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不好好谈钱,很难拥有成熟稳定的关系。

咨询师 Robin 时空艺术心理 2022-10-20

包厢  雷诺阿 布、油彩 80cm×63cm

1874 伦敦科陶德学院美术馆


前言:心理学互联网产品越来越多,心理学相关的课程也越来越多,特别是关于知识付费的内容。人们似乎特别喜欢通过付费购买知识来帮助自己有所收获、成长。


不少人也会添加我的微信,想要试图了解艺术和心理学的关系,想要获得知识来帮助自己更好的生活建立更好的人际关系。我也经常推荐给他们我读过的非常棒的书,网络的公开课等等。


但是,经常我分享之后就没反应了,回头再问时候已不了了之。(他们尽管想要获得建立更好的人际关系的方式,却回避和我建立更深的人际关系。)更别说一谈到推荐他们参加个体咨询或者团体咨询的时候,总有人会觉得“心理咨询还要收费啊。我还不如找我朋友聊聊。或者我选择自愈吧。"


”还有一些朋友,热衷于成为“准咨询师”,参加各种各样的培训,交上一笔又一笔的不低的学费,通过学习一些知识来获得“成长”。


这个付费与不付费两方面,

让我不得不谈谈付费和专业关系。




谈到心理咨询的收费,我想先说说,低价的好产品。讲真,好的产品未必卖的贵,因为它可以在工业时代下,互联网时代下被批量生产。除了喜马拉雅,得到之类这么直观的知识付费平台,我更想推荐的的是网易公开课。


我自己对于很多学科的学习都是在网易公开课上开始的:

比如斯坦福大学:心理学导论 哈佛大学的积极心理学 领导力心理学 耶鲁大学的博弈论 儿童发展心理学等等。这些内容都是免费的。而且都是极其优质的内容,相比市面上一些老师讲基础的课系统的多。以下是我所收藏的课程的局部两页。



                         

早年在市场上创业畅销书《从0到1:开启商业与未来的秘密》全部内容,其实也只是斯坦福大学公开课:如何创业里的第五课内容。(可惜刚刚翻的时候,可能因为版权原因被删除了?)

              


然而好的服务绝对是“贵的”。


上面提到的内容虽然免费,但是无法提供定制化的服务和需求。当我们自己越成熟,也需要更成熟的服务的时候,免费的产品无法满足我们升级的需要


好服务是由人来执行的,对于人的工作,是需要耗费同样珍贵的时间和生命完成的。每个生命都是独一无二的个体,每个人每天也都只有24个小时。



能够为自己想要的生活

买单(付费)是成熟者行为。


付费是基于对于自我的认识,了解自己的局限,尊重他人的价值,尊重双方在这个过程中投入时间和生命。不是自己学不会,而是自己的时间有限,要花在对于自己更加重要的地方上。所以要花钱来购买别人的时间投入。


一位长期进行团体咨询工作的同行说到付费的人参加他的团体的人大多人年龄都比较成熟,意识到自己局限。他们开始意识到时间成本的重要性,寻求专业的帮助,愿意为专业付费买单。



付费是一种成熟的选择,

交付的是信任与责任,

是一种建立稳定关系的方式。



在中文里面,付的意思是,

一个人把东西放在手里交给对方。


费的意思是消耗品,消耗。

交付的是一种责任。


如果一个人什么事情都想要自己完成,自己都可以做。双手都抓满了东西。


一方面他可能足够优秀什么事情都可以做,但另外一方面他可能承担了太多,没有办法空出手来做其他的事情。抵抗生活的变化的能力也相对更小一些。等到有新的挑战来临,哪怕是很小的却很重要的事情,那么还是不得不清空原来坚持那么久想要留住的。


