英国停学后，爸爸制定了带俩娃“在家上学”的时间表

英国从这周一开始停学了。

我家爸爸老R也终于在家工作了。我们从上周五就提前开始了宅家禁足的生活，一直很担心家人的我，总算舒了口气，

我本想好好计划一番在家的日程，结果老R是个比我更严重的强迫症患者，他首先就要求制定时间表。也许你们以前看到过假期时他写的“旅行计划书”，厚厚一大本，具体到以半小时为单位！爸爸但敢“一拖二”出国驾车旅行，都因为事先做了这本“计划书”

前方将有好几个月，一家四口要待在家里工作、学习和生活，他生怕我们会在混乱和懒散中陷入烦躁情绪与荒废时间。于是老R第一时间召开全家会议，讨论在家工作和学习的时间表。

最后，大家同意共同遵守几个规则：

1. 时间作息与平日上学上班大致相同，早睡早起；

2. 即使是在家，也要一早换好衣服，进入正式的学习和工作状态；

3. 爸爸和妈妈每天带娃时间一人一半，以保证我俩都有半天时间可以工作。

4. 孩子们在家上学，也要遵循学校的纪律。

于是，“在家学习工作”的时间表出炉了。制定如下：

绿色是全家一起的活动；

粉色是妈妈陪同孩子的时间，爸爸去工作；

蓝色是爸爸陪同孩子的时间，妈妈去工作。

真的执行起来会像时间表这样简单明了吗？

来看看我们周五一天的真实记录吧！

7.00am 爸爸起床、运动和洗澡

一直以来，爸爸每天都全家第一个起床，他先健身和洗澡。

7.30 - 8.30am 全家早饭

我和孩子们7点半起床。

爸爸做早饭，我给孩子们梳头，然后全家吃早饭。

8点就吃完早饭了。不用通勤的话，时间忽然变得很充裕。姐妹俩给在家隔离的邻居老奶奶画了张慰问卡片。

Suki自发地弹钢琴，我进行每日例行半小时的消毒清洁工作。

爸爸和妹妹Sula聊天，结果话不投机。爸爸说，在家时间这么长，我教你弹吉他吧！Sula说“不要！”，还哭了一鼻子。

五分钟后不哭了，姐妹俩上楼换衣服，爸爸的规矩是：在家“上班和上学”都要穿正装。

然后我们进入“上课模式”。

8.30 - 9.00am 英语

爸爸躲去办公房工作了。他平时通勤要9点半才能到公司，今天早了一个小时，8点半就可以开始工作。

上午的时间是我带姐妹俩学习。

首先是英语。

姐妹俩用英语教材自学，遇到不会的问题再问我。

6岁的Suki用的英语教材是“柯林斯”综合训练 Collins easy learning。

4岁妹妹用的是Stories to Read Words to Know。这是一套通过读短故事学习词汇的英文练习册，里面除了阅读，还有剪贴等互动游戏，她很喜欢。

我们跟她俩说清了：即使是在家上学，也要遵守学校的规矩，不能乱说话和四处走动。

我本以为孩子会不乐意接受，没想到她们似乎觉得“假装的家庭学校”是件很好玩的事，很认真地配合，立刻就投入了学习。

9.00 - 9.30am 数学

英语做完了，直接进入数学。

数学习题她俩基本上能够独立完成。我坐在旁边，需要的话随时提供帮助。

Suki用的是新加坡数学一年级的单册，她在学乘法。

Sula用的是新加坡数学幼儿园的单册，在学20以内的加减法。

Sula先做完了，我让她保持安静，她就自己读书读了10分钟。

9.30 - 9.40am 眼保健操

英语和数学都学完了，才9点半，我们的学习很有效率，我对姐俩很满意。

我们去院子里做中国式的眼保健操，我把整套教给了她们，然后看看绿色的叶子和新开的花。

9.40 - 10.00am 科学

回到桌前，现在是科学时间。

我和她们聊了聊关于野蜂在无花果里产卵的事情，告诉她们院子里的无花果不能吃，还在网上找了些资料给她们看。

然后看了两集她们非常喜欢的科普动画片“白泽”。这篇文章有具体讲到：英国爸爸的“三大科普启蒙秘诀”，这部美好的动画片都做到了

《月球》这一集她们已经看过了，还要再看一遍。

她们看“白泽”的时候，我给她们准备加餐，有水果、麦麸饼干和奶酪。

10.00 - 10.30am 加餐和新闻

Suki她们一年级的孩子在学校时，每天10点钟的加餐时间都会看新闻，所以我们在家也继续这个作息。

