查看原文
其他

短短两天,她从一个爱哭的妈妈变得充满力量,是什么让她改变?

郁金香小编 郁金香陪伴 2022-11-12

本篇编辑 | 董小姐


在上一期郁金香家长成长大讲堂结课后

我们收到了来自一位妈妈学员感人的反馈

为了更好地让家长们了解大讲堂的点滴

今天就与大家分享这位妈妈的真实感受


以下分享来自郁金香第七期家长成长大讲堂学员家长平

      

一直认为自己是个很坚强的人,在工作中,在生活中都是逢山开路、遇水架桥,觉得办法总比困难多。但是经历了自己16岁漂亮聪明乖巧的女儿从肚子疼上不了学、休学、复学后仍然上不了学的三年之后,我几近崩溃。


当作脾胃虚弱治疗过,心理医生咨询过,线上线下的心理课程我和爸爸参加过,心理学的书看过,退缩在工作中躲避过,还有迁怒过爸爸,就差去医院看病吃药了,但是仍然无解。最近一段时间,我觉得自己抑郁了,除了最必要的做饭吃饭,什么也不想干,天天刷手机到凌晨一两点,睡到早晨八九点起床,几乎和女儿一个状态。


所以,当很偶然的机会在网上刷到公益组织郁金香的培训后,我象溺水的人抓住一根稻草一样,和爸爸一起报名了。没想到何老师给我的评价是爱哭的妈妈。的确如此,从舞动的第一堂课开始,进入教室,听到毛不易《象我这样的人》,眼泪唰的就下来了,后面是每课必哭,每课哭很多次,我知道这是压抑了三年的压力和委屈。但是,经过短短两天的培训,我现在感觉自己充满了力量,拥有了坚定的信心——我的孩子一定会好起来。


总结一下,这次学习主要有三个方面的收获:

         

收获一:放轻松

        

因为晚上很晚到的营地,我很烦,不明白为什么营地要离桐庐这么远,打车还要四五十分钟,住宿条件一般,晚上空调主机嗡嗡作响,还有对课程的疑虑,不知道到底怎么样。


第二天早上第一堂课,艾萌心舞,抖动的舞蹈做完,我就明白来得太值了!十五分钟的抖动,我的肩膀和颈椎由酸痛转为轻松,感觉肩膀像卸下了千斤重担。艾萌老师说身体就是潜意识,我想我的心里也卸下了重担,我开始有信心了。中午下课之后我就看到营地周边美丽的山景了,晚上睡觉时空调的响声也没有那么刺耳了,我睡得很沉,很香。


收获二:真理解


来参加培训之前,我能够知道孩子很不舒服,感觉到她的痛苦,但是在培训之后发现这些了解是如此肤浅。刘志华老师的课又一次让我痛哭流涕,后悔无比。刘老师请三位同学做示范,两个人抓住一个人的手向下向后拽,而中间的人还要努力地往前走,怎么走也走不动,看到这里我泪如雨下,仿佛看到女儿背着一座大山前行的样子,而我还在催她,快点,去学校吧,去补课吧,去跑步吧,去游泳吧。


轮到我自己体会的时候,更能体会到那种挣扎和无力。刘老师说,这只是一分钟的体验,大家都感觉到如此艰难,孩子们每一天都是这样度过的,所以他们会没有力量,只能躺着。刘老师后来放了一段音乐,仿佛是从黑暗的地狱深处传来的一个被捆绑着的孩子无助,绝望的哭声,哭得夹杂着咳嗽,好像还在喊着,救救我。


这段音乐现在留给我的仍然是无边无际的恐惧。一想到孩子在这种状态下过了三年,我感觉很对不起孩子,什么上学,什么前途统统都不重要了,我只要我的孩子不痛苦,能够生活得平静快乐!


