【家长课堂分享】2天的学习，让接近崩溃的我找到了重生的勇气和方向

本篇作者 | 家长课堂第一期学员

本篇编辑 | 董小姐

由衷地感恩郁金香各位老师2天一晚精彩的分享，让接近崩溃的我找到了重生的勇气和方向。

孩子突然抑郁了，我的天塌了

两年前，孩子突然说做人好累不想活了，接着就割腕，去医院被诊断为重度抑郁。

我感觉天一下子就塌了，家庭也陷入了无休止的争吵和互相埋怨，我每天都在紧张的火药味中惶恐度日。

不得以，我给孩子办了休学，开始到处就医问药，孩子却越来越抗拒去医院，甚至拒绝出门，见谁都像见仇人一样，拿眼睛瞪人，一句话都不说，整天就捧着手机，一直玩到手抽筋，累得实在受不了了就倒头昏睡，醒来继续玩，饿了就点外卖。

我看着以前那个开朗阳光的小姑娘，变成了现在蓬头垢面的邋遢样，心里像刀绞一样，我每天小心翼翼胆战心惊地无原则满足孩子的各种无理要求，总幻想着用自己的卑微能换来孩子的觉醒，在人前我又不得不装出一副无所谓的样子，不能让别人知道自己曾经优秀的孩子竟然成了一名抑郁症患者，我的心真的一天天在煎熬、在崩溃。

家长课堂给了我重生的方向

这次有幸参加了家长课堂，镜面老师的观呼吸和三不原则让自己狂躁不安的心安定了下来，焦虑紧张的情绪得到了释放和缓解，老师对每一个家庭的分析、指导意见和观呼吸的现场指导，让我学会了放下、轻装前进。

爱咪老师亲身经历的分享，让我一下子放下了心理包袱，原来这两年来我一直处在深深的病耻感中，不敢跟身边的人说孩子得了这个病，我现在可以跟自己说：没什么大不了的，抑郁只是精神上的一场感冒，敢于正面直视、坚定信念、坦然面对、积极配合治疗，孩子肯定会有康复的一天。

何老师美妙的声音加上舒缓的音乐，仿佛把人带入了一个世外桃源，我压抑了太久的坏情绪得到了释放，我甚至产生了微微的睡意，真希望心能在这样美妙的氛围中一直愉悦下去。

简老师对抑郁表相及本质、对孩子求病的动机与求助意愿的剖析，让我学会了放下焦虑，冷静客观对待孩子的行为。课程培训后，我带孩子去医院做了咨询，孩子依然很抗拒心理医生，一句话都不说，回来后就说心里难受，要去住院，这样的场景换成以往我会变得很紧张很焦虑，手忙脚乱，但这次我试着先仔细观察孩子两天再做决定，看孩子到底是一个求病的心态还是真的需要入院治疗。

张宝香老师的一句“你真的做到无条件爱自己的孩子了吗？”像一记重锤，敲醒了我们沉睡的灵魂。现场模拟跟内心的小孩激励对抗的场景，带给人心灵的震撼，大人内心的虚荣心一览无遗，不得不让我扪心自问：我是真的爱自己的孩子吗？孩子平庸普通哪怕宅家也能坦然接纳？而事实上，我们更爱的是自己的面子，对孩子有太多的设定与期待。

水晶妈妈炼狱般的自我救赎和凤凰涅槃浴火重生般的蜕变给了我很大启发，我感恩孩子让我意识到自己必须成长，我好了，孩子才能更好，放手让孩子做自我，可能更坏，但起码有好的希望。

马主任从专业角度对我们进行了精神疾病的专业知识及科学统计数据、成因及后续综合干预计划的科普培训，让我们对抑郁症有了更深入的了解，学习了作为抑郁症孩子家长如何更科学地陪护。

邱老师的安位观点我觉得非常的受用，任何时候都要认清并摆正各自的位置，不要越位不要包办，让自己和孩子在不同的角色层面做好自己该做的事情。

王老师的灯下母子、陪伴大于教育、学会活在当下的观点深深触动着我的心灵，曾几何时，作为家长一心在外打拼只想着多赚钱，孩子放学让她自己点外卖上晚托班，自己回到家有时孩子都已经睡着了，现在回想起来，我曾错过了多少与孩子的成长时光。孩子要的是妈妈的亲情陪伴，再多的物质给予都是补偿不了的，给了她们丰厚的物质享受孩子却越来越不快乐，还处处跟我对着干，原来我给的不是孩子想要的，孩子之所以会变成白眼狼，是因为家长努力的方向错了，孩子是家长的一面镜子，孩子的问题都是家长的问题。只有自己变好了，孩子才能变好。

作为抑郁康复志愿者，小白灿烂的笑容像冬日暖阳；亲亲的亲身经历分享让我对孩子未来的有了希望的憧憬，总有一天孩子能正常回归社会，拥有属于她自己的美好生活。

孩子是上天赐给我们最好的礼物，上天只会安排快乐的结局，如果不快乐，说明还不是最后结局。最后，再次感谢郁金香家长课堂，感谢各位老师的爱心付出。

各位家长

目前第一期已圆满结束

第二期开始火热报名啦~！

20人小班，名额有限，欲报从速

课程详情

♦课程时间：2019年12月14日-15日（两天一夜）

♦课程地点：绿城大学（杭州西湖区绿城西溪国际E座1楼）

♦推荐住宿：杭州莫干山路130号浙江电信培训中心 C楼培训公寓 （食宿自理，工作人员会根据住宿情况合理安排房间）

♦课程价格：799元，食宿自理

♦报名咨询电话：陈芳老师：15372050858；楼老师：15355531209

♦缴费方式：请直接扫码缴费

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♦注意事项：

1、总部将持续的开设此课程，每一个月一期，最近的3期都会开在美丽的杭州，明年开始巡回全国定期开设。所以只要报名缴费的学员，复训的费用会很优惠哈！复训费：200元/期。

2、为了让学员有更好的收获，课程人员限定在20人/本期，精品化小课堂，欲报从速！

3、一旦缴费，开课前2周不接受退款，但接受延期上课

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