我强烈推荐CBBC的Newsround给英国的小伙伴。它也是BBC出品，但新闻都是从孩子的视角出发，采用孩子能够理解的语言和易接受的内容。

尤其是在疫情期间，Newsround对孩子理解世界正在发生的大事特别有帮助。比如我们看到的新闻有：为什么英国要关学校、对在家隔离的英国小学生的采访、意大利封锁城市中人们的阳台音乐会、还有个新闻是关于中国学生们复学后的状态。在家禁足的孩子们看了这些新闻就会明白：全世界很多国家的无数小朋友都在经历和她们一样的体验！她们一下子就感觉不孤单了。

BBC Newsround网址在这里：

https://www.bbc.co.uk/newsround/news/watch_newsround

看了15分钟新闻以后，Sula继续慢慢吃，Suki又自己弹钢琴去了。

10.30 - 11.00am 编程

编程大概是所有学习任务里，Suki学得最积极的，每天都等不及要学。不用我教，她玩玩软件做做游戏，自己就琢磨明白了不少编程的思维和方法。她自己一边学，还一边教妹妹。

比如她和妹妹一起学“编程猫”，看着视频就能完成几个作品，很简单。

她俩还用Code Spark Academy软件做了几个“超级玛丽”风格的游戏，我完全没有参与，她们玩得风生水起。

可编程有点难，妹妹的程序设置不正确，她又不肯让姐姐帮忙。结果她跟自己较劲，又气哭了一次。编程课就这样在眼泪中结束了。

另外，俩孩子在家上学，一个iPad真是太不够用了！我只好又给妹妹订购了一个iPad。

11.00 - 11.20am 中文自主阅读

好在Sula很快平静了下来，我们进入中文自主阅读。

中文阅读我们使用的教材还是香港的思展，是我们最喜欢的一套分级读物，我推荐过多次: 从国内背回的几大箱子里都有什么书？我们是这样和中文较劲的

可惜这套书我一直无法引进和团购，大家每次追问我都只能回答是在香港思展的官网购买的。

这套书我们读完一级以后重复读。第一遍跟读、第二遍自读、第三遍遮掉拼音读。

目前Suki在有拼音和插画的提示下，基本上自己能读。她读了三节课。

Sula目前在和我跟读。她读了两节课。

11.20 - 12.00am 自由活动

自由活动时间，就和学校一样，孩子可以自己选择想做的事情，没有屏幕，也没有大人陪。

这个时间，我来准备午饭。

于是她俩自己找玩具来玩。比如用Aquabeads拼冰雪奇缘的角色。

妹妹Sula最近很迷这个叫做Frustration的桌游，因为她总是赢。她一个劲儿拉着姐姐Suki玩，却又对Suki指手画脚。结果Sula又赢了。Suki很气愤，委屈地吵起来。姐妹俩的日常吵架又进行了5分钟。唉，我的耳朵都要起茧子了!

12.00 - 1.00am 午餐

这时午饭做好了，爸爸也从办公房出来了。

他是姐妹俩的情绪调节剂。爸爸一出现，很快Suki就不生气了。

于是全家吃午餐。

1.00 - 2.00am 体育

终于到了1点钟，我可以去工作了！这时轮到爸爸来陪同孩子们。

姐妹俩对“爸爸是体育老师”这件事感到非常好笑，她们很期待。

但其实呢，爸爸就是找到了一个做运动的网站罢了！孩子看着视频就活动起来了。

这个很棒的网站叫做GoNoodle，推荐给大家！网址如下：

https://family.gonoodle.com

网站上有很多真人与动画结合的视频，各种健身操、舞蹈、身体游戏，非常好玩。

姐妹俩看着这些好笑的视频，跟着做动作，竟跳了近一个小时！

2.00 - 2.30am 英文自主阅读

运动之后，姐妹俩平静下来，爸爸带姐妹俩把英文自主阅读完成。

每个人一本书，姐俩读给爸爸听。

她们用的是英文分级读物“蓝登Step into Reading”。分级读物我们有牛津树、Raz、红火箭、大猫等，挺多的。我会在同一阶上尽量让她们多读，不太着急进阶。这篇我有写到：用大白话说清“分级读物都有啥不同”：牛津树、RAZ、红火箭、大猫、小瓢虫、highlights科普...