收获三:有力量


力量的来源很多,何老师、邱老师、宝香老师、艾萌老师、刘老师、镜面老师,小白对每一位家长的关心、理解、鼓励和拥抱都是那么得真诚,我感到被深深地共情,被完完全全地接纳。他们都是带着满满的爱,满满的能量来帮助我们、支持我们的。


一直到最后,何老师到大巴车上挨个与我们告别,送上祝福,还和芳芳一起把有需要的学员用自己的车带回杭州。我原来对能量场这样的说法是不认同的,但这里真的能量巨大,每一位老师都是能量满满,晚上忙到凌晨,早上五点多起床。


忘不了每一次求问时充满爱心的回应,每一次流泪时及时的拥抱。原来被理解和被接纳真的会带给自己这么多的力量,所以坚定了回去以后带给孩子力量的信心。镜面老师的课程给了我特别大的力量,认真地倾听每一位家长的诉说,坚定的眼神,简单、利索的话语,告诉我怎样做到接纳,就是“观呼吸”去焦虑静心;“三不原则”接纳,划清界限,给孩子成长的空间;凡事从自身找原因。虽然很难,像在爬高山,但是有无数成功的经验,是目前有效且唯一的路。我终于知道怎么做了。

        

现在想说的就是感谢,感谢郁金香,感谢这次遇到的每一位老师、每一位家长,感谢孩子爸爸对我的包容和支持,也感谢我自己一直没有放弃,很幸运在茫茫世界中遇到郁金香。我的孩子一定会好起来,我们的家庭一定会更幸福!祝愿所有遇到同样困难的孩子都能尽快地好起来!愿天下的家庭都幸福!


各位亲爱的家长们!

郁金香第八期家长成长大讲堂开营在即

2020年11月27日—29日

我们在郁金香陪伴基地等待你的到来!

下面,一起来看看课程详情吧

▼▼▼


亲爱的家长们

你是否因孩子休学在家而焦虑迷茫?

你是否因总被孩子拒绝而焦躁不安?

你是否想帮助自己的孩子却毫无头绪?

你是否想要做出改变却无从下手?


郁金香家长成长大讲堂

针对这部分家长的需求而生

自开课以来,备受好评、口碑爆棚

看看往期家长学员的真实反馈吧

这是对我们课程质量最好的证明


更多家长的感悟和反馈请点击以下链接阅读:

这里的每一个人,都是带着爱而来

2天的学习让接近崩溃的我找到了重生的勇气和方向

人生是一辈子的修行

爱和苦难,让我们走到了一起


随着前七期家长大讲堂的顺利开展

郁金香第八期家长成长大讲堂

即日起开始报名啦!


师资力量


郁金香家长成长大讲堂师资力量雄厚

不仅有专业的心理咨询师

还有亲历过抑郁的分享嘉宾

更有郁金香创始人爱咪老师

和家长成长营营长镜面老师助力

大咖云集,助力满满


爱咪



分享主题:《抑郁情绪解析与家长如何陪伴抑郁孩子康复

郁金香陪伴创始人

绿城中国总部管理者

绿城慈善基金会理事

国家高级人力资源师

国家二级心理咨询师


马永春



分享主题:《青少年抑郁症的治疗与康复指导

郁金香陪伴核心志愿者

浙江省立同德医院心身科主任


何季颖



分享主题:
《聆听就是爱,做一个会聆听孩子的家长》

杭州郁金香助医公益服务中心负责人

郁金香《与你有约》主持人

艺术治疗师

亲子教育专家

婚姻情感关系专家  


镜面



分享主题:《郁金香家长成长营成功案例分享》

郁金香家长成长营营长

南京郁金香副陪伴长

抑郁资深病友

2017年郁金香金牌康复者

曾帮助无数家庭走出困境


邱仲瑶


分享主题:

《利用角色平台构建新型家庭关系》

国家二级心理咨询师

江西郁金香陪伴康复部部长

游戏咨询与团体游戏成长训练师

积极正念心理学讲师

危机干预培训讲师

家庭教育指导师

擅长儿童及青少年成长咨询,家庭关系问题咨询


主题大纲

1.当家人变成“病人”时,家属如何帮助自己?

2.如何帮助自己爱人或是孩子走上康复之路?

——从社会心理学角度利用角色定位,回到家庭角色关系中,科学的走上康复之路


简Jane

分享主题《现代家庭的五项正念修炼》

南京郁金香陪伴长

应用心理学硕士

国家二级心理咨询师


主题大纲

1、抑郁的心理机制

2、青春期孩子的心理需求

3、现代家庭的爱与自由法则


张宝香



分享主题:《如何改善与孩子的关系?

