要拥有无条件的幸福，那么一定就会发生什么事来挑战你。对你的挑战恰恰就是对精神成长的刺激。事实上，正是你承诺中无条件的那部分促成了这条最高级的道路。

数以万计你从来没有想到过的事情都会发生。问题不在于是否会发生这些事情。因为事情总是会发生的。真正的问题在于，不管发生了什么事情，你是否都愿意幸福。生命的目的就是，要从自己的经历中学习和感受到幸福。你不是生到这个世界上来受折磨的。你的痛苦也不会对任何人有帮助。

事情并不能决定你是否幸福。你自己才能决定自己是否幸福。你能在活着的时候感觉到幸福。你能在发生了所有事情的同时保持幸福，然后幸福到死。如果你能以这样的方式生活，那么你的心灵就能开放，精神就能自由，你就能在天堂翱翔。

唯一该去做的事情就是去享受生命的体验。不管怎样，你终将一死。事情还是会照样发生。你何必要郁郁寡欢呢？被生活的事情所困扰，自己也得不到任何好处。这样也改变不了世界，你还是在痛苦。

每次当某部分的你感觉到不快的时候，放开这样的感觉，尽力去做。去发誓，或是去做任何需要做的事情，来保持心灵的开放。如果你做出承诺的话，没有什么可以阻止你。不管发生什么事情，你都能选择去享受这些经历。如果这些经历是让你忍饥挨饿，并且将你孤单地因禁在困境中，那么就像甘地那样去感受不幸。不管发生了什么，都去享受生命带给你的一切。

把这看成是你的游戏吧，不管发生了什么都让自己幸福的游戏。

幸福的秘诀真的很简单。首先要了解自己的内心能量。如果你审视内心，就会发现当你自己幸福的时候，会感到心胸开放，能量在内心涌动。

保持开放的状态正是伟大的圣人和导师们想要教给我们的东西。

如果你保持足够的开放状态，上升的能量会充满你的内心。精神实践不是终点。在你内心深处保持足够开放的时候精神会结出硕果。如果你学会时刻都保持开放那就会发生很美妙的事情。你所需要学习的就是不要封闭内心。

你的思维会告诉你，在事情发生的时候还保持开放的心态并不理智。但你的人生有限，不去享受生命才是不理智的。

你只需要在内心开始紧张的时候放松就好。没有必要随时表现得容光焕发，你只需要内心愉悦即可。不要抱怨，要在生活向你展开不同情形时找寻乐趣。

无条件的幸福是一条高层次的道路，也是一个非常高超的技巧，因为它可以解决所有的问题。

人类能够奉献给上帝的最好礼物就是对上帝创造的一切感到欣喜。

如果你希望接近上帝，就要学会欣赏。如果你能自发地幸福和保持自我中心，那么不管发生了什么事情，你都能找到上帝。这就是令人惊讶的部分。是的，你会找到幸福，但没有什么可以和你即将要寻找到的一切相媲美。

《清醒地活》作者：(美)迈克·辛格，纽约时报畅销榜第一，通过探索内心、认识自我，找到烦恼、纠结、痛苦的良药。

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