说说辐射那些事儿
一说起辐射
总让人感到神秘或恐惧
大家首先想的是
“好危险，走远点”
但是什么是辐射
却鲜有人能说清楚
今天我们就带大家了解一下
关于辐射那些事儿
何谓辐射？
那为什么大家一谈起辐射，却大惊失色呢？其实是大家搞混了一个东西——电磁辐射和电离辐射。
01
什么是电磁辐射？
广义而论，辐射只是一种传导方式，只要符合从一点往四面各方向的放射状传导的，都叫辐射。而我们平时引发焦虑乃至恐惧的所谓“辐射”，正式名称叫电磁辐射，它是从一点往各个方向发射出神秘的射线——电磁波。而电磁波就是物体电磁状态的传导。举个例子，你给手机充上电，手机的电状态发生了变化，此变化会激发出周边磁场的变化，周边磁场的变化又会激发出周边电场的变化……如此，手机电状态的变化，就通过电磁场的交相变化，不停地传导至周边磁场——周边电场——周边磁场……向外不断延展传导，这种传导过程，就是所谓的电磁辐射。
02
什么是电离辐射？
电离辐射是一种特殊的电磁辐射，当电磁波的频率高到一定程度，就变成了电离辐射，高频率的电磁波，具备从物体中打出电子的能力，意即，它照在人体身上能破坏DNA等活性生命物质，导致严重后果。
辐射对人体有什么危害？
电磁波的传导，是通过电磁场的交相变化，而电磁场的变化，就意味温度的变化。所以电磁波的能量传导，可以用一个词概括，就是：发热。按照经典物理学分析，电磁波的能量效果，的确就是让人升温发热而已，没别的了。
电磁波所带来的热，只有到相当的程度，才能给人体带来伤害。比如微波炉和WiFi，他们所用的都是完全相同的电磁波，你家里的WiFi会让你发热吗？为什么微波炉会发热？因为微波炉是用成千上万个WiFi一起集火，所以升温明显，单个WiFi完全达不到效果。
所以只要没有感到发热，电磁辐射对人体基本没有伤害。
而我们平常经常说的辐射会引发神经衰弱，免疫下降，身体素质变差等从来没有被医学证实过，也未被任何官方研究机构肯定过。
电离辐射就完全不同了，电离辐射的频率高到能从物体中打出电子，对应到人身上，意味着细胞的分子结构可能被破坏，DNA等重要生命物质可能残缺或变异，进而致病、致癌，甚至引发各种怪病。
我们日常在哪些地方可能会接触到电离辐射？医院的X光拍摄室、CT室、介入治疗室，飞机场、火车站、地铁站的安检处是我们日常最可能接触到电离辐射的地方。
那我们是否会因为这些接触受到伤害？结论是不会！因为脱离剂量谈毒性都是耍流氓。比如我们平时照一张X片所受的的电离辐射量相对人体所能承受的剂量来说非常小，只要遵医嘱，正常的医学检查不会对人体造成伤害，不用过分担心。
面对辐射，如何防护？
首先，我们应该保持一颗平常心，不焦虑。微量的辐射，并不足以影响我们的身体健康，别管是电磁辐射的微热效应或所谓的扰动身体平衡，还是电离辐射的日常极低吸收或正常医学检查的微剂照射，都完全在人体的接受程度之内，安全可控。
02其次，如果我们对辐射能够有所作为、把不利于健康的影响降到最低，那为什么不呢？比如，你担心电磁辐射会让人“神经衰弱、免疫力下降、身体素质变差”，虽然目前没有科学依据，但你也可以做一些让自己安心的防范，如少用电子产品，避免长期处于高辐射环境等。
至于电离辐射，它对身体的伤害及潜在危险是不争的事实。因此我们应尽量远离那些可避免的电离辐射，降低电离辐射损害身体的机会。比如火车站、飞机场等场所都有行包检测仪，过检后，不要着急把手伸进检测仪的幕帘里去取包。
希望这篇文章能有助您真正认识辐射
愿科学、理性的正能量与辐射同在
END
撰稿：杨启聪 预防医学门诊部
（注：图片来源于网络，仅作为科普传播素材，若有侵权，请联系删除。）
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