郁金香陪伴者、疏导员

郁金香线上读书会创立者及负责人

郁金香家长成长营二阶段辅导员

郁金香家长大讲堂特邀专家老师

南京郁金香民非组织负责人

婚姻家庭咨询师


主题大纲

你的孩子与你的亲子关系如何?我做了什么,所以我和孩子是现在这样的关系。

我现在能做什么,可以改善我和孩子的关系?

一、什么是沟通,沟通的意义?

二、察觉自己的沟通模式

三、假如你想让自己的生活有所改变,全力以赴完成下面的练习

四、怎么和孩子说话,开放式对话与关门式沟通,你是不是常把天聊死?

五、孩子与你的观点不一致的时候怎么和孩子说话?孩子做了让你有看法的事情你怎么说?先跟后带的沟通技巧

六、我有压力,有愤怒,有焦虑恐惧的时候我怎么说?


主题大纲

孩子抑郁是家族系统出现了问题,症状在孩子身上,根源在家庭,家长改变了,孩子症状一定会减轻。


刘志华


分享主题:

《怎样陪伴孩子共同走出黑暗之门?》

国家二级心理咨询师

易术心理剧初级导演


主题大纲

帮助父母探索如何在孩子抑郁这段时间,成为“足够好”的父母,做最利于孩子康复的事情。     


分享嘉宾

除了专业老师的授课

我们还有2位分享嘉宾的现身说法

郁金香的金牌康复者小白

与你分享他的康复故事

他患病十几年,四次复发

但顺利成家立业、病情稳定

希望能让家长看到康复者的状态

从而树立信心


郁金香心理社工亲亲

同时也是一名青春期发病的郁友

目前已婚育,养育了两个宝宝

病情控制稳定

帮家长从孩子角度来理解疾病的痛苦

看到生活的希望和力量


第八期家长成长大讲堂详情


♦课程时间:2020年11月27日-11月29日(两天两夜),27号下午3点正式开课,请提前到达

课程地点:杭州桐庐 郁金香陪伴基地

课程价格:999元/人,夫妻同修1899元

♦食宿费用:500元(营地统一食宿,包括2晚住宿,2顿早餐、4顿正餐)

♦报名咨询电话:陈芳老师:15372050858

♦缴费方式:请直接扫码缴费

支付宝▼▼▼

微信▼▼▼


♦注意事项:

1、总部将持续的开设此共修成长营,每一个月一期。所以只要报名缴费的学员,复训的费用会很优惠哈!

2、为了让学员有更好的收获,共修人员限定在30人/本期,精品化小课堂,欲报从速!

3、从帮助孩子的效果层面,我们鼓励以家庭为单位进行学习,夫妻同修,更有收获。

3、一旦缴费,开课不接受退款,但接受延期上课。

4、具体共修学习和老师课程安排以开课前发出的版本为准。


- end -


2020年11月17日

郁金香微信视频号首期直播开启

详情点击下方图片


2020年11月24日

无郁中国行-北京站 温暖开启

详情点击下方图片


2020年11月27日-29日

郁金香家长成长大课堂开课啦~

详情点击下方图片


2020年11月22日-29日

郁金香青少年成长营开课啦~

详情点击下方图片


郁金香陪伴者温暖上线

找TA们聊聊呗

详情点击下方图片


有效的抑郁缓解/康复高性价比的方法

详情点击下方图片

如果觉得本篇内容对你有帮助

欢迎转发、点赞、打赏

分享出去让更多的人受益每个人的体质和病症都不太一样
因此,文章中的治疗方式,仅做参考
 给郁金香所有投稿及采编故事,默认可以公开
感谢分享自己康复路上的故事
投稿加小编微信:zhuyiwei0213

有公益稿酬喔

汇集了50位抑郁康复患者故事的

《回到人间》一书正在热销
欢迎大家扫扫描图片下方二维码购书猜你还想看

面对抑郁症,怎样做才能不复发

抑郁再难受,也不要自杀

青少年抑郁背后暴露的家庭问题

为什么越来越多的人患上了抑郁症?

怎么办?我好像得了抑郁症 | 抑郁测评
郁金香互助交流QQ群:166154325
浙江省统一心理援助热线:96525
幸福星心理援助热线:4001811525
海豚热线:4009-920-885

您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存