Suki好像还弄脏了裙子，换了一件才开始读书。

2.30 - 4.30am 创意游戏

“创意游戏时间”是爸爸要求设置的。他说：“不能一天都是学习，下午要做点好玩的事！”

我说：“要2个小时呢！你们都能玩点啥？反正我是不管的哈，都是你的任务。我要闭门工作去！”

老R不爱拍照和记录。他只拍了少量几张图。但是可以大概看到他和姐妹俩都做了些什么。

她们在一本手指画的书上，用手指印刷画画。

她们还帮爸爸安装一个木制的机械表。

但后来好像是太难了，姐妹俩无法胜任，就放弃了。（下图是晚上爸爸自己完成后的机械表。）

于是爸爸拿出了建筑师的那些大卷纸，铺在地上，孩子们画起了真人大小的肖像。

就这样躺下来，把整个人都描到纸上。

然后她俩给自己的肖像上色做装饰。

就这样挺愉快地忙到4点半。

4.30 - 5.30pm 电视和自由活动

这是孩子们看电视和自由活动时间。

我也完成了工作，去健身和洗澡。

爸爸做全家的晚餐。

5.30 - 6.30pm 全家晚餐

6.30 - 7.30pm 钢琴和自由活动

晚餐后，我陪着Suki弹钢琴半小时。

目前我每天陪她20-30分钟，帮她纠正错误。其他时间她就自愿弹。

在钢琴这件事上，进展得比我想象的顺利，没有发生我一开始害怕的那些对抗。

刚开始学琴时，我写了这篇：我问：“几岁开始学乐器？选什么乐器？”英皇老师的回答却让我陷入反思......

因为Suki挺喜欢钢琴，我们最近还入手了真钢。

爸爸继续陪Sula玩她那个上瘾的桌游，她连赢了六次！这运气是挡也挡不住。

7.30 - 8.30pm 睡前准备和亲子共读

和平时一样，我们7.30准时上楼，睡前准备外加亲子阅读。

她俩自主阅读的任务已经完成，所以我和爸爸给她们读了几本中英文绘本。

8.30pm 关灯睡觉

也和平时一样，8点半关灯。不知怎的，她俩好像很累，很快就睡着了。

难道是一个小时的GoNoodle舞蹈把她俩的精力耗光了？

这一天，哭哭闹闹有好几次，但时间表执行得还算顺利！孩子们也很配合。

但，是，这才是第一天啊！时间表这种事，第一天都是最容易的。

可后面还有好几个月呢，我们能每天都遵守计划吗？孩子能每天都配合吗？

唉......想想都觉得晕眩。“在家上学”对父母真的是个很大的挑战。

周一，我受到了更强的暴击：学校网课开始了！

学校网课的时间表和任务表完全把我们原有的计划打成了满地碎片。

家里是一片鸡飞狗跳！

俩孩子一起抢我的电脑上课，各种安装软件、交换设备、吵架崩溃；

各种在线作业、直播视频、课程回放、作业打印；

各种扫描、上传、报道、回复邮件和短信；

再加上各种操作懵圈、网络掉线......

我的老天，压力山大！

陪俩孩子上网课，一天下来我真是晕头转向。

我第一次深深品尝到你们在国内上网课上到崩溃的滋味！

我其实还是更情愿能够按照自己制定的时间表来教学啊。

今天，Suki在镜头里看到同学，委屈地说：“我想学校了。”

我也很难过，下次开学，她可能就是二年级了。

世界的疫情让我们每天都很揪心，心情很沉重。

但我们唯一能做的，就是把孩子家人保护在家里，竭尽全力把每一天过好。

我要带俩娃“在家上学”很长一段时间，我的工作时间肯定会被压缩了。但我还是会不断地和你们分享日常，一起鼓劲打气：希望我们都能平安、充实地度过漫长假期，愿世界早日恢复如初。

安潇 2020年3月 于 伦敦

正在团

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