在亲密关系中,总是独自承担的一方,在工作关系中,无法放权的老板,可能无法灵活面对扑面而来的未知的人生,关系的稳定性大大降低。



通过付费可以建立

清晰、安全而又有弹性的关系,

分担权责,为了共同的目标前进。


清晰的权利与义务的划分有助于我们把那些隐形的权利斗争转化成明面上职责分配,帮助我们减少无意识权利的争夺与内耗。


在关系中,谈钱,只有钱不够了才伤感情。

谈感情,只有感情不够了才伤钱。

因为需要被满足了之后,

我们就不要找外物再来填补它。


费用不够,感情来凑。感情不够,费用来补。

有的人用关系换钱,有的人拿钱来维系关系。


小的时候,我们因为一些关系受到别人照顾。

而年纪越大就越知道,

这个世界上最难还的,不是钱,

而是人情。


回报比付出小,内心就会有不舒服,

就会无意识间会减少投入。


无功受禄,

要么容易内疚,

要么容易起贪念。


不管怎样,不平等关系之间,就会有很多隐形的相互控制与被控制存在,都会破坏关系。



收费与有限责任制


你选择什么样的收费方式,某种程度上就建立了什么样的关系。这世界是平衡的,收的钱越多,就需要提供对应的服务,承担相应的责任。



一个艺术家拿黑色方块放到博物馆里面,可以价值千金。但一个普通人拿个同样一个黑色方块博物馆里会被拒绝。因为对于两个看起来完全一样行为,艺术家和普通人所思考的角度,每个背后付出的代价是不同的,承担的责任是不同。


白底上的黑色方块 马列维奇    1913

铅笔素描  圣彼得堡俄罗斯国立博物馆藏



一个设计师,一个医生,一个心理咨询师的养成,都不是一时半会的。


所谓专业,都是需要长期的投入和训练,以便于面对不同的情况,保持一个稳定的水准。很多的投入时无法单纯用可见的物质估量。


专业也往往意味着良性的和有底线关系。背后提供的保障,也不是仅仅在使用产品之时,还包括售后的服务和对于客户需求的整体的考量。收费则是维护这一稳定关系的重要方式。


心理咨询师对于专业的维护,也意味在在特定的时间,特定的地点,完成与来访者之间共同的契约。


在心理咨询师这项以人影响人的工作,一个足够好的全职咨询师会经过长期的相关方面培训,有自己的咨询师,还有个案督导,以保证专业,保证工作的有效性。更别说咨询师可能面对的这项职业所带来的风险:职业倦怠,孤独感,同感创伤等等。



太容易得来的东西,

人们往往不珍惜,

也达不到效果。


想要马儿跑,又要马儿不吃草,

这只是人类的幻想,想想是可以。


最接不求回报的关系,

就是亲子。那么叫“爸爸”吗?


如果收费一直很低,就有可能意味着在这件事情上,对于自我价值的不够确定。咨询师自己没有体会和理解过自己是足够好的,就没有办法能够帮助来访者认识到自己也是足够好的,也是有价值的。这种低价值感,有可能在其它方面找补回来。比如无意识地延长咨询时间/周期,或者咨访关系不断重复验证自我低价值的模式。



有限责任制:

没有一个人能够完全地

为另一个生命负责


同时也需要明白的是,任何关系中的责任,

是有限责任制,也是这个世界的本质。

没有一个人能够完全地为另一个生命负责。

即便是伴侣关系,亲子关系也是如此。


有限的收费,清晰的收费,界定了甲方与乙方的关系。

任何目标的达成,需要关系双方的共同的努力。


如果过高的收费,则有可能是提供给来访者不现实的目标和信念,让来访者过度依赖咨询师,或者咨询师对于自己有不合理的认识,也容易在咨访关系中迷失,亦或者只是建立短期的的功利性的关系而已。


玩纸牌的人   保罗·塞尚 1896 

48 × 58 (cm)  奥塞美术馆




如何合理的付费/收费 ?

目标导向,共建合作的付费行为


收费的高低都是影响关系的重要因素。然而,对于每个咨询师来说,自己的收费多少,策略也都会不同。有些咨询师会根据不同的来访者的固定收入的百分比收取。有的咨询师会定义一个统一的价格。也会有人说咨询师的收入水平,取决于身边朋友圈的收入水平。多少也有些道理。


新手咨询师可以根据当地收费平均水平酌情调整。也会有咨询师短程个案与长程个案费用不同。定价的同时,也是从新定位自己的过程。通过实践尝试了解自己的擅长的点和合适的定位,慢慢找到自己的定价,也是成为一个稳定成熟的咨询师重要一步。


同时,收费并非有一个绝对的标准。即便是同一个咨询师,在不同的阶段收费也会有所不同。在合适的时候,咨询师也需要懂得如何提价,提出自己合理的需求。


最重要的原则就是促进长期而有效的合作。


保证自己能够有效地为对方服务,也收到合适的报酬。始终都是双赢的结果。不能羞于谈收费,要积极地谈,尽早的谈,谈明白,这也是一个清晰地示范如何建立成熟关系稳定的过程。





12月6日 | 上海每周四晚 

绘画心理小组招募中,

详情点击,以上图片。



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