这种常见睡眠问题，竟与女性癌症风险升高有关！

药明康德/报道

睡眠的重要性，大家都知道。睡不够、睡不好，都会影响人的健康。有些人睡的时间不短，但白天仍然精神不好，这就可能是晚上睡眠质量出了问题。

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跟睡眠质量有关的一个重要疾病，叫做睡眠呼吸暂停综合征。现在已经知道，这种疾病跟心血管疾病、糖尿病等有关。前不久我们还介绍过，这种疾病还跟衰老加速有关！

关于阻塞性睡眠呼吸暂停症（OSA）与癌症之间的关系，也已经有了不少研究。最近的一项研究显示，这种疾病与女性患者患癌症风险升高关系比较密切。

什么是睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的严重睡眠障碍，会使人在睡眠中停止呼吸。呼吸道反复堵塞，限制了到达肺部的空气量。在这种情况下，患者试图呼吸时，可能会大声打鼾，或发出像窒息一样的声音。大脑和身体缺氧，人可能会醒来。这个循环过程可能每晚发生几次，特别严重的甚至每晚发生几百次。

所以，睡眠呼吸暂停不仅仅是“鼾声如雷”，影响旁人休息，而是需要进行仔细检查的一种临床疾病，它可引起许多严重的并发症。

最新研究怎么说

最近的这项研究发表在《欧洲呼吸杂志》（European Respiratory Journal）上。

科学家采用了欧洲的一个专门数据库中的数据。在近2万名患者中，有2%被诊断为癌症。如果按性别分开来算的话，男性有1.7%被诊断为癌症，女性为2.8%。

在排除年龄、性别、体重指数、吸烟、饮酒等因素的影响后，科学家发现，夜间间断发生的缺氧与癌症的患病率较高有关。并且，这种相关性主要在女性中比较明显，在男性中比较弱。

可能的原因

哥德堡大学（University of Gothenburg）医学院肺科副教授Ludger Grote表示：“女性的激素，以及夜间缺氧带来的压力，可能产生共同作用，诱发癌症，或削弱人体免疫系统。”

严格说起来，这项研究只是发现了睡眠呼吸暂停综合征与女性癌症风险升高之间存在相关性，并不能明确证明两者之间的因果关系。Grote教授认为，这项研究显示，值得对这个课题进行进一步深入研究。

不过，考虑到睡眠呼吸暂停综合征还与心血管疾病、糖尿病等许多其他健康问题有关，所以还是不应该忽视它。

小知识

怎么知道自己有没有睡眠呼吸暂停综合征？

首先是注意自己有没有睡眠呼吸暂停综合征的症状，比如：

• 打鼾声音很响

• 在睡眠中有呼吸停止的现象（自己可能注意不到，往往是身边其他人告诉的）

• 睡觉时感到气喘不过来

• 醒来时觉得嘴巴干

• 早上头痛

• 难以保持睡眠（失眠）

• 白天特别想睡觉（睡眠过度）

• 清醒时注意力难以集中

• 容易发怒（晚上睡不好，白天疲倦、头痛，都会使人容易发怒，另外睡觉时缺氧本身也使人容易激动）

当然，并不是所有睡觉打鼾的人都有睡眠呼吸暂停综合征。如果自己觉得有上面说的这些症状，可以去医院看看，医生可能会做一些相关的检查，来确认你有没有这个问题。

参考资料

[1] More cancer cases among women with sleep apnea. Retrieved August 16, 2019, from https://sahlgrenska.gu.se/english/research/news-events/news-article//more-cancer-cases-among-women-with-sleep-apnea.cid1637100

[2] Pataka, et al. (2019). European Respiratory Journal, https://erj.ersjournals.com/content/53/6/1900091

[3] Sleep apnea. Retrieved August 16, 2019, from https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sleep-apnea/symptoms-causes/syc-20377631

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